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1鸡腿洗净，放入调料、洋葱。2拌匀腌制2小时。3放入空气炸锅。4160°烤30分钟。5中间反面。6里面油脂都烤出来了，外皮酥脆。7盘子里铺上苦菊。8鸡腿放上面。9成品。
雨中漫步_kRsJPX
营养、简单、易上手～
加菲猫私厨
1木耳用凉水泡发，去根后用开水烫10秒捞出。2苦菊洗净切段。3葱姜蒜，干辣椒切碎。4炒锅放油烧热，放入花椒粒爆香后放入葱姜蒜爆香。5放入生抽，蚝油，白糖，盐，水搅拌均匀制成味汁。6把苦菊木耳放盆里，倒入味汁搅拌均匀即可。7成品图。
阳台上的草莓
1苦菊洗净。2切段。3大蒜处理干净切末。4蒜末放碗里，加白糖。5放食盐。6放味精。7放白醋。8加温开水，搅拌至颗粒溶化。9煎带鱼去骨撕成块。10所有食材放一起。11搅拌均匀。12装盘。13成品。小窍门酸甜口的蒜香味，很好吃哦。
不做妖精好多年
苦菊有很高的营养价值，是清热去火的美食佳品，在酷暑难挡的夏季，无论是凉拌还是做饼都是不错的食材。
兰杏梅
夏天到了就喜欢吃点蒸菜，苦菊又是一个偏凉性的食物，可以清肝去火，祛除湿热，利尿通便，消炎降糖，真是好处多多，太适合夏季。超好吃的蒸菜苦菊，清淡、减脂、减肥、家常菜素菜。
兰杏梅
苦菊有抗菌、解热、消炎、明目等作用。味略苦，是清热去火的美食佳品。健康营养，快手菜。
兰杏梅
这道凉菜特别适合炎热的夏季食用，清爽爽口，别有一番风味，色泽也很漂亮 ，增加食欲。
兰杏梅
简单低脂又方便携带。
魏乐魏辰麻麻
沙拉是英语的译音，主要有三类:分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。沙拉所用食材广泛（随意搭配。刀功:丁、片、丝均可；沙拉品种繁多，口味各异、颜色鲜艳、营养丰富、吸收效果好。
putimama
1苦菊洗净，水萝卜备好。2改刀放一起。3圆椒切丝。4木耳切丝，放一起，加食盐。5放鸡汁、生抽和醋。6拌匀。7放油渣。8拌匀即可。9成品。
不做妖精好多年
1苦菊洗净切段。2黄瓜洗净切片。3红圆椒切块。4所有食材放一起加食盐。5放鸡汁和白芝麻。6拌匀。7煮熟的鸡蛋冲冷水，去壳。8切块。9成品。
不做妖精好多年
肠粉是广东非常有名的传统小吃，属于粤菜系。肠粉的食种品种繁多，所用食材广泛。制作便捷我是首次试做，质感细腻嫩滑，富有弹性、美味鲜香。
putimama
1材料：五花肉、糯米调味：葱段、八角、姜片、酱油、料酒、腐乳汁、白糖、香油、盐2将五花肉洗净切薄片加所有调味料抓匀腌制30分钟。3锅置火上烧热，放入糯米翻炒至发黄、出香味盛出。4炒制的糯米放凉研磨碎。5拣出腌制五花肉所用的葱段、姜片、八角，拌入研磨的碎米抓匀。6装入碗中，放入烧开的蒸锅，中火蒸1小时即可。7特点：绵滑、香嫩、不油腻。
kiss战女
这样的菜，还可以搭配点胡萝卜丁、青豆、黄瓜丁，甚至是小肉丁、虾仁等等来炒，这样一口吃下去，就能吃到好几种食材啦，营养也会更全面，搭配起来也简单，还好看....
酸辣土豆丝
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
打玉米汁剩下的玉米渣可别倒了哦,做成松饼也很好吃的呢,豆渣,胡萝卜渣都可以用这个方法做的,做法也是超简单的.
家有桐宝
1把鸡爪洗净剪去指甲后放入水里煮，水里加一勺白醋，可防止煮到皮烂。2煮好捞起漓干水份（一定要漓干，要不下一步炸的时候厨房会搞的很恐怖）。3锅里放多点油，烧到七八成热时放油锅里炸。4炸到变黄色时捞出晾干油份，放入冰水里泡2个小时（我用的是玉米油，炸的不够黄，估计花生油就很黄了）5碗里放蒜末、白糖、少许盐、胡椒粉、玉米淀粉调酱料，吃辣椒的在这一步放入红色辣椒圈。6泡好的凤爪拌入酱料再淋上蚝油搅匀上锅蒸20分钟即可。
家有桐宝
