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1蘑菇洗净。2焯水备用。3焯好水的蘑菇攥干水分备用加入葱丝。4加蚝油生抽盐糖和醋辣椒油红椒丝。5锅中热油油开浇到菜上。6翻拌均匀即可。7家常凉拌菜请您品尝。8成品上图。
董小伊
1豆皮焯水备用。2黄瓜圆葱洗净切成细丝。3把所有食材放在一起加入适量蚝油生抽盐糖和醋辣椒油。4锅中热油油开浇到菜上翻拌均匀就可以。5成品上图。
董小伊
1豆皮切成细丝焯水备用。2辅料改刀备用。3所有食材放在一起辣椒油糖和醋蚝油生抽盐。4锅中热油油开浇到菜上。5翻拌均匀即可。6成品上图。
董小伊
简单营养快手餐。
蓝雨阳光780913
喜爱吃蒜的朋友有福了：额教你在新蒜上市的时候，做一道腌蒜片，它超级的下酒、下饭，也是在家夜宵下酒的佐餐。它可以既腌既食，也可以密封保存，非常的快捷、方便。
小家有女初长成
夏季爽口凉拌菜，清凉微辣，酸爽可口。
琴韵优雅
夏季爽口凉拌菜，清凉微辣，酸爽可口。
琴韵优雅
如果想做肉菜，省时省力又美味可口，这道家庭版的火麻仁蒜泥白肉非它莫属，的确是解馋又营养，最适合在夏天吃了。肉经过水煮，已去掉了许多油脂，再配上自己喜欢的料汁，放些火麻仁增香，清口不油腻，真的是好吃到停不下来了。
美食娘娘馨睿
肥肠和青椒的混合带着鲜香，配上刀削面的嚼劲儿，特别好吃。
蓝雨阳光780913
1备好材料，火腿肠切片，青菜洗净。2锅里烧开水放入面饼煮熟捞起。3过冷水沥干。4锅里热油倒入配菜炒至断生。5倒入面条，盐，酱油，蚝油翻炒均匀。6再加少许辣椒油拌匀即可。7撒一些葱花。
全の美食
凉拌几样菜做法极其简单，食材虽选材随意，但富含蔬菜的新鲜和多元化营养，是繁忙生活的减肥膳食!
重庆美食频道
#夏季消暑小凉菜#猪耳朵香，黄瓜脆，两者完美搭配，夏季凉拌吃起来过瘾解馋。
琴韵优雅
1准备食材。2菠菜焯水后攥干水分备用黄瓜切丝蒜末。3提前酱好的熟牛肉切粗条。4所有食材放在一起加适量蚝油生抽盐糖和醋辣椒油我这里还放了一点鸡蛋饼。5翻拌均匀即可。6夜宵专属的凉拌菜。7成品上图。
董小伊
1黄豆、青豆泡发。2放入破壁机中。3加入水。4打成汁。5过滤出豆渣后放入锅中大火烧开转小火煮5分钟左右。6内脂用适量水化开。7倒入冷却至90度左右的豆浆后盖盖焖10分钟左右。8凝固后的豆腐脑。9加入鱼露、生抽、蒜茸、麻油、辣椒油和香菜拌匀。10装盘。
鸣翠燕
简单快手菜。
蓝雨阳光780913
1把鸡蛋磕到碗里。2搅打均匀。3锅里放油，倒入蛋液翻炒。4木耳摘洗干净。5黄瓜洗净，切成长条。6青蒜苗洗净切寸段。7葱、姜、蒜切碎。8猪肉切薄片。9锅里放油，六成热放入葱姜蒜煸炒，随后放入肉片翻炒。10添加料酒、酱油和白糖翻炒。11放入黄瓜和青蒜苗翻炒。12放入木耳翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐和味精调味即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
最近不知道是怎么了，经常的咳嗽。有可能是过节吃大鱼大肉吃多了吧。今天就用食补的办法，做个润肺止咳——百合雪梨粥。春天来了，气候干燥就多喝它吧。
gaopingzhao
1锅里放足量的水，放入葱、姜。2开过下面条。3煮开后转小火。4煮3分钟后加盐。5放入味精调味。6锅里放少许油，油热磕入一个鸡蛋，煎制两面金黄即可。7把面条盛入碗中。8添加麻油、调味酱油、醋。9放上煎好的鸡蛋即可。10热乎乎的面拌一下就可以上桌了。
gaopingzhao
1把尖椒，葱姜切好待用。2鸭杂洗干净，切好.3放过里开水焯2分钟.4倒出，晾干水分待用。5豆芽洗干净.6热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7加盐调味盛起。8热锅下油，葱姜，尖椒爆香.9下鸭杂番炒.10下点酒（除去鸭杂的腥味）继续炒3分钟。11下酱油，蚝油炒匀，盛起，铺在豆芽上即可。
秋夕
小MM喜欢吃四季豆，又喜欢吃排骨，问我能不能一起炒，我说当然可以。于是有了这个四季豆焖排骨不过，两样东西要是一起炖的话，肉软了都也散了，因此时间要配合好才好吃。
琴心剑胆
