搜索
甜，咸，酸，辣互不压味，层次分明。鸡丁Q弹，软嫩弹牙，花生米酥酥脆脆。最下饭的经典菜之一。
冬天的泥鳅
打开冰箱，昨天的剩米饭冲我招手，好吧，就做个蛋包饭吧。
饥饿食堂
1锅内烧水，放入鲜面条煮熟2面条捞出来过凉水3把鸡胸肉、香葱、姜片放入水中煮沸4鸡胸肉捞出来过凉水5鸡胸肉撕成丝儿6黄瓜擦成丝7把豆芽和木耳过水8所有菜码准备好9开始调酱料了哦10酱汁搅拌均匀11把面条和菜码摆盘12浇上酱汁13鸡丝凉面成功了
饥饿食堂
五颜六色，各种蔬菜，以及鸡肉，荤素搭配，营养全面，就是一份熟的沙拉
冬天的泥鳅
是不是一直都在努力减肥，但总是被胃里的翻江倒海打败。运动和节食好像生来就是减肥的利器，其实不然。运动减肥的你应该搭配合理热量的饮食，爱美的同时更要善待自己的胃。 水煮西兰花，无油鸡胸肉是不是已经吃到吐了？那就不要再吃，拒绝水煮，无油无盐。阿苏给你一份有滋有味的减肥食谱，今日食谱是三丝鸡胸便当，共计440大卡。
包阿苏
红枣、桂圆、鸡肉都是滋补佳品，具有明显的养颜补血、健脑补益、健脾补虚、延缓衰老、抵御辐射等功效，用它们来熬粥可谓风味甜美且营养价值极高！本款红枣桂圆鸡肉粥用电压力锅煮，一步到位，省时省力，节能环保，操作简便。
美食诱惑馋猫
豆角具有很好的健脾益胃功效，将鸡肉酿入用豆角编成的花环内，不仅好吃，还好看，豆角和鸡肉都非常爽口，加上吸收了香菇、豉油鸡汁的鲜香，既有外在，又有内涵。
美食诱惑馋猫
1鸡胸肉一块、洗净切成丁、加入料酒、盐、生抽、生粉抓匀腌制一会2黄瓜洗净切丁、胡萝卜洗净去皮切丁3花生米：锅烧热下油小火炒至金黄色盛出备用4锅中放油烧热、下花椒粒炒出香味、把花椒粒捞出不要5加入姜末、蒜末、干辣椒炒香6下腌制好的鸡肉翻炒熟、盛出备用7另起锅加油烧热、下胡萝卜炒至断生8加入鸡丁、加盐、生抽、耗油、香醋、糖翻炒，最后下黄瓜翻炒均匀9关火，加入熟花生米翻炒均匀即可出锅10成品图11成品图
香香的小厨房
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。食材选用鸡肉为主料，花生米、青笋、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓。鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，可养身滋补、增进食欲、促进人体健康、增强机体抵抗能力。更多美食咨询：蜀滋蜀味。
蜀滋蜀味食品专营店
1主要食材：杏鲍菇、鸡胸肉、油炸花生、葱段、大蒜、干辣椒、花椒2先来处理食材：鸡胸肉切丁、杏鲍菇切丁（杏鲍菇煸炒会缩水，切稍微大一些）、大葱切1厘米左右的段、干辣椒切段、大蒜切片、油炸花生去皮备用。3切好的鸡胸肉加入少许食盐、胡椒粉、料酒抓匀腌渍几分钟。4腌渍好的鸡胸肉加入1茶匙淀粉再次抓匀5抓好的鸡胸肉有些粘度6腌渍鸡胸的时候来准备一碗芡汁；切好的葱段放入大碗中，加入白糖2茶匙、香醋4茶匙、少许食盐、生抽适量、淀粉1茶匙搅拌均匀成芡汁备用7热锅凉油，放入腌渍好的鸡丁滑炒8炒至鸡丁变色盛出。9盛出鸡丁后放
泽瑞妈妈
水果入馔自古有之，将适合的水果与肉类或海鲜搭配做成的菜品，不仅颜色靓丽诱人，还能丰富口感、减少油腻，让人有清新雅致的感觉，只要搭配合理，经常食用水果菜肴还能令肌肤润泽、光彩照人。香甜多汁的芒果不仅有“热带水果之王”的美称，还有很高的营养价值，深受大众的喜爱。本款芒果鸡柳，美味滋养，香醇可口，形色美艳，绝对让你胃口大开！
美食诱惑馋猫
熬过了漫长的苦夏之后，终于迎来了立秋节气。秋风一起，胃口大开，立秋每个地方都有自己不同的风俗习惯。在北方民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。也就是说立秋是吃茄子的好时候。
开心果子365
炎炎夏日，胃口不佳，来一盘清脆可口的沙拉吧！
hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhd
宫爆鸡丁是经典名菜，其特色是辣中有甜，甜中有辣，鸡肉的鲜嫩搭配花生米的香脆，入口酸甜酥香辣，肉质滑脆！
美凤厨房
肯德基的劲爆鸡米花，也可以在家轻松制作哟！味道一点也不比肯德基的差。这款鸡米花也深受我家孩子们喜爱，一次能吃一盘，边吃边说好吃，哈哈????哈哈，还百吃不厌！自己做的放心吃！味道一级棒！
美凤厨房
家里小MM突说要吃腊鸭腿，呵呵，不知道看了啥节目吧，平时她很少说要吃啥。在市场买了一只回来，5元钱。腊鸭我们这里的特产，有一个镇专门是生产腊味的，每年还搞展销会。比较喜欢腊鸭腿，下饭一流
琴心剑胆
这是一个既好吃又方便的美食，老公和女儿都喜欢。几天不吃就想它了。而且做起来比较快捷。今天推荐给大家，希望筒子们都喜欢。
gaopingzhao
外出吃饭，打包了一盒鱼骨回来（因为肉吃完了，呵呵），用来煮粥很好。广东人的早餐很多地方都有生滚鱼片、鱼骨粥，味道很鲜美。广东的生滚粥确实很有特色，啥都可以往里面放。有皮蛋瘦肉粥，猪杂粥，艇仔粥、鸡粥、鱼片粥、鱼骨粥、水蟹粥等等，材料都是用调味料腌好，然后用小锅将粥少开，下材料，一熟就可以吃了，新鲜。卖早餐的可是要凌晨三、四点就要起床熬上一锅粥了，因为一锅好的粥底非常关键。
琴心剑胆
用锡纸包住鱼来烤，鱼的水分保持在肉里，又不会烤糊，不容易上火，味道也不错，这方法好。买了条罗非鱼，问小MM你想怎么做，她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤，她马上说我要烤，哈哈，还不上当，做了不吃看我不K她。
琴心剑胆
1锅里放水，放入红茶少煮片刻，过滤一下。2面粉中放入酵母、红茶水和成面团，饧30分钟。3放入面板上揉匀，搓成长条。4揪成均匀的剂子。5揉成馒头，饧60分钟。6凉水下锅，大火烧开后30分钟关火。焖3分钟出锅。
gaopingzhao
