搜索
1材料：豆腐干、海带（已泡发洗净）2将豆腐干放在案板上切开，待用。3将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。4随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。5烧锅倒油烧热，下入焯好的海带翻炒一下。6接着，合入切好的豆腐干翻炒翻炒。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即成。11出锅装盘。
花鱼儿
饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了，是深受中国人民喜爱的传统特色食品。它又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成。海肠的水饺鲜美无比，也是家人最喜欢的海鲜之一，总之美味到家，现在就为大家推荐一下美味的海肠水饺吧。
(纳尼亚)
推荐理由：杏鲍菇口感鲜嫩脆香、五花肉肥而不腻；荤素搭配、超级下饭。
乐悠厨房
1材料：毛豆、娃娃菜、肉末2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3将娃娃菜清洗一下。4放在案板上切开，待用。5随后，将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。6烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。7加适量的生抽。8翻炒翻炒。9接着，合入切好的娃娃菜翻炒翻炒至熟。10然后，合入焯熟毛豆翻炒一下。11最后，加适量的盐。12加适量的鸡精。13调味炒匀，即成。14出锅装盘。
花鱼儿
今天的蘑菇是那位我经常跟他买豆腐的大叔送给我的，蘑菇和豆腐都很好很新鲜，下次我得回送些东西才好。相比超市，在市场里买菜充满了人情味，这也是我喜欢去市场里买菜的原因。
池上小米
1材料：番茄、娃娃菜2将番茄去蒂清洗一下3放在案板上切成小块，待用。4将娃娃菜清洗一下。5放在案板上切开。6烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至断生。7接着，合入切好的番茄翻炒翻炒。8然后，加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅装盘。
花鱼儿
菇片和胡萝卜片叠在一起吃软软脆脆好吃极拉
小猪猪201402@
夏日开胃佳品一凉拌酸辣蕨根粉,爽滑,有嚼劲,营养丰富,老少皆宜.
清荷荷
1拍青瓜，切一节节，豆腐皮切换一条条2青瓜冻冰箱。豆腐皮过热水再过冷水，加点冰块更爽口3蒜头。香菜芹菜切粒4最主要是酱油，白醋，加入其他更鲜美，芝麻油，炒芝麻粒。鸡精，5我喜欢都放袋子里。一起摇摇，6搞定
Lanxc纯
谁说兔子不吃窝边草，这里的兔子就喜欢吃窝边胡萝卜丝。是不是很萌 ⊙ o ⊙ 啊！
暴富小咸鱼
1材料：娃娃菜、腊鸡腿（已清洗）2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开，待用。4将已清洗的腊鸡腿放在案板上剁成块。5烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。6接着，加适量的清水。7煮开，煮上4——5分钟。8然后，合入切好的娃娃菜翻炒翻炒至熟。9最后，加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅装盘。
花鱼儿
中翅是孩子们特别喜欢的，无论是煎的，炸的，煮的还是烤的，他们都统统爱吃。今天选择了用烤箱烤制，很美味哦！
美乐猪
1材料：面粉、青菜、五花肉（已切片）2在面粉中，加适量的清水调成面糊，待用。3将青菜洗净。4放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的五花肉，加适量的料酒。6翻炒翻炒。7随后，合入切好的青菜翻炒一下。8接着，加入一些清水煮开。9然后，用勺子舀入面糊。10翻动一下，煮开。11最后，加适量的韩式辣椒酱。12加适量的盐。13加适量的鸡精。14调味翻匀，即成。
花鱼儿
1材料：娃娃菜、海带（已泡发洗净）2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开，待用。4将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。5随后，将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。6烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至断生。7接着，合入焯好的海带翻炒一下。8然后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅装盘。
花鱼儿
1材料：洋葱、番茄2将洋葱清洗一下。3放在案板上切成块，待用。4将番茄去蒂清洗一下。5放在案板上切成块，待用。6烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。7接着，合入切好的番茄翻炒翻炒。8然后，加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅装盘。
花鱼儿
前几天逛超市遇到鲟龙鱼特价，鱼部一师傅很可爱，很卖力的推销这鱼，那天逛超市的人不多，师傅有点空闲，可以跟顾客聊上几句。一位大婶一买就买了3条，师傅教了几种做法，我也得益不少，顺便也买了一条试试。 鱼肉真的很鲜美哦，中间的鱼骨都是透明的软骨呢。
elmonte
1猪脆骨洗净，切成片,将切好的脆骨加盐，黄酒，淀粉拌匀。2锅加热放油，下入脆骨过油。3锅留少量油，放入花椒，辣椒，姜，和蒜末炒香。4放入脆骨炒，加入孜然粉，黄酒，生抽翻炒,加入杭椒丁，炒匀，最后撒上葱花，
XW香水百合
1将泡椒切碎，（这里我用了自己泡的泡椒和超市里买的野山椒）姜切末，葱和蒜均切末。放碗中。2笋切细丝，用开水氽一会，捞出泡凉水中，待用。另外将木耳，青椒，胡萝卜切丝备用。3猪里脊肉切细丝，放盐，黄酒和淀粉拌匀。4另取一碗，放白糖，生抽，醋调匀。5锅中加油，放入肉丝滑散盛出。6锅加油，放入上面切好的笋丝，木耳，青椒，胡萝卜丝翻炒。7加入切碎的泡椒和葱、姜、蒜末，加一小勺豆瓣酱，炒出香味。再加入调好的汁，继续翻炒。8加入炒好的肉丝，炒匀，勾水淀粉，翻匀出锅。
XW香水百合
1将姜拍破，八角和桂皮放油锅中煎一小会。2将排骨放入翻炒。3加入白糖炒出泡。4加黄酒翻炒匀。5加老抽。6加水，没过排骨。大火烧开后转小火炖一个半小时。7加入醋。转大火收干水份即可。8盛出装盘，撒上葱花。
XW香水百合
1锅里倒放少许橄榄油放入叉烧。2将叉烧炒至两边有点焦黄就盛出备用。3继续使用油锅放入姜与蒜。4然后放菜心大火炒。5边炒边洒入少许水然后放少许盐糖。6菜心炒熟就把叉烧加入一起炒均匀，勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
