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1玉米，胡萝卜，圣女果。2玉米煮熟备用。3胡萝卜去皮切块。4玉米，圣女果一起。5加胡萝卜，沙拉。
逝去的爱情
没时间怎么办？吃够了方便面怎么办？试试换一种做法吧~
梓童的su菜
1葱姜，鲜藕，胡萝卜洗净备用。2排骨洗净控水准备。3葱姜改刀备用。4胡萝卜和鲜藕切滚刀备用。5排骨加料酒，姜片入锅中焯水备用。6将排骨，鲜藕，胡萝卜，葱姜放入锅中。7一次性加足水量，放少许底盐。8盖上盖高压锅盖子，上气后呀压三十分钟。9排气后打开锅盖根据自己加盐调味。10快手又营养的鲜藕排骨汤，就可以享用啦。11成品图。12成品图。小窍门时间允许的情况，可以用砂锅慢炖，口感更鲜美！
米拉Miira
我很喜欢秋天、有木有像我一样喜欢秋天、的宝宝、于是突发奇想、做了这个餐盘画、应应景！小伙伴们秋天来了、记得添衣保暖哦！
沙儿飞飞❉
1准备好所有食材，洗净。2全部切好。3葱姜切好。4放盐、蚝油、胡椒粉、料酒。5拌匀腌制10分钟。6放入面粉、鸡蛋。7拌匀备用。8锅内放油，放入藕饼，小火慢慢煎。9两面煎至金黄，倒入适量清水，烧3分钟。10水分收干就好了。11装盘。12味道美极了。
雨中漫步_kRsJPX
清甜滋润好喝。
琪_feXjZ8E2
美味家常小炒很下饭，荤素搭配。
琪_feXjZ8E2
1排骨浸泡出血水洗净。2毛芋头去皮浸泡水中加几滴白醋以免氧化。3配菜洗净备用。4红酒，剁椒和火锅底料备用。5排骨加姜片和料酒焯水捞出备用。6锅中入油烧热放入配料和剁椒，火锅底料炒香。7加入排骨翻炒均匀，加红酒增香。8放入老抽，草果，八角，五香粉继续翻炒。9放入开水摸过排骨煮沸。10转小火慢炖四十分钟。11排骨八成熟放入芋头和胡萝卜，加底盐调味。12芋头熟后加入线椒收汁即可。13美美的下饭菜，色香味俱全哦。14成品图。15成品图。小窍门荤素搭配，营养美味更健康！祝您十月安好！
米拉Miira
1南瓜、胡萝卜、毛芋、四季豆切丁。2豆腐切丁。3锅中放油烧热，放入豆腐丁，加盐、生抽调味炒好盛出。4锅中另放油，放入胡萝卜、四季豆、毛芋翻炒几分钟。5再放入南瓜丁翻炒。6加水烧煮至毛芋软熟。7玉米粉加水搅拌成糊。8青菜切细。9青菜和豆腐放入锅中，加盐、生抽调味。10倒入玉米糊，边倒边用铲子搅拌，烧熟。11食材多样，营养玉米糊。
清水淡竹
1四季豆、胡萝卜、鸡蛋清洗准备。2沸水中加点盐，放入四季豆、胡萝卜烧2分钟煮熟捞出。3四季豆切段。4鸡蛋加盐、料酒打散。5锅中放油烧热，倒入蛋液，放入四季豆煎熟。6吐司两片（颜值控的可以切去四边）。7先放胡萝卜。8再放上豆角煎蛋。9盖上另一片吐司。10对角切开，再切一个红心猕猴桃，颜色美美哒，营养也不错哦。
清水淡竹
1青虾加少许盐和花椒，放入煮锅内煮熟。2盛出备用。3白煮蛋去皮切成四瓣。4西蓝花掰成小朵，放入淡盐水里面浸泡一会儿，除去杂质，胡萝卜洗净。5切成小丁。6一起放入开水锅里面炒熟。7投入清水里过凉8根据口味准备沙拉汁或凉拌汁或油醋汁。9一起放入沙拉碗里面。10撒少许黑胡椒粒，倒入凉拌汁。11成品图！
筠旸JY
原料 : 粳米适量 胡萝卜半根 山药半根 去皮 栗子5-6颗 色拉油 30G 盐适量做法 ：1 山药去皮洗净切丁2 胡萝卜洗净去皮，切成细小的小丁3栗子清洗干净后切成小丁4热锅下油，放入胡萝卜煸炒一下 5 放入栗子丁 翻炒一下 6 放入山药丁继续煸炒一下 7 放入适量的盐调味 8 把炒好的山药胡萝卜栗子丁与淘洗干净的粳米一起放入电炖锅内 9加入适量的水 按煲粥键后开始煲 10 炖熟后的 粥趁温热食用
小小计划
#莲藕#俗话说，“荷莲一身宝，秋藕最补人”；秋令时节，正是鲜藕应市之时，润肺止咳，健脾开胃，作为养生滋补佳品之一，鲜藕也成为人们秋季餐桌上的常见菜肴；清甜爽脆，既可生吃，也可凉拌或是煲汤又或者是热炒；那今儿就跟大家分享一道用莲藕做的菜，莲藕排骨汤，鲜香温润味美，口感粉糯香甜非常好吃。
老方小雨
大鱼大肉的油腻快用这道菜清清肠胃吧~
梓童的su菜
今天暖气试压，中午老公跑回来看看。他从单位食堂买的排骨包子给我，吃着包子突然觉得好久没吃自己做的包子啦，正好有买刚挖出来的胡萝卜，就发了面来做包子。阴天下雨天太冷，面发不好。下次等来暖气再发面好了。按照目前的降温速度，估计要提前供暖？！
不做妖精好多年
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
