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1备菜2所有菜洗净，切丁备用；鳗鱼切丁；鸡蛋磕入碗中放适量盐打散备用。3锅中放油烧热，放入鸡蛋滑散，翻炒均匀盛入碗中备用。4锅中放油烧热，放入洋葱丁翻炒出香味。5放入胡萝卜丁和芹菜丁翻炒片刻。6放入冷米饭炒散，放入鳗鱼丁和鳗鱼汁翻炒均匀，最后根据个人口放适量盐糖调味，炒均即可出锅。7吃饭了小窍门如果没有鳗鱼汁可以用味极鲜酱油代替。
叶太厨房
包裹着秘制红烧汁的牛肉，浓郁饱满；吸收了整道菜精华的土豆，软糯入味；静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。【欢迎大家关注我的微信公众号，熊宝宝的美食日记，让我的美食来温暖您的心与胃❤️】
熊005
儿子早上点的饭，因为上班中午休息时间短，面早上活好的，有几个步骤没拍上
傅_YTulQs
1葱 蒜 肉末 胡萝卜 西红柿 切好备用2炒锅中放入油，油开炒肉 放入料酒 少放点就行3炒肉时放入葱蒜，炒出香味放入西红柿和胡萝卜，火稍大点炒两分钟，放入水，盐，番茄酱，黑胡椒粉，炖三分钟关火4煮面时放入点盐，8分钟即可（煮面没照照片 忘记了 ????）5将刚才做的汁浇在面上就可以食用啦 ????小窍门葱最好是圆葱，番茄酱可略微多放点
伊依柔柔
因为这个季节没买到荸荠，不然做出来更好吃～
请叫我壮壮妈
1所有食材洗净备好2所有食材切片3油烧热倒入肉片姜片翻炒4倒入胡萝卜翻炒5炒两分钟胡萝卜发软的时候放入辣椒大蒜子6放入盐耗油生抽翻炒一分钟7出锅～～
瑾萱妈，
原谅我成品图不美，作为一个六个月宝宝的妈妈，实在是时间来不及，只能宝宝睡觉时做饭，还要做辅食，但是我的菜很下饭哦，土豆，胡萝卜，青椒都是我家婆婆自己种的
玻璃洋果子
1准备材料2年糕用清水冲洗一下3锅内烧开半锅水，将年糕倒入煮软后捞出备用4另起锅中火加热，倒入适量油5爆香葱姜蒜，再倒入蔬菜翻炒片刻6加入韩式辣酱翻炒7加入小半碗清水炒均匀8将煮好的年糕倒入锅中9翻炒均匀后洒上熟芝麻即可关火10趁热食用，软糯可口。11成品12成品小窍门年糕煮软捞出后用冷水冲一下可有效防止沾粘
梦悦的小灶炉
简单快手的早餐，可以搭配任意蔬菜，营养丰富容易消化。只要一点儿小窍门，就能把疙瘩打得均匀弹滑，配上鲜汤就美美哒
寻找桃花岛
吃惯了麻辣的小龙虾，来点儿鲜香的咖喱味也不错
寻找桃花岛
清炖的手撕羊肉蘸蒜酱就很好吃，但是总吃难免会腻，那就把剩下的羊肉回一下锅，做成香辣的口味，也是棒棒哒
寻找桃花岛
胡萝卜银耳露，清肝明目，滋阴润肺，美容养颜，口感润滑甜蜜，做法简单，非常适合干燥的秋天服用。
田田妈
1胡萝卜用果语机榨汁，过滤取65克备用2鸡蛋蛋清分离到无水的容器里3将油30克和20克糖倒入胡萝卜汁中搅拌均匀4筛入面粉，搅拌均匀5一个一个的加入蛋黄6轻轻拌匀7蛋清分次加入20克糖，打发8将打发的蛋清分三次加入蛋糊9切拌均匀10烤箱150度预热5分钟，烤盘铺上吸油纸11将拌好的蛋液倒入烤盘中，轻磕烤盘，用刮刀抹平蛋液12将蛋液放入预热好的烤箱，烤箱上下150度 中层烤20分钟13将烤好的蛋糕片拿出晾凉14在蛋糕片上抹上蓝莓酱15借助吸油纸将蛋糕片卷起来，定型16放到冰箱冷藏1-2小时更佳 切段17成
仪琪爱阳
1胡萝卜，菠菜洗净沥水2菠菜榨汁备用3胡萝卜榨汁备用4各加入面粉和成面团醒10分钟5把面团擀成0.5厘米的厚度6切成边长为1厘米左右的小方块，用寿司帘，大拇指按住小剂子往斜前方推7这是做好的8锅内多放些水少放些盐，水开放入海螺面9一定要斜45度角推才可以做出可爱的海螺面哦（这是以前做的有紫甘蓝的）10根据自己的喜好来调味
仪琪爱阳
用土豆泥和海苔做的小黄人，再加上香浓的咖喱牛肉，还等什么，开动吧。。 原创，未经本人同意请勿转载。
寻找桃花岛
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
1将花椒、大料放入温火锅中爆炒后，将切块牛肉炒至肉色变浅，加入葱、姜、啤酒1听；2再加开水满锅大火煮30分钟后，牛肉即熟烂易咬；3牛肉熟烂后，加入老抽酱油、糖、盐烧至汤浅后，换砂锅加少许开水，再加入配菜胡萝卜块小火炖10分钟；4收汤汁前加入青椒翻炒一下就可上桌了。小窍门牛肉易烂方法就是加入啤酒，30分钟即熟，非常省时。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
牛肉处理不好口感会老，如何让炒牛肉更加滑嫩呢？1、牛肉去除筋膜以后应横切，用刀从垂直于纹理的方向切下，否则不仅没法入味， 还嚼不烂。2、腌制牛肉时放入少许小苏打，然后用手使劲抓几分钟，把所有的水和汁都抓进肉里，反复两次，最后加一点油，会使牛肉滑嫩爽口。3、炒肉时热锅凉油，油温不宜过高，用滑的方法，变色即可，不宜久炒。
梅依旧
1面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3饧制2小时。4发到面团的两倍。5分割成每个50克的剂子，揉成圆形饧10分钟。6黑芝麻擀碎添加红糖。7蒸熟的面粉。8黑芝麻、红糖、面粉加少许水和成馅。9擀成面皮放入馅料。10包起来收口向下，放到烤盘饧1小时。11刷上蛋液放入烤箱，180度烤15分钟即可。12出炉后放到网架上晾凉。13摆入盘中。
gaopingzhao
