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吃腻了原味肉松，换个辣肉松，超级好吃，吃过再也不想吃原味的了。
龙宝宝陈诺
1调料放入碗中搅拌均匀。2面条下锅煮熟。3煮熟的面条捞出放在调好的料汁碗中。4盛入煮面的热汤。5拌匀放香菜完成。
最初的最美❤
1青瓜洗净，中间切开。2用刀背用力拍。3拍完后切段。4猪肘切片。5适量姜蒜切碎，用热油淋在上面，加适量生抽。6加盐、味精、辣椒油、香油、麻油、香菜，倒入刚调好的汁，喜欢吃醋的加一点。7搅拌均匀，即可食用！喜欢的可以试试。
紫色草2004
饺子的馅选用的是芹菜、虾仁和猪肉。芹菜有降血压，镇静安神，利尿消肿等多种功效，虾仁富含蛋白质，钙等营养物质，更能为饺子增鲜，再加入猪肉那味道很好吃，不信你也来试试吧。
石榴树2008
怀念小时候每到过年的前一天,妈妈会准备过年那一天要吃的东西最爱的就是整个猪头肉,熏过以后特备香,觉得每块地方都是个宝猪耳朵就是必吃的前几天突然就很想吃这个还好有卖菜大叔的电话,大半夜给他发信息说第二天一早去拿结果瓢泼大雨还是去拿了回来了做了吃上了哈哈,吃货估计都是我这样的吧
美姐姐的小资生活
今天又见沙尘暴，天气渐冷，炒菜没吃几口就凉了，还是来锅汤吧!厨房里新买了一大捆菠菜，看到它，不由自主想起紫薇格格做的那道红嘴绿鹦哥，咱就做个菠菜汤，简单美味暖暖胃????????????
飞翔的心mstx
1粉丝焯水。2菠菜洗干。3菠菜焯水。4蒜 葱 切沫。5放入1勺糖 半勺辣椒油 1勺芝麻酱 1勺酱油 芝麻 1勺出6搅拌均匀。
柳絮1982
1锅里烧开水。2豆腐取出，改刀成大块。3放入锅里，稍微焯水。4焯一分钟后捞出沥干水分。5皮蛋改刀切小丁，放入配料里的所有调料，淋上，就可以上桌了。
敏zhu
手工拉条子，是兰州人家常面，面和好后，可拉成细的、韭叶、大宽等，还可以揪面片吃，十分方便，面条可吃拌的，也可吃汤的，随自己口味而定，大家都喜欢吃。
飞翔的心mstx
爽口小菜。
敏zhu
1切好香干。2叉烧肉和红萝卜切好，备用。3下油，先把香干炒香。放点点盐。然后打出来。4然后，下入红萝卜丝炒熟。加点点盐。5然后下入香干。再放点点盐。翻炒加入生抽。一起。6然后下入。叉烧肉。一起翻炒到熟。就好了。7最后下入辣椒油。和葱花。就好了。
等你的每一餐
1牛肉加入老抽。生粉，盐。腌制五分钟。2准备江西米粉泡发。3起锅放油煎鸡蛋，两边金黄就可以。4起锅放油。下入辣椒。炒香。5下入腌制好的牛肉。炒熟。6加水。把鸡蛋放入砂锅中，中火煮。7然后水开下入白菜。8然后下入米粉，加盐煮熟。9熟了放入葱花。10然后加入辣椒油和炒好的牛肉。11最后加的花生米。就可以开动了。
等你的每一餐
大雪时节，气温骤降，人体受冷空气侵袭，胃部容易受凉，它是天然的养胃菜，物美价廉，百搭食材，寒冷的冬天要多吃，与牛肉也是最佳搭配，不但对调理肠胃病有很好的疗效，还有防衰老，抗氧化，舒缓压力，抗疲劳，杀菌消炎的功效，是冬季不可多得的美味佳肴。
大海微澜
早餐来一款：荷包蛋秋葵面，汤汤水水，暖胃驱寒，方便快捷，营养满满。
米拉Miira
1新鲜莲藕去皮切成薄片后，放入清水中浸泡。2烧水水开后煮莲藕约5分钟。3木耳煮3分钟。4煮好的莲藕，木耳控干水分。5辣椒油里加盐，鸡精，麻辣油，白糖，陈醋，生抽，搅拌均匀。6倒入食材抓拌均匀后撒上葱花即可。7酸辣可口，低脂减肥。
慕容雪薇
这几天在办公司比较忙，回家也很随意的做菜，以最简单快速的方式做好菜...我不知道这个菜真实叫什么菜？我的印象很像叫菜旦。
meimei.lam
牛蒡所含纤维可刺激肠壁，有助体内废物排泄，它富含铁质，可防止贫血，预防感冒
A苹果小厨
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油。2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性卵白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各类成分的功用： 1 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功用，促进细胞因子生成，颠末活化补体等路途对免疫系统发挥多方面的调度功用。 2 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素 A 从而对上皮组织的开展分化、坚持普通视觉、促进骨骼的发育具有次要心思功用。 3 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适宜中老年人和高血压患者，无益于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁
kiss战女
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
