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1成品图来一张，昨天晚餐。2苦瓜切片用盐腌制一会，然后洗干净榨干水分。3油锅烧热倒入玉米油，入大蒜和火腿煸炒片刻。4入苦瓜大火快速翻炒一分钟。5加入少许盐。6少许白糖。7煸炒均匀，快速翻炒几下，出锅。8入盘开吃！苦瓜有点苦，放了少许糖，味道还算不错哦！
逝去的爱情
1成品图来一张。2准备材料。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，入火腿大蒜煸炒片刻。4倒入飘瓜大火快速翻炒几下。5加入适量水，大火。6加入少许盐。7少许白糖。8烧至大火收汁即可。9完美装盘，开吃！
逝去的爱情
孩子中午放学，突然说想吃寿司，找出家里的现有食材做起来，超级简单的家庭版寿司，时间绝对来的及。寿司很适合夏天吃，食材可以随意搭配，随便一搭就可以做出不同美味的口感。
Damen嫚儿的美食
简单的家常菜下饭菜！操作简单美味好吃！
逝去的爱情
1新鲜冬瓜一个。2去皮切块。3准备好三鲜，泡发海米，皮肚，火腿片。4起锅放油下入葱蒜末煸香。5再下入火腿片海米翻炒出香味。6再下入冬瓜皮肚一同翻炒，烹些黄酒。7加入清水，焖煮。8焖煮至冬瓜软烂，调味，放少许盐，鸡精即可。9成品，鲜美无比！
柠檬小厨～～
1冬瓜洗净，切片儿。2火腿切丁儿。3锅中放油烧热，放入火腿丁儿炒至金黄。4放入冬瓜翻炒。5放入适量的水。6放入浓汤宝后，盖上锅盖煮15分钟左右。7煮至汤浓稠即可出锅。8冬瓜火腿汤就做好了。9开动吧????。
原来你也在这里！
1蛋清蛋黄分离。2萝卜黄瓜切丁。3火腿肠切丁。4蛋清里加入适量盐，胡椒粉，三丁搅拌均匀。5倒入模具。6锅里烧开水，放入模具盖盖子，再盖锅盖大火蒸5分钟。7蒸熟后加入打散的蛋黄盖盖蒸5分钟，蒸好后晾凉。8倒扣出模，切条状即可。9漂亮美味。
全の美食
寿司是日本饮食文化中最享誉世界的美食之一，它不仅拥有千年的古老历史而且也越来越受世界各地人们的喜爱。寿司的种类数不胜数，搭配各种食材都有不同的舌尖体验。下面介绍的是家庭常用的制作寿司食材，我喜欢野餐前做好，和朋友们分享，毕竟简单的同时还可以满足味蕾的需要
爱做菜的王小厨
1青椒洗净，切成小块备用。2火腿切成片。3姜蒜剁成末。4鸡蛋打散，搅至许多小泡。5起锅烧油，倒入鸡蛋液，煎至成型盛出备用。6另起锅，下入姜蒜末爆出香味。7下入火腿翻炒出香味。8倒入青椒块，大火翻炒至断生。9最后倒入煎好的鸡蛋，加入少许开水，大火翻炒均匀。10加入适量盐，少许白糖提鲜，一勺蚝油，少许胡椒粉，翻炒入味即可。
噬血gg
1西葫芦切片，掏去中间的瓜囊。2锅里加点盐油焯水一分钟捞起沥干。3碗里放入切好的胡萝卜丁，火腿丁，刚才的瓜囊，葱花，面粉，鸡蛋，盐，胡椒粉，油拌匀。4搅成这样可以了。5西葫芦冷油下锅，把拌好的馅料舀进去压实，开小火慢煎。6两面金黄即可。
全の美食
1备好材料:豆芽洗净沥干水分，青菜洗净，火腿丝，葱花，蒜末。2锅里热油，倒入豆芽翻炒一下，再加入葱花炒香。3再加入青菜炒软后倒入面条。4加入红烧酱油，盐，火腿，蒜末。5翻炒均匀，炒一分钟即可。
全の美食
1鲜虾洗净去壳加入调料，腌菜去腥；萝卜刮丝。2火腿肉切小灯。3把虾仁火腿萝卜全放一起。4加入芝麻、胡椒粉、鸡腿等。5搅匀。6加入如图3勺淀粉。7再拌匀。8一杯小米（100ml。9加入水浸泡。10模具锅刷点油。11加入萝卜丝。12另外一边煮小米粥。13萝卜拼一个一个做着，小米粥煮好后，煎蛋????可以三个一起煎。14大约20分钟（萝卜饼6小个，大约三分钟一个；煎蛋不超过3分钟；之间可以完成洗水果、盛粥等）早餐就都好了，在，煎鸡蛋????连锅上，淋上少许生抽即可。15萝卜丝鲜虾饼里有火腿肉，不仅提香且不用放盐
朱朱_oysy
这是有多种蔬菜汇集在一起 营养丰富 味道清香。
luckhh
简单又美味的拌面，是炎热夏季必不可少的快手餐！
RLing
夏天简单的快手菜。
绿野薄荷
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
