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1备茄子去皮切片，皮蛋切丁，再切点辣椒。2烧油放进茄子和辣椒炒匀。3放点盐。4将茄子炒熟。5放进皮蛋炒匀。6淋上蚝油 ，调点味精提鲜。7再翻炒几下就可出锅了。8炒好的皮蛋茄子。
水青青
1备茄子和胡萝卜，青椒。2茄子和胡萝卜丁丁，辣椒切碎。3烧油下入切好的胡萝卜丁和茄丁炒匀。4放点盐。5炒至断生。6再放进辣椒将茄子和胡萝卜丁炒熟。7淋上生抽。8调入味精炒匀出锅。9炒好的茄子胡萝卜丁。
水青青
1扇贝肉，扇贝壳。2切好的蒜蓉3喜欢吃辣的可以放点辣椒4粉丝泡好溧水待用。5粉丝切断放入贝壳里。不要放太满，后面还有料。6蒜蓉放锅内爆香加入扇贝壳内。7上面在放上扇贝肉，因为买的比较多，所以一个上面放了几颗。8扇贝肉上我又加了层蒜蓉，我想应该很入味。9加入蒸锅，蒸10分钟。10看样子是非常好吃的，一定不要堆太满，蒸后上面食材会倒下来。11蒸好后就有点往下掉了，不过味道还是很美味的。太好吃了，呵呵。小窍门根据自己的口味放辣或不辣..
塞巴斯蒂安_xx
1皮蛋二个去壳，。2皮蛋切丁，再切点蒜和辣椒，备三勺调汁。香油和辣椒油一勺，蚝油加生抽勺，醋一勺。3将三勺调汁倒进碗里，放进切好的蒜和辣椒。4切好的皮蛋丁装碗里。5倒进调好的调味料拌匀即可。6拌好的皮蛋丁。
水青青
1备茄丁，皮蛋丁，红萝卜丁，咖喱。2锅里放油烧热倒进茄丁和红萝卜丁，再放点辣椒提辣。放点盐入味，。3炒片刻后放进一小块咖喱，4放点清水将咖喱煮化。5等萝卜丁熟时倒进皮蛋丁炒匀。6出锅时放点味精提鲜即可。7炒好的三丁。
水青青
1鸡心从中间切开，清洗干净.2辣椒洗干净切片.3热锅入油,放入辣椒.4翻炒出香味.5在放入鸡心.6加一勺盐,几滴酱油炒至鸡心熟透.7放入半勺鸡精翻炒均匀即可.
京京~
1将发的面团擀成圆形放入烤盘，用叉子在面胚子上扎若干小眼2放入适量番茄酱抹匀，将烤肠卷一一码好，撒上少许披萨草、芝士3放烤箱调至180度靠5分钟左右，待芝士融化，表皮稍带黄色即可4取出烤盘，5在上面放入洋葱段、辣椒段、撒上芝士碎，再次放烤箱180度烤10分钟即可出炉6美味的披萨做好了小窍门面胚子扎小眼是为了防止面饼在烤制过程中排气不发鼓。烤箱的温度和时间设定根据自己家烤箱的实际情况而定。
幽然夕雨
1皮蛋切丁，胡萝卜切丁，切点辣椒。2锅里放清水烧开倒进胡萝卜丁，放点盐。3将红萝卜焯熟。4沥水装盘，放进切好的辣椒。5放进切好的皮蛋丁。6备调好的调汁。7倒进备好的调汁。8淋上香油和蚝油拌匀置10分钟即可。9上桌开吃。
水青青
比目鱼，肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气。且鱼刺少，是老少皆宜的一味美食。
914573600
秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。
tgcyy
寒冷的冬天如何能让家人随时吃到热乎又有营养的饭菜呢？那就非干锅莫属啦。
tgcyy
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢。天气干燥肉皮帮你皮肤除皱补水严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，这时皱纹会悄悄地爬上你的眼角，然后向整个面部延伸。人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，
dog小主人_CSY
烧烤摊上点击率最多的要数臭豆腐了，这东西闻着臭，吃着却老香。但是臭豆腐却因地域差异在制作方法和食用方式上有一些差异。云南的臭豆腐都是采用天然发酵法发酵的，烤的时候臭豆腐都会膨胀得鼓鼓的，外酥里嫩让人一看就想吃。别人的烤箱都是烧那些香喷喷的肉肉和糕点，我家的烤箱却是用来烤这臭哄哄的豆腐，真是委屈它了，烤完后要赶紧给它擦擦身。
清欢的烟火生活
1准备好葱、姜、八角、花椒。2锅中烧水，入花椒煮开。3葱、姜切好。4锅中加排骨再次烧开。捞出清洗干净。5锅中加油，入葱、姜、辣椒、八角炸微黄。放排骨炒到微隹。加料酒、生抽、老抽、五香粉炒一炒。6加水满过排骨。大火烧开小火30到50分钟。7锅中汤汁不多时，大火收汁加盐出锅。
舒舒的厨房
这是我很喜欢的一道菜，有了腊肉和笋干的加入，味道非常的鲜美，荤素搭配也很好啊。
fen086
1冬笋切片，开水里过下。2腊肉切片，锅里小火熬出点油。3腊肉熬好油，放入过水过的冬笋片，煸炒。4放少许的盐，白糖，入味，加少许料酒，放入红辣椒。5放入蒜叶，炒熟，入味就可以了。
采衣
1面粉里放入一个鸡蛋和少量的盐。2加水揉成硬硬地面团，饧一饧再做。3面板上放面，把面用擀面杖擀成薄皮。4然后把面切成条备用。5把葱切碎，胡萝卜、腊肉切丁。6锅中倒入水烧开，放面煮到八成熟捞出备用。7锅中放入油加葱炸香。8放入胡萝卜、腊肉丁炒一炒。9再放入黄豆酱、番茄酱、糖、适量的水盖上盖中火烧一会儿收汁出锅。10把料放入面上就可以了。
舒舒的厨房
看大家都在做水煮鱼，我也心痒了，我也来试试
灵草
晚上去超市挑选不到好的牛排或者鱼排了，只有猪排还看得过去，偶尔换下口味也还不错，不过价格，口感和牛排是相差十万八千里啊。今天配猪排的酱汁非常随性，红酒加辣鸡调味酱（其实就是泰式甜辣酱）的组合，我自己觉得非常好吃，蒜香浓郁，有些偏甜酸口味儿，喜欢的朋友可以试试。
佳妮寶貝
1猪头肉切片。2辣椒去籽洗净切段。3热锅下油，先放入豆豉煸出香味。4再放入猪头肉翻炒至出油。5放入辣椒，葱姜翻炒一分钟。6出锅前加美极鲜调味即可。
爱吃de胖子
