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白菜，木耳，早年饭店里叫黑，白炒哈哈????而且白菜和木耳搭配营养丰富，家长菜一周吃两次最好。
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1菜椒洗净切圈，玉米粒少许（煮熟的）.胡萝卜切碎丁。2少许面粉放入鸡蛋，少许盐倒入适量清水搅拌均匀。3再将胡萝卜和玉米粒放入搅拌均匀。4平底锅倒入适量油。5将菜椒放入，倒入适量面糊。小火煎制，面糊凝固以后，再翻面煎。煎至两面金黄熟了即可。6成品。
萝卜头～美食厨房
拌菜一般分为生拌和熟拌两种，所谓生拌就是指新鲜的蔬果，无需加热就可以直接添加调料拌食，如：黄瓜、西红柿等。而熟拌就是指部分食材或者全部食材都要经过焯烫或其它方式加热后才能拌食。在拌菜的时候一般会用经过加工的熟油，比如葱油、辣椒油、花椒油等，这种油可提升菜品的口味，使其口感更加丰富。具体用哪一种油来操作就可以根据自己的口味来选择，在家做菜就是这么随心，这么任性。
JU家小厨房
1炒锅上热油，放葱姜蒜，放西红柿，放调料翻炒。2之后倒热水（或冷水）待水烧开后，放挂面。3挂面煮至七分熟放入小白菜，丸子，胡萝卜片，煮熟放入电饼铛煎好的鸡蛋，黄瓜片。小窍门喜欢吃醋的可以放点醋。
慧_ycHN
宝宝辅食。
最初的最美❤
前几天姐姐过来，带来一块五香护心肉，这肉很香，因为有筋膜，吃起来有弹性，特别有嚼头，不油腻且口感劲道，切了一盘还剩下一块直接爆炒绿甘蓝，味道也很棒，感觉越嚼越香，爽口下饭呢。
大海微澜
1胡萝卜洗干净上蒸锅蒸20分钟。2蒸好的胡萝卜掰成小块放入料理机，加50克水打成泥。3打好的胡萝卜泥连同面粉、酵母、芝麻一起放入容器中。4和成光滑的面团。5面团醒发1小时左右至面团二倍大。6面团取出排气平均分成8份，松弛10分钟。7辅料中芝麻用擀面杖擀碎。8加入白糖和面粉和成馅儿。9取一份面团擀成圆形。10加入适量馅儿。11捏成包子形。12收口向下，做好全部，醒20分钟左右。13锅中烧开水，放入包好的生胚，大火蒸十分钟左右即可。14松软香甜，营养丰富。15成品图。
黄世仁61
这道黄瓜拌鸡丝，清新健康，质地鲜嫩，实为夏季不容错过的一道鸡肉凉拌菜。
緣豆兒
1大虾去壳去虾线切碎。2放姜和淀粉腌制十分钟。3胡萝卜切碎。4胡萝卜和虾肉放入料理机打成泥。5加盐和胡椒粉拌匀。6鸡蛋打入碗中打散。7平底锅刷油倒入蛋液。8煎制定型后用模具压出花型。9取一个蛋饼放上虾肉。10在盖上一张边缘捏紧。11全部做好放入盘子里上锅蒸十五分钟。12成品图。
最初的最美❤
1准备好食材。2胡萝卜和菠菜下锅焯水。3蛋清蛋黄分离，菠菜切碎。4胡萝卜，米饭，菠菜倒入蛋清中。5搅拌均匀。6用勺子舀入米饭鸡蛋糊，摊成小饼。7刷上蛋黄煎制两面金黄色即可。8成品图。
最初的最美❤
宝宝辅食
最初的最美❤
宝宝辅食，适合六个月以上的宝宝。
最初的最美❤
宝宝辅食，适合六个月以上。
最初的最美❤
Q弹爽口的泡椒鸡爪、一年四季都百搭！麻麻辣辣才够味。
赖姐私房菜
1蒸熟的土豆压成泥。2放入蒸熟的胡萝卜碎。3放入苹果泥。4做成圆球。5撒黑芝麻粉。
最初的最美❤
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
