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1火腿洗净，切丁，细一点的丁，便于熟。2南瓜洗净，切丝再切丁。3鸡蛋磕开，打散。4将火腿丁南瓜丁全放到蛋液中，搅拌均匀。5小锅坐火上，放适量油，倒入混合蛋液，煎，用小火煎；两面都煎好。6倒出，切开，装盘。
淡墨痕
1准备红萝卜一条,芥菜适量,火腿一条,剩米饭一碗。2将红萝卜,芥菜,火腿切丁。3锅里放油，先把胡萝卜，芥菜，火腿炒七分熟再倒入剩饭炒熟调好味装盘。4鸡蛋加少量淀粉和盐搅匀下锅摊一张鸡蛋饼。5鸡蛋饼铺在盘子下面，炒好的米饭放上去就行了。
家有桐宝
1三七肥上肉剁成肉馅,加入洋葱碎,再放鸡蛋,盐,胡椒粉,麻油顺一个方向搅拌均匀。2用手团成肉丸,左右手多摔打几次,让肉丸更劲道。3锅里放油，油热倒入切好的西红柿翻炒几下。4然后加入番茄酱,盐,2碗清水煮开。5水烧开后将肉丸下锅6.煮至肉丸浮上来即可。小窍门1、不喜欢番茄皮的可以先去皮;切的时候尽量切小块一点。2、注意肉丸刚下锅时用小火以免肉丸散开。
家有桐宝
1彩椒,培根切条,葱切段,3个鸡蛋加1杯半面粉加盐,胡椒粉搅成面糊。2饼铛刷油遇热,倒入鸡蛋面糊。3撒上彩椒,培根,葱段,上盘加热开关也要打开,盖上盖子。4煎5分钟左右即可。52面都煎好后的样子，吃的时候把它卷起来就成了。小窍门用电饼铛的时候，如果不是悬浮式的，要用手扶住上盖，以免蛋糊粘在上盖，不好清洗。
家有桐宝
西红柿炒蛋是最营养和美味的食物，红红的西红柿和嫩嫩黄黄的鸡蛋配在一起真是美味。希望亲们喜欢。
792907771
1土豆洗净去皮切片。2鸡蛋可入碗中打散。（可放点点葱）锅中倒油油温5成热，下姜&蒜，闻到香味后， 炒鸡蛋成块。3锅中倒少许油放入土豆翻炒，至黄金熟，4倒入鸡蛋碎饼5最后加盐，耗油翻炒均匀即可。
linda歪歪
琵琶酥——明酥【酥层看的很清晰】的一种。层次分明，口感酥脆。
海洋moon
想吃疙瘩汤好久啦，今天下雨了，就在家里琢磨下了。
爱吃鱼的月亮
说到各式各样的“炒面”，家里LG挺爱吃的，可能祖籍山东吧，一向对面食比较热衷。不过他可是土生土长的重庆人，又喜欢麻辣的重口味，我只能说他综合得太好，什么好吃都通吃，没白长一身膘！我还真想问下他，什么不爱吃！？
食尚小媳妇
加上准备工作的时间总只需共三分钟就搞定的早餐
开心番茄
1锅里油烧热，先炒紫包菜，放少许盐，炒熟.2出锅装盘。3将锅洗干净，锅下油烧热，小火将虾皮炒熟后用铲子推往一边,放入红萝卜。4待红萝卜炒至变色后,放鸡蛋下锅,大火翻炒。5蛋液凝固后立即关火，将炒好的鸡蛋装入炒好的紫包菜中即可。
家有桐宝
1肉糜中加料酒、盐、酱油搅拌。2鸡蛋磕开待用。3将磕开的鸡蛋放到肉糜上。4上锅蒸熟。
淡墨痕
这是为“美食.人生”圈子四周年做的蛋糕，祝圈子越来越兴旺，祝京红姐身体健康，万事顺意！
老傅
1面粉加入黄油、鸡蛋、和适量的水揉成面团。面团的软硬和酥皮油的软硬相当。2把面团擀开，酥皮油放在中间。3包起酥皮油，擀成大片。4擀成大片后两边对折，再次擀开，两边再对折，一共对折三次。5开好的酥皮切成8厘米宽的长条，刷上少许水，4片叠加起来。6切成1厘米宽的片。7轻轻的擀开，包入豆沙馅。8做成藕的形状。9海苔剪成条在藕结处扎一下，入油锅150°C左右炸熟。10炸好的莲藕酥。
海洋moon
三明治好吃有营养，可是三明治跟汉堡究竟有什么区别？
月满西楼528
上次是奥特曼冷面，这次来怪兽了~这个像不像怪兽脸呢？这个下酒实在是香啊~
泠沥血
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
