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萝卜具有缓解衰老、促进消化增强免疫力、 增强免疫力 、辅助减肥、缓解心血管疾病、治疗感冒等功效，经常吃萝卜可以预防感冒。
月亮私家烘焙
这样做的牛肉汤就是很鲜，萝卜丝也很丝滑，牛头软糯香甜。
董小伊
1鲫鱼洗净沥干水分2锅中放入适量油烧热后放入鱼小火煎制3翻面煎制金黄色4放入姜葱煸炒5加入料酒6放入开水盖盖大火烧开7煮至鱼汤浓白8放入萝卜丝大火烧开转小火9煮至萝卜软烂加入适量盐烧开即可10装盘。小窍门煮鱼汤一定要用开水。
鸣翠燕
1猪肉2黑木耳泡发煮熟3萝卜切粗丝4三只鸡蛋5打散备用6猪肉剁碎7加入冬菇粉生粉盐糖油生抽8加入切碎的黑木耳9拌匀备用10汤勺抹油加二勺蛋液，小火煎至成型11加入肉碎12折成饺子状13锅子烧热放入萝卜丝炒软14加入适量开水，将蛋饺码上面15煮5分钟后撒上葱花和胡椒粉16连小锅一起上锅，开动啦。
老U爱小轩哥
1羊肉焯水清洗干净备用。2准备配料。3锅中热油加入冰糖炒出糖色。4倒入羊肉翻炒。5加入料酒煸炒，再加入配料。6加入清水与羊肉平平。7转入电压力锅中，压30分钟左右。8锅中加入少许油煸炒萝卜。9倒入压熟的羊肉回锅收汁，加入盐。10留些汤汁即可。11成品。
甜甜mimi
天冷了，来碗咸鲜温暖的牛肉汤是很享受的，萝卜牛腩汤清爽，美味！
小耿妈妈
1把鸡清洗干净。2剁成块。3放入姜片和鸡油块炒出鸡油。4放入鸡块翻炒。5煲里放入矿泉水水烧开（炒鸡块同时进行）6放入炒好的鸡块。7用勺子去掉上面的浮沫，转小火焖煮。8萝卜去皮切块，红枣冲洗干净。9小火焖煮汤汁浓郁鸡肉熟。10加入萝卜和红枣继续煨煮。11煮熟后用适量的盐调味即可（胡椒粉放汤碗里）12出锅。13出锅。
@那时花开@
冬季美食，一道家常下饭菜！微辣适中。
逝去的爱情
1萝卜插成丝2大虾3锅中热油下入萝卜丝翻炒4然后加大虾炒制变色加一点盐就可以5装盘6成品7成品。
董小伊
一道清淡的家常下饭菜，操作简单，不复杂，上班族首选，营养小菜！
逝去的爱情
对于饺子，总有一种特别的情愫……
米拉Miira
酱油和糖的搭配中和了萝卜的苦味，脆爽中略带清甜，不喜欢吃萝卜的小朋友也可以吃小半盘，同样是快手菜，用时10分钟以内
^O^二燕
1白萝卜洗干净切片。2切成薄厚均匀的片，加适量盐杀水分。3小米椒洗干净。4切好备用。5杀过水的萝卜片挤下水分放入容器里，放适量白醋，酱油，6勺白糖腌制到第二天就可以吃啦。6成品图。
l5277
紫甘蓝含有丰富的硫元素，对湿疹有一定疗效，用尚唯尔S266辅食机打成泥方便小月龄宝宝食用。
宝宝的美味时光
北方人相对比较拿手的就是面食，家里常做的就是馒头，花卷，包子，冬天白菜，萝卜多，包子也就是家里饭桌的主角了，今天做的是萝卜丝发面包子。
A00A林彤~彭豆美食
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1准备材料。2除黄油外所有材料混合揉至扩展阶段。3发酵的时间做和风皮。4将白油和白糖混合稍打发。5然后将水 低粉和玉米淀粉相混合。6将5加入到4中搅拌均匀备用。7第一次发酵至2.5倍大。8排气 分割 松弛15分钟。9将面团擀平 折三折 再擀开包入柠檬茶馅。10包拢后 滚圆。11放到烤盘中。12进行最后发酵至2倍大，表面挤上和风皮，撒上柠檬茶酱，烤箱180度16-18分钟左右。13OK....
香橙可米露
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
天气逐渐变暖，谷雨前就要下来新的香椿芽了，我家冰箱冷冻室里还有去年的香椿芽呢。再放就不新鲜了。今天就做它了。
gaopingzhao
