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因为很喜欢吃mrpizza的金牌pizza本来想做一个红薯边pizza！遗憾的发现家里没有红薯，可是大家可以放的呦！一会告诉大家怎么做边会好吃！今天的我做的pizza属于混搭风的哈哈，会放几角土豆，同时也会放自己喜欢的鸡肉和虾等！同时也有大家都爱的玉米粒等田园风！好吃健康大家拭目以待吧！
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1鲜鸡肉洗净 放入适当水2加入生姜3炖一个半小时
Sunflower_DCbTOz
1把鸡肉洗净沥水切成块，土豆去皮洗净切成2厘米见方的块儿，姜切成片和末，香菜切段。2锅内放适量的水、鸡肉、八角，姜片，待鸡肉焯熟沥水备用，鸡汤别扔留着。3焯鸡肉的同时间可以用电饼铛煎土豆块，煎土豆块时放适量食用油，把土豆块煎成金黄至熟。4锅内放入适量食用油，待油热了放入辣椒块、姜末、花椒末、香琪酱、鸡汤炒香，再放入鸡肉块、土豆块翻炒一下，最后放入盐、老抽、葱段再翻炒一下，成盘之前放入鸡精搅拌均匀、成盘，放入香菜即可食用。5成品小窍门土豆外焦脆里嫩 ，鸡块香辣
zb博子
1鸡肉切丁2加淀粉和水混均匀3黄瓜切块4红椒切块5热锅倒油下鸡丁炒3分钟，至变色盛起6加入红九九火锅底料适量按个人口味翻炒30秒7下黄瓜红椒葱混合鸡丁，倒芡汁翻炒至芡汁均匀包裹即可。
红九儿的厨房
1胡萝卜切块2土豆切块3洋葱切碎4鸡肉加盐焯水5准备咖喱块6橄榄油炒香洋葱，放入其他食材，翻炒后不加任何调料加适量水炖。土豆软糯后关火，放入咖喱块，咖喱块融化后，开小火熬煮3分钟左右关火7放片生菜摆盘。如果食材多了，觉得酱料有点淡可以放适量盐
_囍宝_
买菜的时候看到有卖小南瓜的，顿时就被吸引了。小巧可爱正好可以做一人份的南瓜盅。儿子平时不吃肉，今天做的这个鸡肉炒饭，鸡肉经过上浆，竟然没有吃出饭里有肉????????而且外形可爱，一下子就把小朋友吸引了，经过了一场激烈的南瓜盅争夺大战，我才把成品图拍好????????南瓜营养丰富口感绵软有一定的养生价值。南瓜可以保护胃黏膜，帮助消化。还可防治糖尿病，降低血糖。防治妊娠水肿和高血压，消除致癌物质，促进生长发育，促排体内重金属等作用。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美。蛋白质含量较高，而且容易被人体吸收，有增强体力，强健
云朵里的那只猫
今天周末，就在家做了个要点时间的，养眼也好吃，当零食都可以
Muzi叶
1鸡肉切丁，鲜虾剥壳去虾肠，开背。2加入奥利奥烤肉料。3搅拌均匀，腌制1小时以上。4平铺在垫有锡纸的烤盘上。5烤箱预热200度，上下火，中层，约烤10分钟，中途翻一下，刷点油。6烤好的鸡肉和虾仁。7烤盘垫油纸，放上吐司片，吐司抹上番茄酱或是披萨酱。8放上拉丝芝士。9放上烤好的虾仁和鸡肉。10表面再撒些许芝士。11烤箱预热180度，中层，上下火，烤至芝士溶化即可，注意观察。
是甜甜呀
鸡胸肉是非常常见的肉类食材，也是蛋白质含量很高的食材，健身爱好者在减脂增肌的过程中，就会吃鸡胸肉来进行高蛋白的补充。对宝宝来说，鸡胸肉无骨软嫩，含有丰富的铁和钙，补血长高都管用。苋菜所含的铁质、钙质、蛋白质均非常丰富，苋菜含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高两倍以上。其铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则为3倍，属鲜蔬菜中之最。对孕妇、产妇、儿童预防贫血有一定作用。苋菜叶里还含有高浓度赖氨酸，可补充主食中谷物氨基酸缺少的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用，尤对用
