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1准备主要原材料。2米粉入锅煮两分钟。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒香肠。芹菜和胡萝卜快速炒五分熟。4在倒入米粉炒一分钟，添加少许盐，生抽炒一下出锅。5成品，装碟，家常炒粉。6家常下饭，美味。
どら
早餐一份小馄饨，好极了冬天吃了心里暖暖的，舒服。马蹄的营养价值丰富极了。1、消热解毒：马蹄是寒性食物，具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人食用。2、整肠通便：马蹄有润肺化痰，生津作用，所含的纤维素及粗蛋白能促进大肠蠕动，所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。3、降血压：马蹄富含纤维素和荸荠英等活性物质，对降低血压有一定效果，高血压患者可以适当食用。
どら
1胡萝卜去皮切成丝备用。2瘦肉剁成肉末备用。3将胡萝卜丝与肉末放一起，加入胡椒粉，生抽，盐。香油搅拌均匀备用。4现买的大馄饨皮准备。5然后包入馅料，依次包完。6做了两盘，一次性吃不完，可以冷冻起来。7大火烧开。倒入大馄饨，水煮几分钟。8放入虾米，成品图，装入碗中。早餐来一份不错哦！
どら
1食材备用。2胡萝卜切丝。3加入配料。4淋入热油。5成品。
甜甜mimi
1食材都准备好。2锅中加油先放入肥肉炒金黄，然后放入素肉炒到变色，加入生抽调色。3加入其他菜翻炒均匀，然后调味，依次放入，生抽，料酒，白糖，五香粉，盐。4加清水，加入老抽，小火煮五分钟左右，根据切的冬瓜大小判断时间。5加入水淀粉（淀粉加清水搅拌均匀）大火收汁。6简单的家常菜就好了。
金子家常菜
追《尚食》被重阳宴上的桃花泛美到了，桃花泛是一道有名的国宴菜品，追剧中被那色泽和食材所吸引。看过之后决定尝试，复刻一下这道有名的国宴美食。酥脆的大米锅巴和鲜香里嫩的虾仁，加上酸甜口味的汤汁真是美味。
吴妈厨房
1卷心菜清洗干净切去根部切成细丝。2装入盘中加入食盐抓拌均匀腌制20分钟。3胡萝卜洗净后去皮切细丝。4腌出水分的卷心菜用清水反复清洗洗去盐分，并攥干水分使其变得柔软。5将攥干水分的卷心菜和切好的胡萝卜丝装入盆中。6准备葱蒜末和小米椒圈。7食材加入食盐。8起锅烧油下入花椒粒炸香。9炸焦的花椒铲出弃用。10将花椒油淋在食材之上。11加入生抽。12加入耗油。13倒入香醋。14搅拌均匀端上桌。
还在吃吃吃
减脂美味。
蓝雨阳光780913
鲜香美味。
蓝雨阳光780913
一半是生活一半是热爱。
豫G老阿姨
春天宜多食一些山药，山药营养很丰富，可以健脾养胃，延缓衰老，增强人体免疫力，山药中的粘液为糖蛋白，可以增加饱腹感也可以保护血管，平衡血糖，想瘦身的朋友可以多用山药做一些瘦身料理，今天分享一道素食版的山药炖牛肉，用素牛排替代牛肉，高蛋白低热量，好吃不胖，你也可以试试。
polaris滴食记
蛋炒饭是一道非常家常的美味，多种食材诱人的颜色，炒制后激发扑鼻的香味，米饭很有颗粒感等等，足以让你无法抗拒。今天我来给大家介绍一道火腿肉蛋炒饭的制作方法，希望您喜欢！
凤味美食
1豆腐切块放入锅中烧水焯烫，去除豆腥味。2过凉水防止粘连。3青椒洗净后去耔切丝，胡萝卜洗净后去皮切丝。4泡发木耳也切丝。5准备葱姜蒜末。6调鱼香汁：碗中加入半勺生抽，1勺生抽，1勺白醋，搅拌均匀后备用。7起锅烧油。8炒香葱姜蒜末。9下入”三丝”翻炒。10下入豆腐翻炒。11倒入鱼香汁12翻炒均匀。13关火出锅。14成品图。
还在吃吃吃
1肉末准备好待用。2胡萝卜去皮切碎备用3将肉末与胡萝卜放一起，添加盐，鸡精，香油，胡椒粉搅拌均匀备用4馄饨皮准备5依次包好，一次吃不完可以冷冻起来6大火烧开，放入馄饨，大火煮三分钟。7放点葱花，完美！8成品图来一张。
どら
1准备适量排骨冲洗干净。2大葱和姜改刀备用。3排骨入锅中焯水，加料酒和花椒去腥，焯水后捞出冲洗干净。4莲藕去皮洗净切滚刀块。5胡萝卜洗净切滚刀块。6高压锅入适量水，放入排骨和藕块，胡萝卜，葱姜。7加一点低盐调味。8盖上盖子上气后压三十分钟，时间根据自己口感调整。9时间到后排气开盖，美呆了。10家常汤品，请您品鉴。11成品图。12成品图。小窍门炖煮的时间根据自己喜欢的口感调整哦！荤素搭配，营养又美味！
米拉Miira
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
