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陕西美食：黄豆芽拌面筋！爽口开胃，低脂营养！分分钟秒杀你的胃！家常做法分享给大家！
米拉Miira
春天生发的季节，多吃笋类对身体很好的。
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1将年糕条洗净放入锅中，加入没过年糕条的水，水量约比年糕条高1-2指即可。2水开后转小火，煮3分钟后捞出。若使用现做年糕可省略此步骤，若使用冷藏袋装年糕，要用沸水先焯烫一下，这样做出的辣炒年糕口感更好。3将焯烫好的年糕条放入冷水中浸泡，此步骤可使其口感更有韧性。4接着将处理好的年糕条、韩式辣椒酱和砂糖一起放入锅中，倒入没过年糕条约半指的水量即可。5中火煮开后加入1/4小勺辣椒粉拌匀，接着转小火。6一边煮一边用木铲翻炒年糕，以防糊底。煮至年糕条变软后加入洗净切片的胡萝卜和洋葱。7再加入洗净切块的卷心菜和鱼糕
南京欧米奇西点学校
1杏鲍菇洗净。2为了减少蒸的时间，把它切成几块。3放入蒸锅烧15分钟。4把配菜准备好，胡萝卜忘记拍照了。5蒸好的杏鲍菇凉一会，用手撕成长条，胡萝卜焯水，香菜.大蒜.切碎加入生抽.米醋.香油.白糖.盐备用。6把调好的料汁到在上面，拌匀。7是不是很诱人呢。
雨中漫步_kRsJPX
家庭版鱼香肉丝，用现有的食材模仿，制作适合自家得口味！
鑫睿嫣然
1准备好的食材鹅蛋鸡蛋去皮。2鹅蛋鸡蛋平均切成4份。3生菜铺子盘子里，切好的蛋块摆在生菜上面。4胡萝卜切丝，热水绰一下。5胡萝卜丝放在蛋的空闲处。6甜面酱一包，把盖子上面戳一个小洞。7稍微用力把酱挤出来，随便挤上自己喜欢的图案，一道蛋蔬沙拉完成了。
香飘我家厨房
蛋炒饭是既营养，又好操作，还省时间的一款主食，对于有宝宝，或者工作一族来说，10分钟之内就可以吃到嘴的美味
尚小可
炒菜也是一种心情的体现，鲜菇炒出来味道浓郁鲜美，适合现在的心情????
最爱小米饭_gk8P7ifi
1准备排骨清洗干净。2放入锅中焯出血末。3捞出洗净备用。4把排骨放入锅中放入适量的姜片。5加入适量清水。6炖30分钟。7加入玉米 胡萝卜大枣继续炖20分。8加入盐 、枸杞。9撒上葱花即可。
最初的最美❤
没加一点面粉的鸡蛋虾饼，超级鲜嫩。
眼角眉梢-格格
豆渣是好东西，不要浪费哦。
眼角眉梢-格格
春天的天气总是很善变，今有点冷，就特想吃饺子！就来一款：胡萝卜羊肉饺子！汁和面，榨入馅，一点都不浪费哦！
米拉Miira
韩餐中最具代表性就是紫菜卷饭，因为其营养美味制作简单，而深受大家的喜爱。这款金枪鱼紫菜卷饭在基础卷饭中融入金枪鱼的鲜香，可谓是卷饭中的极品！
朝族媳妇辣白菜
1胡萝卜，木耳，银耳切碎。2三文鱼绞泥。3豆腐焯水压成泥。4加入亚麻籽油，淀粉。5搅拌均匀。6铺上烘焙纸摊上鱼泥蒸十分钟。7蒸鱼糕做好。
幸运的小糯米
1准备食材：豌豆粒，胡萝卜粒，鸡蛋打到碗里搅散。2豌豆和胡萝卜焯水，煮开后大概2分钟，多放着盐，尽量让豌豆入味，捞起沥干水。3另起油锅，下蛋液滑散想吃碎的，就趁液体时搅散，想吃大块的鸡蛋，就等凝固了再翻面炒散。4下豌豆和胡萝卜，略为翻炒豌豆和胡萝卜差不多熟了。5放入少量盐调味。6出锅。不用太多调料，豌豆本身就很鲜美。小窍门豌豆是比较难入味的，如果不下水煮，直接进炒锅，会炒的很干，还不容易熟。下水煮的话，盐如果放的量不够，基本等于没加盐，后面炒鸡蛋时再加盐，鸡蛋很咸了，豌豆还容易没味道。这是多次的经验反馈啊
智乐霞小量
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
