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素食 减肥餐
Kat????
1腐竹提前泡软。2孜然芝麻辣椒粉放入容器中。3浇上热油。4放入白糖盐 和芝麻酱。5搅拌均匀。6锅中热油放入腐竹。7煎制金黄色放入料汁翻炒均匀。8成品图。
最初的最美❤
1豆角洗净。2下入锅中焯水。3锅中热油。4下入豆角如图。5煎制两面微黄。6刷蒜蓉辣酱。7撒上辣椒粉，孜然粉完成。
最初的最美❤
红油抄手它独特的地方就是它的汤汁，鲜香麻辣，据说正宗的红油制作工序复杂，光香料就有十几种，慢火熬制出来的红油鲜香浓郁，所以才这么受吃货们的喜爱。
品味生活杂趣
油泼扯面特点：香味浓郁、色泽诱人、光滑柔韧、劲道耐嚼、食材简单、制作方便。油泼扯面之所以好吃，主要在于面条和陕西辣椒。
品味生活杂趣
晚餐来一款快手美味：黑椒鱿鱼卷！肉质鲜嫩，好吃过瘾，黑胡椒的香味更是非常棒！
米拉Miira
炎炎夏日来碗冷面消暑
Ase723
1饺子皮切成宽面皮。2把宽面皮用手轻轻拉伸一下。3备好辣椒粉和葱花。4锅加水烧开、放入面皮再次煮开。5捞出放入盘中、倒入鲜酱油和蚝油，上面放上辣椒粉和葱花。6烧点热油拔一下。7拌匀开吃吧。8成品图。9成品图。
香香的小厨房
1豆皮卷起来切成条。2下锅煮两分钟。3煮好捞出。4捞出过凉水。5容器中放入孜然，芝麻，辣椒粉，烧烤料，盐。6浇上热油。7豆皮放入料汁中拌匀即可。
最初的最美❤
1豆角洗净。2水开下入豆角。3煮熟捞出冲凉备用。4锅中热油下入豆角。5煎制两面虎皮色。6刷蒜蓉辣酱，撒上芝麻，孜然粉，辣椒粉。7成品图。
最初的最美❤
夏天了，就想吃点爽口的凉菜，简单还开胃????。
邱思林林
1没有华丽的外表，味道棒棒哒！2食材准备好。3凉水放鸡翅加料酒、姜片绰至水开。4绰好的鸡翅放入砂锅加入姜片、香叶。5花椒、老抽、生抽、料酒。6红辣椒加入凉水至鸡翅3分之二。7加入盐、卤粉8大火煮滚。9转小火卤20分钟，中间翻动鸡翅，加入辣椒粉。10卤至汤汁浓稠，颜色红润。11打包。小窍门1.八角，茴香这些香料，不需要放很多，有家里有什么放什么，实在没有直接放卤粉。2.鸡翅绰水，用自来水冲洗一分钟卤出来的鸡翅去腥、劲道。
苹果的萍
天气太热了，吃饭做饭都很让人痛苦，来个蒜蓉辣椒烤茄子吧，好吃还不用明火，感觉不到热哦，再配个啤酒，一顿饭就这样解决了。
石榴树2008
1切好葱花，蒜蓉，尖椒切丝。2绿豆芽洗净待用。3腐竹用开水泡发。4泡发好的腐竹。5切段待用。6另起锅里烧开水，再次下腐竹煮半分钟，确保腐竹熟透。7煮熟的腐竹捞出过凉，并沥干水分。8另起锅里烧开水，煮豆芽。9煮熟的豆芽过凉并沥干水分。10容器里放入腐竹，豆芽。11放入尖椒。12放入蒜蓉葱花。13三勺辣椒粉。14放入生抽，食醋。15两勺酱油。16拌匀即可。17成品图。18成品图。小窍门1.放些香菜味更佳2.辣椒粉的量可以根据个人增减，也可以换成辣椒油
萱萱熠熠
1准备好的调料个。2猪脊骨用水焯一下去血水。放到压力锅里。3放入配料1去和调料，在放两碗水。4高压锅压40分钟。5出锅啦！6放到炒锅里大火收汁。7收好汁。8装盘。
柳絮1982
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：手擀面、青瓜、火腿、芹菜叶。2锅里烧开水，水开后放少许盐将面条下入锅里煮熟。3捞起过冷开水后装碗。4锅放油烧热，下入火腿小火炒一下。5再放入青瓜略炒几下。6注入开水煮开。7放入芹菜叶，加盐，胡椒粉，鸡精调味。8淋到面条上即可。
家有桐宝
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