柚子小吃货
1番茄切块，蘑菇木耳泡发后切块，准备好姜葱末。2鸡肉洗净切块，用生抽，生粉淀粉和油腌制10-20分钟。3热锅热油，把番茄煸出番茄汁。4加入鸡肉，炒一分钟。5加入葱姜蒜末炒均匀至有香味。6加入足量的蚝油不加盐了的，炒匀。7加入水刚好没过鸡肉，水开后放入蘑菇木耳，大火烧开两分钟后转中火焖5-10分钟。8撒上葱花就可以起锅了！9炒鸡送饭哦，剩余的汤汁拿来拌面最棒了！小窍门1.没有番茄的话就加番茄酱，和蚝油一起加入蚝油：番茄汁＝5：2。2.吃辣的朋友可以自行加辣椒或辣椒酱。3.蚝油要足量，因为不再加盐或生抽了。4
宣大爷是胖妞
湖北地道风味的阳新油面，是阳新当地非常知名的家常面，也是当地款待客人必不可少的食品，由于味美香甜，口齿留香，让很多吃过阳新鸡汤油面的人印象深刻。在2011年黄晓土食油面纯手工艺被湖北省立为了“非物质文化遗产”。油面在阳新代表着祝福及健康长寿之意，每逢老人做寿、妇女坐月子、婴儿出生、小孩做周岁、婚嫁等，特别是春节期间，阳新当地人都要用油面款待亲戚朋友。
黄晓土食
1新鲜的豆角洗干净2斜刀切成丝3鸡肉洗净4鸡肉切成丝，放在一个小盆里，放入少量淀粉，搅拌一下5葱姜切好备用6花生油微热时把鸡丝放入锅中，翻炒至完全变色7放入葱姜，酱油，翻炒几下8放入豆角，多炒一会，豆角变软一些即可9放入淀粉勾芡10最后加入适量盐，排骨精（味精），香油，搅拌均匀即可出锅
凌梦Linda
1将冬瓜去皮洗净切块2鸡肉洗净剁成块备用3锅烧热加少许油爆姜丝然后倒入切好的鸡块炒五分钟4倒入冬瓜加调料加入半碗水焖十分钟5一道菜做好了
G寒冰
酸角是一种水果，学名罗望子，别名酸豆、通血图、甜目坎。新鲜酸角的果肉味酸甜，剥皮后可直接食用。但是这么单一的吃法可是对不住含有丰富的还原糖、有机酸、矿物质、维生素、89种芳香物质，以及蛋白质、脂肪等的酸角本身，酸角全身是宝的优势可一定要发挥的淋漓尽致。
猫哆哩品牌官方微博
鸡胸肉是比较低脂健康的肉类，做法也非常多。切成小肉条串成肉串，炸熟撒上各种调料，是孩子们的最爱。我的味信公众号：个性胜过姿色，在制作过程中有任何疑问都可以咨询！肉串之类的随手就可以拿起来吃的东西，也是聚会的好选择，材料都事先准备好，或烤或煎，都很方便快捷。
个性胜过姿色
1将杂鱼开肚去腮及腥线洗净。2瘦肉.香菜,姜。3瘦肉切片放淀粉,生抽,胡椒粉,姜片腌制20分钟。4豆腐切块备用。5锅里烧开水。6水开后放点油,将瘦肉放进去煮10秒钟。7再将豆腐放入煮开。8最后将杂鱼放入煮2-3分钟。9洒上香菜,放盐,麻油调味即可。10上桌。。。
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。它的另一种功效就是丰胸美容，这大多人都知道。相较于成熟的木瓜，我更喜欢青的，因为青木瓜吃起来有脆脆的口感，特别是喜欢凉拌的，更好吃！我很喜欢麻酱的味道，就和青木瓜做了个组合，还加一勺米芽老师的秘制辣酱，很香哦！
tuzitan
这个清蒸红潯是我在老家时，一位好朋友教的，没有很多的调味料，就一包快熟面的调味包而已。
tuzitan
