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1蘑菇洗净。2焯水备用。3焯好水的蘑菇攥干水分备用加入葱丝。4加蚝油生抽盐糖和醋辣椒油红椒丝。5锅中热油油开浇到菜上。6翻拌均匀即可。7家常凉拌菜请您品尝。8成品上图。
董小伊
1豆皮焯水备用。2黄瓜圆葱洗净切成细丝。3把所有食材放在一起加入适量蚝油生抽盐糖和醋辣椒油。4锅中热油油开浇到菜上翻拌均匀就可以。5成品上图。
董小伊
1豆皮切成细丝焯水备用。2辅料改刀备用。3所有食材放在一起辣椒油糖和醋蚝油生抽盐。4锅中热油油开浇到菜上。5翻拌均匀即可。6成品上图。
董小伊
简单营养快手餐。
蓝雨阳光780913
喜爱吃蒜的朋友有福了：额教你在新蒜上市的时候，做一道腌蒜片，它超级的下酒、下饭，也是在家夜宵下酒的佐餐。它可以既腌既食，也可以密封保存，非常的快捷、方便。
小家有女初长成
夏季爽口凉拌菜，清凉微辣，酸爽可口。
琴韵优雅
夏季爽口凉拌菜，清凉微辣，酸爽可口。
琴韵优雅
如果想做肉菜，省时省力又美味可口，这道家庭版的火麻仁蒜泥白肉非它莫属，的确是解馋又营养，最适合在夏天吃了。肉经过水煮，已去掉了许多油脂，再配上自己喜欢的料汁，放些火麻仁增香，清口不油腻，真的是好吃到停不下来了。
美食娘娘馨睿
肥肠和青椒的混合带着鲜香，配上刀削面的嚼劲儿，特别好吃。
蓝雨阳光780913
1备好材料，火腿肠切片，青菜洗净。2锅里烧开水放入面饼煮熟捞起。3过冷水沥干。4锅里热油倒入配菜炒至断生。5倒入面条，盐，酱油，蚝油翻炒均匀。6再加少许辣椒油拌匀即可。7撒一些葱花。
全の美食
凉拌几样菜做法极其简单，食材虽选材随意，但富含蔬菜的新鲜和多元化营养，是繁忙生活的减肥膳食!
重庆美食频道
#夏季消暑小凉菜#猪耳朵香，黄瓜脆，两者完美搭配，夏季凉拌吃起来过瘾解馋。
琴韵优雅
1准备食材。2菠菜焯水后攥干水分备用黄瓜切丝蒜末。3提前酱好的熟牛肉切粗条。4所有食材放在一起加适量蚝油生抽盐糖和醋辣椒油我这里还放了一点鸡蛋饼。5翻拌均匀即可。6夜宵专属的凉拌菜。7成品上图。
董小伊
1黄豆、青豆泡发。2放入破壁机中。3加入水。4打成汁。5过滤出豆渣后放入锅中大火烧开转小火煮5分钟左右。6内脂用适量水化开。7倒入冷却至90度左右的豆浆后盖盖焖10分钟左右。8凝固后的豆腐脑。9加入鱼露、生抽、蒜茸、麻油、辣椒油和香菜拌匀。10装盘。
鸣翠燕
简单快手菜。
蓝雨阳光780913
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
