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排骨炖土豆，家常的在也不能家常的一道菜，好吃又简单。。。
雪峰儿
1备好食材。2放入料酒，葱，姜，八角，去味。3煮开。4洗去杂质，备用。5热油，放入葱姜。6放入大肠，滴点醋进去。7倒入少许草菇老抽。翻炒。8到入少量的酱油。Ps；是不是黑了点啊，呵呵9放入青椒。
yong3773
下饭，拌饭很不错。
yong3773
每次老爸来总是提前打电话说要吃“白菜大肉水饺”，偶尔不好意思的说，你想做啥就啥吧，简单为原则。其实我知道爸爸还是想吃这个的，每次总是多包一点，回的时候再给爸爸打包带上，冷冻起来想吃的时候一煮就好。爸爸是个退休的老工人，一辈子工人，啥活也会干，自从退休后，家里的一切全权承担起来，妈妈一下子轻松起来，大家都说爸爸对妈妈太好，做饭洗衣都是爸爸做。做儿女看到俩老和和睦睦就高兴，人一辈子子，相扶到老不容易
★水舞颜★
1材料：鹅血、葱花2将鹅血清洗一下。3放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的鹅血翻炒一下。5接着，加入一些清水煮开。6然后，加适量的白胡椒粉。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味翻匀。10最后，搁入葱花，即成。
花鱼儿
黄豆芽含有丰富的优质蛋白质和氨基酸，老年人食用在给老年人补充营养的同时，还能健脑益智、增强记忆力，预防老年痴呆。海带是一种物美价廉的海产品，它的营养吩咐，含有丰富的碘物质和钙物质，可以补充给老年人营养，预防骨质疏松。海带炒黄豆芽是一道清爽的全素菜，但养生保健功效很显著，很适合老年人食用，清清淡淡的口味也很符合老年人的口味。
花鱼儿
冬瓜是夏季最为常见的食材，在这炎热的夏热里，来上一份【梅干菜冬瓜汤】消消暑，是非常不错哦。。。
花鱼儿
海港每年夏天都会去，可是从来都没遇到过牡蛎也就是经常说的海蛎子，昨天去时正好是退潮时间，没想到海蛎子是那么多，一丛一丛的，大坝石头上都是。每次吃的都是牡蛎肉，还从来没见过带壳的，没想到海蛎子壳那么扎，还很沉，虽然脚都被扎了，可还是挺高兴的，因为沉，只从海港带回很少，但是也足够吃了。牡蛎和豆腐两者搭配味道真的没得说，好吃，鲜美。。。。
雪峰儿
猪大肠偶滴最爱啦，市面上怕不卫生，所以必须亲自动手做啊。第一次尝试。
暴富小咸鱼
鱼头汤益智抗衰老：大头鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老，还可润泽皮肤。
美乐猪
1准备好食材——鸡蛋和西红柿。2把鸡蛋磕到碗面，放点食盐，搅拌均匀！3把西红柿洗干净，切成一块一块的。4热油锅，然后把鸡蛋倒入炒锅，煎至熟香，然后把鸡蛋装入盘子，待用。5再一次热油锅，把西红柿倒入炒锅，翻炒片刻。6西红柿翻炒片刻后，把鸡蛋倒入炒锅，炒匀，加半碗水，煮开，然后加点糖，一分钟后，可以再次的调味啦！7可以上锅啦，色香味俱全！
yanqm86
28cm的平底锅，一张饼一锅，做得比较大，呵呵
雾云彩
鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜，体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿，都可以吃这个来补充营养。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜，因为本身味道清淡， 可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配料蒸入其中。
夏家妈妈的美食
1五花肉切薄片，青辣椒切块，蒜头切片，洋葱切小段。2平底锅加热，放入五花肉中火煎至两面微焦，捞起备用。3另起炒锅，热油放入蒜片和洋葱爆出香味。4倒入青辣椒煸炒几下。5加五花肉翻炒。6调入盐。7调入鸡精。8调入辣椒酱翻炒均匀即可。9特别下饭哦！
美乐猪
1食材：田螺（已割去尾部洗净）、姜片、蒜片、干辣椒（已剪开）、葱段2烧锅倒油烧热，下入已剪开的干辣椒、姜片、蒜片炝锅。3接着，下入田螺，加适量的料酒。4加适量的白胡椒粉。5翻炒翻炒。6然后，加适量的清水。7加适量的生抽。8加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味煮开，煮上10分钟。12最后，搁入葱段，即可。13出锅装盘。
花鱼儿
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
