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如果一点都不想辣的，可以不用青椒，用甜椒，圆椒，彩椒。
美食家1924G
1准备胡萝卜一根，削去外皮。2胡萝卜擦丝 ，碗内再放入一颗鸡蛋 、面包糠 、五香粉、 盐 。3放入一勺面粉， 适量的油，搅拌均匀 。4再放入一些香菜末 。5拌匀，做成小丸子 。6锅中放油 ，油温五成热入锅 ，小火慢炸。7炸至金黄，表皮酥脆捞起 。待放凉3分钟后， 再复炸30秒， 更加酥香。 8成品。 小窍门做一个自己喜欢的蘸酱搭配丸子 ，更加美味 。
宸·羽
1准备素菜类食材。2鸡肉入锅煮几分钟。3洗干净，八角准备一下。4油锅起火烧六成熟倒入玉米油入八角，炒鸡肉片刻。5倒入胡萝卜一起炒。6加入适量清水，生抽，蚝油，盐。7最后加入芹菜炒片刻出锅。8装盘，成品图，来一张！！
逝去的爱情
家常小炒～俱色，香，味于一体，口感脆爽，鲜香入味，是一道不错的小炒菜品～
RLing
剩了一块卤大肠，切点肉糜一起炖芸豆吧。胡萝卜为了成品颜值放的，可有可无的。
不做妖精好多年
简单易做，百吃不厌。
和月香
烧麦的另外一种做法～香煎烧麦，底部有点焦香，方便又快捷，早餐搭配豆浆或牛奶，棒棒哒！
RLing
胡萝卜营养丰富，和排骨一起烧，绝对是完美搭配，再加入板栗，清香软糯，好吃不腻。
Hhxj
1食材。2土豆切丝儿，洗三次，洗去淀粉。3胡萝卜土豆丝儿。4热油。5放下去炒。6炒软加少量水。7调味。8成品。
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前面的菜谱有鸭汤制作方法
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1焯水的猪骨。2玉米，胡萝卜切块。3提前泡软的粉皮。4热锅放油，下姜片炒香。5放入猪骨翻炒一下下。6调点酱油翻炒出香味。7炒至如图所示就好。8加入适量的开水刚好有一丢丢的新鲜花生也放入了。9大火煮10分钟，然后将玉米，胡萝卜放入继续中火煮。10盖上盖子炖煮30分钟。1130分钟到了，打开盖子，很香哦。12将粉皮放入。13大火炖5分钟左右，适当的调点盐即可。14成品图。15成品图。
琪_feXjZ8E2
1准备:老母鸡半只，用盐搓洗干净。2斩件备用。3土豆胡萝卜切滚刀块备用，姜少许。4热锅放油，还有一块鸡油小火炒香。5放入鸡块大火翻炒。6炒干水分鸡肉才香而且不会有腥味。7淋点米酒去腥增香。8调一勺酱油翻炒均匀。9加适量的开水大火烧开。10新鲜的花生放一点更香哦继续炖煮十分钟。11然后将土豆，胡萝卜放入继续中火煮25-30分钟，以鸡块软烂为准。12时间到了，试了一下鸡块皮爽肉软刚刚好，适当的调点盐，即可出锅。13成品图。14成品图盛上砂锅更有效保温哦。
琪_feXjZ8E2
俗话说:冬吃萝卜夏吃姜，不找大夫开药方。北方 冬天干燥，吃萝卜可以清热解毒，润肺祛痰！
可意妈妈
蒸了冰淇淋薯当早餐，想备点蔬菜。不想炒，也不想吃清水煮的，就焯水拌一下好了。
不做妖精好多年
1萝卜、虾仁准备好。2全部剁碎，切一点姜末。3剁好的食材放入蚝油、腌。4准备好鸡蛋，里面加入淀粉拌匀。5包菜、洋葱切好。6倒入虾滑，打入鸡蛋。7所有食材放在一起，放入面粉。8搅拌均匀。9锅内放油烧热，放入菜糊。10两面煎至金黄，熟透。11装盘。12营养美味。
雨中漫步_kRsJPX
1生菜洗净摘好备用。2蒜头拍扁剁成茸。3油烧热后把蒜头爆香后放入生菜。4生菜炒至半透明后加入蚝油。5拌匀即可出锅。6拌匀后的生菜爽脆甜口。小窍门1生菜容易出水下锅前要甩干水分。2）蚝油本身有咸味，可不用放盐，如果口味较重，可略加少许盐。3）如果生菜出水较多，先把水分滤干再倒回锅拌蚝油。4）生菜很容易熟，炒至透明刚熟即可，这样吃起来更有爽脆清甜的口感。
乐逍遥
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又会发芽，这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
爱吃de胖子
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
