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自家做的腊肠，非常好吃，正宗广味。
elmonte
超喜欢泡菜，自己做过，太麻烦，这次直接买的成品。味道很正。
不做妖精好多年
1腊肠切片，锅下少许油放腊肠小火炒一下加人鸡蛋翻炒，放入泡好的米粉加点盐翻炒一会加入蚝油酱油最后加葱段。2放入米粉加盐翻炒一会3加蚝油酱油最后加葱段小窍门米粉先泡软
我～想笑
1荷兰豆去丝洗净。2锅中水开放入荷兰豆。3焯水过凉水沥干水分。4腊肠切片。5蒜切末。6锅中热油放入腊肠煸炒。7放入荷兰豆。8放入生抽、盐、蒜末翻炒。9翻炒均匀。10出锅，装盘。
懂得，爱
今来一款快手煲仔饭，食材随意搭配，都是好滋味！自从康宁锅来我家，煮粥煲饭都成了快手的美食，今来和大家分享一下
米拉Miira
猪肉居高不下，好久没买肉了，也不知道现在价格是多少，其实，猪肉也不是非吃不可的，其他肉食类相对价格较低，也有猪肉里不含的营养物质，搭配着吃，营养更均衡。比如鸭肉，它的蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀，十分美味，而且所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
芷萍
菜果是老公家乡的叫法，学名叫苤蓝，可炒，凉拌或腌咸菜，口感爽脆，营养丰富，物美价廉。
elmonte
1面条煮熟备用。2材料如下。3腊肠切片。4大葱切片。5锅子烧热放入腊肠小火煎。6放入面条。7放入生抽。8放入大葱炒熟。9码盘即可。10放入阳台小菜一薄荷和香菜。11开动啦。
老U爱小轩哥
好吃下饭。
緣豆兒
1腊肉腊肠切薄片。2豌豆和玉米粒焯熟，捞起沥水。3热锅注油，下腊肉腊肠翻炒（炒至腊肉透明）。4倒入豌豆玉米。5加蚝油和酱油调味。6最后倒饭翻炒均匀。小窍门腊肉腊肠自带咸味，喜欢口味清淡的亲建议用蒸鱼酱油甚至不放酱油
萌萌虾球
1菜花洗净备用2放入锅中煮熟3取出备用4腊肠切片5锅子烧热放入腊肠小火煎出油6放入菜花7放入葱花爆香8调味后装盘9开动啦
老U爱小轩哥
因其时至深冬才上市，菜心比一般地区的菜心都要迟收割，所以称为迟菜心。最大的特点是清新爽口，甜美鲜嫩，无论是炒、煮还是滚汤，吃起来都清脆爽口，鲜甜美味。
猪仔影
好久没吃过烧卖了 还是以前在外地工作时早餐店里有卖 老家这边很少有 今天干脆自己做了 味道也不错呢 。
huai远
自己晒的萝卜干拿来了炒饭，加点腊肠好吃，特别的香呢。
草莓
1腊肠用水冲洗一下切成片。2放入锅里蒸熟。3蒸熟后的腊肠。4青椒切块备用。5锅里不给油，倒入青椒干炕会。6倒入油把煸过的青椒炒出虎皮状（同时撒少许的盐）7倒入腊肠。8大火翻炒。9点少许清水翻炒。10淋少许生抽调味即可。11出锅装盘。12成品。13成品。
@那时花开@
1芹菜叶摘既干净。2加入精盐搅拌均匀。3加入面粉。4轻轻搅拌，至所有的叶子上都沾上面粉。5放入小笼屉里在蒸锅里蒸，水开10分钟关火取出。6蒜瓣捣碎，加入精盐、生抽、食醋、香油搅拌均匀，倒入小碗。7吃的时候蘸蒜泥吃。
魅惑儿
1梅干菜用冷水泡发。2泡好的梅菜洗净、切段。3腊鱼剁小块，冲洗干净，沥水备用。4青红椒、洋葱切小段。5姜切片，蒜拍破；腊肠切片。6锅中油烧热，爆姜片，下腊肠煸炒出油。7腊肠拨一边，下腊鱼炒匀。8再加入梅菜，炒匀。9加入适量的凉水，秘制辣椒酱和蒜瓣炒匀，水开后焖煮5分钟。10倒入青红椒、洋葱，炒至断生，调好味即可。
籣草児
1生菜洗净摘好备用。2蒜头拍扁剁成茸。3油烧热后把蒜头爆香后放入生菜。4生菜炒至半透明后加入蚝油。5拌匀即可出锅。6拌匀后的生菜爽脆甜口。小窍门1生菜容易出水下锅前要甩干水分。2）蚝油本身有咸味，可不用放盐，如果口味较重，可略加少许盐。3）如果生菜出水较多，先把水分滤干再倒回锅拌蚝油。4）生菜很容易熟，炒至透明刚熟即可，这样吃起来更有爽脆清甜的口感。
乐逍遥
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又会发芽，这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
爱吃de胖子
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
