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1食材：鸡爪（已清洗焯水）、胡萝卜（已洗净去皮切滚刀块）2将已焯水的鸡爪放在案板上剁开。3烧锅倒油烧热，下入剁好的鸡爪和胡萝卜翻炒翻炒。4接着，加适量的清水。5加适量的料酒。6加适量的蚝油。7加适量的盐。8加适量的白糖。9调味烧煮开。10然后，烧煮至汤汁差不多了即成。
花鱼儿
多种食材，多重营养，美味的下饭菜，孩子超喜欢。
满宝妈妈
1面粉加入酵母粉边拌边加入温水，揉面放温暖处发酵，把所有素菜剁细加油配料搅拌均匀2擀面皮包包子，再醒发20分钟，放入锅中蒸15分钟关火，闷3分钟左右开锅3成品。
甜甜mimi
1准备好食材，胡萝卜切成丝、卤大肠斜切、蒜苗切成段、红辣椒和大蒜头切成末2起锅烧油3油七成热时，下胡萝卜丝翻炒断生4下蒜苗、大蒜头和辣椒翻炒均匀5加盐、鸡精、蚝油调味6加卤大肠翻炒，最后加醋翻炒均匀出锅7起锅装盘8好了????9超级下饭菜????。
芊芊_DOkzbcaviraI
1肉切片 用酱油 ，料酒，五香粉 ，淀粉腌制2胡萝卜切片 鲜蘑用开水焯一会待用3锅内放油，放入肉片 葱花姜片，炒一会4放入蚝油，放入胡萝卜炒片刻5在放入鲜蘑， 盐适量，炒一会 ，加鸡精出锅6成品。
蔷薇72
????据说这个颜色会让人食欲满满，我喜欢阳光的颜色，美化食物，哪怕她真的只是一碗炒花饭，可是凹个造型，摆个盘，它也可以不一般！????幸福要像花儿一样，生活也要像花儿一样，有着阳光的心情，有着灿烂的向往。????鸡蛋皮，配上虾仁胡萝卜黄瓜炒饭，美食其实如此简单！
小先生元气食光
咸香适中，微辣下饭的家常菜！锅烧就是用五花肉油炸做的。
逝去的爱情
懒人早餐！
小榴莲妈妈
五色菜，食材简单，味道鲜美，护心又养肝！
柠檬小厨～～
1排骨焯水2配菜切好3排骨，番茄放入砂锅大火煮10分钟改小火一小时，放放山药胡萝卜。中间水快没了加热水。
在飞云之上
本单选用的三种配菜都是泰餐中最常见的搭配，咖喱其实有很多种蔬菜搭配，不仅仅只有土豆和红萝卜，收藏我的咖喱系菜单，让你每次的咖喱餐都不重样哦~
南瓜大姐姐
色香味俱全的四喜蒸饺，虽然做法比普通的饺子要复杂一点，因为额外加入了鸡蛋碎、木耳、芹菜碎和胡萝卜碎，营养更丰富。金龙鱼饺子专用麦芯小麦粉做的饺子皮吃起来更筋道，饺子Q弹筋爽，果然专业的就是不一样。
格蓝蓝
清爽又营养的家常菜
清水淡竹
咸香味美，色泽艳丽，荤素搭配，是一道营养美味的家常菜肴！
RLing
1做糯米饭，加入少许盐和油2香菇，洋葱切丁（还有胡萝卜切丁）3鸡肉切丁（鸡胸肉或鸡里脊都可以），碗里加入姜片和酱油，腌制15分钟4油热放入洋葱炒香5加入鸡肉炒匀6放入香菇丁，胡萝卜丁，玉米粒，翻炒均匀后，加入酱油和盐7加入糯米饭，翻炒均匀8之前剩的饺子皮（买的饺子皮口感略差，最好是自己做）9转圈收口即可10上锅大火蒸15分钟，开吃吧。
阿霏的小食
1猪脆骨洗净，切成片,将切好的脆骨加盐，黄酒，淀粉拌匀。2锅加热放油，下入脆骨过油。3锅留少量油，放入花椒，辣椒，姜，和蒜末炒香。4放入脆骨炒，加入孜然粉，黄酒，生抽翻炒,加入杭椒丁，炒匀，最后撒上葱花，
XW香水百合
1将泡椒切碎，（这里我用了自己泡的泡椒和超市里买的野山椒）姜切末，葱和蒜均切末。放碗中。2笋切细丝，用开水氽一会，捞出泡凉水中，待用。另外将木耳，青椒，胡萝卜切丝备用。3猪里脊肉切细丝，放盐，黄酒和淀粉拌匀。4另取一碗，放白糖，生抽，醋调匀。5锅中加油，放入肉丝滑散盛出。6锅加油，放入上面切好的笋丝，木耳，青椒，胡萝卜丝翻炒。7加入切碎的泡椒和葱、姜、蒜末，加一小勺豆瓣酱，炒出香味。再加入调好的汁，继续翻炒。8加入炒好的肉丝，炒匀，勾水淀粉，翻匀出锅。
XW香水百合
1将姜拍破，八角和桂皮放油锅中煎一小会。2将排骨放入翻炒。3加入白糖炒出泡。4加黄酒翻炒匀。5加老抽。6加水，没过排骨。大火烧开后转小火炖一个半小时。7加入醋。转大火收干水份即可。8盛出装盘，撒上葱花。
XW香水百合
1锅里倒放少许橄榄油放入叉烧。2将叉烧炒至两边有点焦黄就盛出备用。3继续使用油锅放入姜与蒜。4然后放菜心大火炒。5边炒边洒入少许水然后放少许盐糖。6菜心炒熟就把叉烧加入一起炒均匀，勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1将牛肉切成长方形薄片，加苏打粉抓均匀。放置半个小时。2拿出牛肉加蛋清，老抽，料酒抓匀。放置1个小时。3腌好的牛肉加鸡粉，淀粉上浆，入油锅中滑油至熟，倒入漏勺沥去油待用。4炒锅置上火，放入油，加入洋葱炒香，加入黑胡椒，盐，鸡精调味，投入牛肉片，翻锅炒匀，起锅装入盘中即可。
hongtanye
