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1材料：大蒜、山药2将大蒜去根洗净。3放在案板上切成段，待用。4将山药洗净、去皮。5放在案板上切成片。6烧锅倒油烧热，下入切好的山药翻炒翻炒。7接着，加入一些清水煮开，煮至山药断生。8然后，合入切好的大蒜翻炒翻炒至大蒜断生。9最后，加适量的生抽。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味炒匀，即成。13出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：西葫芦、圣女果（已清洗）2将西葫芦清洗一下。3放在案板上切成块。4将已清洗的圣女果放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。6接着，加适量的清水煮开、煮至西葫芦断生。7然后，合入切好的圣女果，加适量的番茄沙司。8翻炒翻炒。9最后，加适量的白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味炒匀，即成。13出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：乌冬面、青椒、里脊肉（已切成丝）2将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3放在案板上切成丝，待用。4将乌冬面拆开包装下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。5烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。6加适量的生抽。7翻炒翻炒。8接着，合入切好的青椒翻炒翻炒。9然后，合入焯好的乌冬面翻炒一下。10最后，加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味炒匀，即成。13出锅、装盘，就可以吃吃喽。。。
花鱼儿
1材料：莴笋、羊尾笋丝2将莴笋去皮清洗一下。3放在案板上切成丝，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒翻炒至断生。5接着，将羊尾笋丝拆开包装合入莴笋中翻炒一下。6然后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀，即成。9出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：鸡蛋、圣女果（已清洗）2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4将已清洗的圣女果放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6接着，合入切好的圣女果，加适量的清水。7翻炒翻炒。8然后，加适量的番茄沙司。9加适量的白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味炒匀，即成。13出锅，装盘。
花鱼儿
1材料：芹菜、培根2将芹菜摘去叶子去根洗净。3放在案板上切成段，待用。4将培根放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒。6接着，合入切好的芹菜翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
花鱼儿
水煮肉片是川菜里最具代表性的家常菜品之一了。偶虽不是四川人，但因为人生中最美好的四年时光有幸是在以闲适著称的成都度过的，对那儿安逸的生活，巴适的菜肴有颇深情结。川菜的特色是麻辣香，红油和花椒几乎是川菜所不可或缺的。可能很多不习惯麻辣的盆友会觉得太重口味了。但习惯了以后真的会有一种离不开的眷恋。“会当凌绝顶，一览众山小。”我想用这句话形容川菜的重口味，刚开始吃川菜时会小心翼翼的，唯恐一不留神就踩到地雷（花椒，那会偶们把它称为地雷）满嘴都有被炸花的感觉。慢慢习惯了之后总觉得其它的味道都不够热辣和刺激。很久没有
chinfeya
1米粉少许。2红萝卜切丁。3备咖喱。4先炒红萝卜丁，翻炒几下。5放清水烧开，再放进咖喱。6放点盐将红萝卜煮熟。7再放进米粉烧开。8调点鸡精提鲜，家里有香葱再放点葱末即可。9出锅开吃。
水青青
1准备材料2豆腐切丁，葱姜蒜切沫，辣椒切丁3豆腐放进清水中煮开4淀粉加适量水拌匀备用5豆腐煮开后，加两勺湿定粉勾芡，然后连汤汁豆腐一起盛到汤碗中备用。6锅中油烧热，下八角、花椒煸香，油盛出备用。7滤掉花椒油中的花椒、八角。8锅中加少许油，放入猪肉丁煸炒。9等猪肉煸至发白，放入花椒油继续炒猪肉变成金黄色10放入蒜姜沫、豆瓣酱、酱油中火炒出香味。11放入清水、豆腐大火煮开，小火煮七八分钟。12加入湿定粉勾芡再煮一分钟左右，加鸡精，撒上青蒜。小窍门1.豆腐过水后和汤一起盛放以保其热度。2.豆瓣酱中已经有盐，所以
然苒
1大米洗净后滤去水放入研磨机，因为米是湿的不好搅拌细腻，需要分3次加水。2一共加入的水不超过容器的3分之2，最后搅拌成无颗粒的米浆。3把2分之1米浆倒入锅内，150克大米是2人份我分开煮。4再加入2倍的水，开始可以少加，米糊熬得差不多时觉得过于浓稠了可再加水。5开大火一直搅拌，开始变稠后转小火，直至浓稠的米糊状，几分钟就熬好了过程中要一直搅拌避免焦煳了。6馄炖皮切成韭菜叶宽。7锅内放菜油，油温烧至6层热。8然后放入少量的改刀后的馄炖皮，炸至金黄色，放进去一会儿就好了很快就膨胀起来，因为油放的不多馄炖皮放多
花事厨房
1银耳泡发撕成小朵。2鸡蛋打散。3鸡胸化冻切成小粒。4水开后放进所有材料，均匀搅拌。5出锅前勾芡即可。小窍门1、如果给小朋友吃的可以用料理机先将材料打碎。2、先打蛋花，看看汤有多浓稠在适量加水淀粉。
云朵上的歌_
这道菜南北都有，以前在北方每逢婚宴上必有的就是这个，叫“四喜丸子”，可能是名字听起来好，有个好彩头吧。后来到了南方，这道菜就有了另一个名字，“叫红烧狮子头”。以前小的时候也听人家说过，总是不知狮子头是什么东东，后来才恍然大悟，原来和四喜丸子是同门师兄弟。呵呵~
落雪迟暮
1火腿肠剥皮、青椒洗净去蒂2火腿肠切片，青椒切粗丝3起油锅下火腿肠翻炒4加入青椒翻炒至熟5加入少许盐和鸡精6翻炒均匀出锅即可小窍门先炒火腿肠或青椒都可。
胡桐小橘子
周日在市场溜达，看到刚到货的广西荔浦槟榔芋头。好家伙，个大还新鲜，摊主热情的切了一块给我证明，横切的部分泛着紫色芝麻点，这就对了。父母安居在桂林养老，过年回家总能吃到各种芋头制作的菜品，荔浦芋头是曾经的贡品，煮熟以后呈粉紫色，味香浓郁。最爱吃的就是用自家现杀的土鸡和芋头一起焖炖，两种食材汇合，配料无需多，鸡肉鲜美，芋头软糯，绝对是香上加香。
欧阳yy
1材料：日本南瓜、梅豆（已摘洗干净）2将日本南瓜去籽清洗一下。3放在案板上切成片。4烧锅倒油烧热，下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。5接着，合入梅豆翻炒一下。6然后，加入一些清水煮开，煮至日本南瓜和梅豆断生熟软。7最后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
花鱼儿
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
1取一个小碗，加入一勺辣椒豉油，半勺香醋，糖，盐，鸡精，胡椒粉。2加少许清水搅拌均匀备用。3炒锅到油把洗净切断的蒜黄和红椒，蒜苗倒入。4翻炒片刻盛出备用。5炒锅再到少许油爆香葱姜末。6倒入豆饼翻炒均匀。7把调好的料汁加入炒均匀。8再把炒过的蒜黄和红椒蒜苗放入翻炒均匀，加一点香油水淀粉炒匀出锅。
红豆厨房
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
