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1准备材料！2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入培根和蒜薹大火快速翻炒几分钟。3加入辣鸡碎煸炒。4倒入米饭一碗。5加入少许老抽。6加入少许盐，辣椒酱一勺，大火快速翻炒一分钟。7出锅，装碗中，成品图。简单的炒饭。
逝去的爱情
1准备，菠萝，蒜薹，腊肉，米饭。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入腊肉，菠萝，蒜薹大火快速翻炒几分钟。3加入一勺辣椒酱。4倒入米饭，大火快速翻炒。5加入少许盐。6加入少许生抽，大火快速翻炒。7快速炒均匀入味，翻炒一分钟出锅。8装碟，成品图来一张。
逝去的爱情
1鸭肉入锅加料酒煮一会。2将鸭肉捞出洗干净备用，大蒜，生姜切片备用。3豆角去除老根切断洗干净备用。4油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入生姜片大蒜。5倒入鸭肉。6加入八角，老抽大火快速翻炒。7倒入豆角一起大火快速翻炒。8加入一勺辣椒酱，翻炒均匀。9加入适量清水，烧10分钟，最后加入少许盐，炒均匀出锅。10准备出锅，装碟。
逝去的爱情
1准备，鸡肉切块，大蒜叶准备。2芹菜洗干净切断，大蒜叶洗干净切断。3大火烧开，倒入鸡块。4煮一分钟捞出沥干水分备用。5油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉大火快速翻炒。6加入适量清水大火烧转中小火烧10分钟。7加入大蒜。8最后放入芹菜，大蒜叶，加入辣椒酱，生抽，盐少许大火快速翻炒均匀出锅。9装盘，今天晚餐。
逝去的爱情
1蘑菇洗干净切好，芹菜洗干净切好。2青脚鸡准备。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉和蘑菇大火快速翻炒。4加入适量清水。5生抽，辣椒酱加入一起烧，烧10分钟。6倒入芹菜，一起烧5分钟，加入少许盐，炒均匀出锅。7装盘，成品图来一张。
逝去的爱情
1准备所需要的食材。2大火烧开水倒入鸡肉，加入一勺料酒，过滤一下。3捞出沥干水分，油锅起火烧六成熟倒入玉米油，再倒入鸡块。4快速煸炒均匀加入一勺老抽煸炒至八成熟。5此时倒入白菜梗大火快速翻炒。6加入适量清水，加入一勺老干妈辣椒酱，盐少许，大火收汁即可。7装碗中，成品图。晚餐。
逝去的爱情
1准备。2油锅起火，倒入玉米油。倒入韭菜鸡蛋糊，煎至八成熟，再倒入火腿。3快速翻炒几下。4加入一勺生抽。5倒入米饭。6快速翻炒均匀。7最后加入少许盐，大火快速翻炒几分钟出锅。8装碟子，成品图。晚餐开吃了。
逝去的爱情
海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。
海参厨娘
非常有营养，作为早餐是一个不错的选择。
雅丹♡
1鸡切断入锅煮过滤。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉，香叶，桂皮，生抽老抽煸炒几下。3倒入碗中，加入老干妈辣椒酱，生姜片，大蒜，盐抓均匀。4装盘，入锅蒸熟。5好美味的家常下饭菜。
逝去的爱情
老实说，昨天的两面黄并不是荞麦全粉速食面的最佳吃法，今天这道凉拌面才是。 这款凉面只须炒个肉末，真的是非常快手，省事得不行。 拌面的酱用了花生酱+辣椒酱，香醇微辣，咸鲜可口。
眉记：
1羊肉入锅煮一遍。2捞出来沥干水分，加入适量辣椒，生抽，料酒搅拌均匀。3锅烧热，加入玉米油，加入八角。4 在倒入羊肉。5大火快速翻炒。6加入少许盐。7加入生抽适量。8加入白糖。9入高压锅。10大火炖40分钟，至大火收汁。11取出成品图。
逝去的爱情
1准备材料。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入辣椒酱，肉丝大火快速翻炒。3倒入蒜薹，大火快速翻炒。4加入少许盐。5炒至过程中，加入适量清水，炒熟，准备出锅。6装盘，成品图，家常下饭菜。
逝去的爱情
世界上怎么会有这么好吃的东西…我觉得它就是一道人间美食。口感极其鲜美！每次吃都差点要舔盘底那种…????朋友们你们试试就知道啦！
fun_munn
1锅中油预热，放入提前腌制好的鳊鱼煎至两边金黄，捞出备用。2锅中油预热，放入蒜子生姜葱段炒香。3放入一勺红辣椒糊。4放入一勺料酒。5放入一勺白醋。6下入鳊鱼，倒入适量清水煮开，放入一勺老抽。7放入一勺鸡精，一勺盐，大火煮开，转小火焖煮15分钟。8成品图。
小乙美食
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
你有没有这样的体会，有时候信手拈来的几样食材搭配起来做菜却创造出了让人胃口大开的奇妙的味道。酸菜和鲜笋都是十分家常的食材，但这样的搭配可谓是天衣无缝。其实这种做法也是以前听我奶奶说的，当时住在对面的是一户从福州搬过来的人家，当时就送来了一大盘的酸菜笋过来。第一次尝试了之后就被这种味道深深的吸引了，鲜笋的鲜嫩清香搭配上酸菜特有的酸味，再加上福州人做菜必不可少的白糖，咸中带着酸甜，透着鲜笋的清香和清脆，绝妙的搭配神奇的味道~
resecrets
1芹菜叶摘既干净。2加入精盐搅拌均匀。3加入面粉。4轻轻搅拌，至所有的叶子上都沾上面粉。5放入小笼屉里在蒸锅里蒸，水开10分钟关火取出。6蒜瓣捣碎，加入精盐、生抽、食醋、香油搅拌均匀，倒入小碗。7吃的时候蘸蒜泥吃。
魅惑儿
