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女儿的最爱
智乐霞小量
1百合拆开浸水待用。2腊肠先入锅大火蒸5分钟左右。3百合沥干水加入盐，糖，鸡粉拌匀腌制5分钟。4蒸好的腊肠切薄片摆盘底中。5百合拿出放腊肠上面腌岀来的水就不要，再撒上胡萝卜碎，腊肠碎，葱花。6入锅大火蒸5分钟即可。7岀锅后再撒少许葱段。8近照。
爱烹饪D馋猫
腊肠豌豆炒饭，因了容器，变得美艳至极。孩子食用过，还舍不得丢弃????。
一溪月
番薯原产南美洲，由西班牙人携至菲律宾等国栽种，明朝后期开始传入中国。潮汕作为国内较早种植番薯的地区，番薯的食用方法也是多种多样。用番薯磨浆晒干变成粉状，然后加工而成粉条，潮汕人就叫它薯粉签。薯粉签经常和肉、香菇、葱等配料一起炒，成为潮汕人家餐桌上常见的一道菜。汕尾陆丰甲子地区的炒粉签远近闻名。今天就让小编来教大家这道千古流传，人人动手就能做的潮汕家常菜：甲子薯粉签
潮音潮人
广式腊肉以腊腩条最闻名，是以猪的肋条肉为原料经腌制、烘烤而成，具有选料严格、制作精细、色泽金黄、条形整齐、芬芳醇厚、甘香爽口等特点；是我的最爱????。
柔昊琳琪
1大米淘洗干净放平时蒸饭用的一半水即可。2香菇、洋葱、胡萝卜、腊肠切丁备好，玉米粒豌豆粒洗净备用。3放一点点盐，黑胡椒，两滴香油。4放入备好的食材，西红柿切十字花，开蒸。5放入生抽蒸鱼豉油继续闷五分钟。6西红柿去皮，撒入葱花拌匀！开吃。小窍门喜欢吃什么菜就放什么，量多量少随自己心情。
刘夫人～
三月的日子里，阳光正好，春风正暖，自古以来都是最适合踏青郊游的好时节。阳光明媚的周末，带着娃去享受大自然的无限春光，怎么少得了方便携带又美味可口的便当呢。
萌城美食
1配料切好备用。2蒜苔洗净切段。3腊肠放锅中加水煮一会至煮透，拿出洗净切片备用。4锅放油加蒜苔炒一下加少许盐，糖炒匀，加少许水炒熟。5盛出备用。6锅放油加干辣椒，麻椒炒香。7再加蒜片，生姜片炒香。8加腊肠再炒香加适量醋，一点糖调味。9加入蒜苔炒香再加适量盐，糖，一点醋炒匀出锅。10就可以了。
蓝悠沁雪
1、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。2、利尿通乳：莴苣含钾量含钠量的27倍，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。3、强壮机体：莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。4、宽肠通便：莴苣含有大量植物纤维素，能促进
祯祯宝贝
1准备食材。2砂锅中先加入米粥垫底，接着加入毛豆米和平菇，这两样一个需要煮一下才会熟，一个先放进去好入味。3开大火煮，放入腊肠。4煮开后改小火慢炖3～5分钟。5下入菠菜，翻至粥下便于菠菜熟。6清粥小菜，丰富的晚餐。
丫丫八八戒
很家常的尖椒土豆片，加上腊肠同炒，吸收了腊肠的油脂甜香，口味更浓郁了。
厨色生香
清明时节雨纷纷，昨天还是夏天，今天却穿上棉袄，用家里现有材料做了几样小菜，现分享给大家…。
kx7748
1将所需食材洗净切好备用。2热锅加油倒入腊肠翻炒片刻加入料酒白醋翻炒断生。3将生姜大蒜辣椒放入锅中翻炒片刻。4将大葱倒入锅中翻炒几下后加盐糖味极鲜继续翻炒。5待大葱炒熟后即可出锅装盘。
kx7748
这次做的煲仔饭属于家庭简易版的，没有那么多讲究，做法简单，但是味道还是不错的。
surt1981
抖音上学来的网红饭，初次尝试。
哑灵灵灵ling
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
土耳其风味的面包、一学就会。
tumeigui
美食网上很多朋友都用砂锅炖汤，馋死我了。这回正好妈妈的一个老友送了一只砂锅，我真高兴，终于能喝上砂锅炖的汤了。
guanghui1980
瑶柱，又名扇贝柱，很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛，自然是西兰花，外加各色蔬菜，配色又配营养了。其实，用的都是素菜。新年到，大鱼大肉吃得多，偶尔吃吃素，换换口味，也更利于健康。另外，这是一道纯素菜，由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多，大家也试着做做吧。新年快乐！
蓝晶翎
