搜索
1秋葵洗净。2秋葵斜切块，胡萝卜去皮切片。猪肉切片忘了拍照。3锅里注油烧热，爆香葱姜。4下肉片，炒至肉片变色出香味。5加胡萝卜片，翻炒一会儿。6加十三香生抽，炒匀炒香。7加秋葵。8翻炒大约两分钟。9加盐，炒匀，再炒一两分钟。10炒熟秋葵即可。
烟雨心灵
家常菜。一年四季都可以找到的食材，营养丰富特别好吃。
寻梦一ZbDu
这里参照忧郁土豆亲的方子制作了一款听说在新加坡一家日本餐厅很火的一款餐食，每天都要有很多人排队，我想就是因为这个面条会“飞”的缘故吧????
才哥家的小灶台
把莲藕做成的这个糖 醋菜，没有了肉类的油腻，吃起来非常清爽，相比莲藕自身又多了些味道。
乐食记
1猪肉切丁，过水焯去掉血水。 葱 姜蒜切沫 香菇切丁 冰糖 10g， 料酒1勺 老抽 1勺 酱油 2勺 五香粉。2锅中加底油，加姜葱翻炒。3葱微微发黄。4放入肉丁 蘑菇 冰糖 翻炒。5加入五香粉和料汁和蒜，翻炒。6放入煮好的白蛋。7中火炖煮1小时。8胡萝卜 西兰花焯水，撒黑芝麻，切好卤蛋，浇卤肉汤。
柳絮1982
1隔夜米饭一盘。2冬菇提前20分钟在温水中泡发。3泡发的冬菇切丁、油菜去叶切丁、蒜、胡萝卜分别切末。4鸡蛋两只打散入锅煎熟，然后切碎。5起油锅，下冬菇、蒜末小火炒香，盛出备用。6底油加热，下油菜、胡萝卜大火翻炒几下断生。7下米饭炒散。8加入鸡蛋、冬菇、蒜末炒均匀。9调入少许盐、鸡精、两勺生抽，大火翻炒几下。10成品图。小窍门1、建议用泰国香米煮的饭，放凉之后在冰箱保鲜一晚，这样做出来的炒饭口感干爽2、做这道炒饭尽量不用老抽，只用生抽炒出来颜色比较好看
零下一度0511
粥是宝宝餐桌上最常见的辅食，因为质地软烂宝宝好消化，有些妈妈直接给宝宝熬一碗大米粥就端上了餐桌。殊不知，白粥的除了一些碳水化合物，并没有什么高营养价值。宝宝不爱吃饭的话很有可能是你做辅食方法出了小纰漏哦，像小骨这样，加一些时令蔬菜，再搭配补锌的干贝，味道既鲜美，营养又全面，并且颜色鲜艳也很容易吸引到宝宝哦~辅食分享V❤：472812817
小骨陪娃
1所有食材。2青豆和虾仁洗净，胡萝卜洗净切小丁。3虾仁放碗中，放入黄酒、姜、葱和淀粉拌匀腌制片刻。4起油锅加热放入青豆和胡萝卜煸炒炒透。5放入虾仁煸炒。6放入适量的盐煸炒炒炒。7最后放适量的味精炒匀即可。8成品图。
花擦擦
1土豆胡萝卜去皮清洗干净。2干辣椒、葱、胡萝卜分别切细丝。3土豆切丝。4放入清水中淘洗几遍，去掉淀粉。5锅里倒入适量的食用油，放入辣椒和葱翻炒煸香。6倒入胡萝卜和土豆丝翻炒均匀。7倒入白醋，生抽。8翻炒断生，最后加入盐，翻炒均匀出锅。9成品图。10清爽美味。11酸辣开胃。小窍门辣椒随个人口味适当的添加，土豆丝一定要淘洗掉淀粉，炒出的菜品才更脆嫩爽口。
阳光明媚99
1珍妮珍馐原味鲜肉儿童香肠取100克解冻。2香肠与胡萝卜分别切成碎粒。3香肠、胡萝卜、面粉倒入盆中加入适量的盐。4倒入适量的水。5搅拌成较稠的糊糊。6锅里倒入少许食用油倒入一勺面糊摊开。7小火煎制，一面煎定型后翻面继续煎，两面均煎成金黄色即可出锅。8成品图。9柔软咸香。10简单快捷的美味，很适合做早餐哦。
阳光明媚99
给娃做辅食剩下半个胡萝卜和番茄一起用了做大虾~
Anna_vam
鸡蛋饼做早餐非常棒，也可以根据个人口味，在里面添加各种食材，做法简单，营养丰富。
雨中漫步_kRsJPX
1猪腰表面的一层皮撕掉，对半切开去掉腰骚，切十字花刀，倒入白酒，姜片清水浸泡2小时，中间换4-5次水。2大葱，红椒切小块，胡萝卜切薄片备用。3浸泡好的腰花捞出，切小块，表面水分擦干。4起锅倒油，油锅七成热猪腰下锅爆炒。5倒入大葱，翻炒断生。6倒入胡萝卜，红椒继续大火翻炒。7加入少许水淀粉，勾芡。8加入一勺耗油，盐，鸡精，生抽，大火翻炒入味即可。9起锅装盘。
噬血gg
简单又营养的快手菜……
噬血gg
1腐竹加水泡透。2芹菜洗净切段。3胡萝卜去皮切小块。4蒜切末。5锅里坐水烧开，下腐竹，汆烫片刻，捞出控水放凉。6然后再焯芹菜和胡萝卜。7焯过的腐竹、芹菜、胡萝卜放到容器里，加盐、蒜末。8加辣椒油、香油。9拌匀即可。10成品，清爽清香。
烟雨心灵
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
