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1备猪肉。2卤汁一盆。3将卤汁倒进煮锅里烧开。4再放瘦肉放点红糖，盐，十三香烧开。5转中火卤40分钟卤香卤入味。6卤好的卤肉。
水青青
1干海带少许。2用清水泡软。3清洗干净。4卤汁一盆。5将卤汁倒进锅里加盐烧开。6再放进海带丝。7再放进海带丝煮十五钟，喜欢吃软一点的多煮些时间，喜欢吃脆一点的，十五分钟就够了。8出锅，吃辣的放点油辣椒。9淋点香油拌匀。10拌好的海带丝。
水青青
1备白菜和粉条，。2白菜切块。3猪油。4锅烧热放进猪油烧化。5放进白菜炒匀。6再放进粉条。7放点盐炒匀。8放一勺卤汁。9再放点辣椒油。10待白菜熟时，调点鸡精即可。11煮好的白菜煮粉。
水青青
1备卤肉，蒜瓣，辣椒。2卤肉切片，辣相切丝，蒜切碎。3先炒辣椒和蒜放点盐炒匀。4炒断生。5倒进卤肉。6炒匀。7放点味精。8再放点原卤汁烧开出锅。9装盘上桌。
水青青
1鹌鹑蛋一斤，。2清洗后放进清水里煮熟用快子在蛋上将蛋壳击裂开。3卤汁烧开。4再放进鹌鹑蛋。5途中放点盐，放点调味鲜卤入味。6卤一小时以上更入味更香。7卤好的蛋剥开一个看看，好香的。
水青青
1香干，卤肉，青椒。2香干切片，青椒切丝。3卤肉切片。4香炒香干。5放点盐将香干炒入味。6移锅边放进辣椒丝，在辣椒上放点盐让辣椒入味。7再混炒。8再倒进卤肉炒匀。9淋上卤肉的卤汁烧开。10再放点味精炒匀装盘。11装盘上桌。
水青青
1卤好的豆腐干，。2切片。3再切点蒜米，香葱，姜丝。4将蒜米，香葱，姜丝装碗里，调点盐，香油，辣椒油拌匀。5拌匀。6拌好的调料倒在卤豆腐干上。7浇点原卤汁拌匀即成。8拌好的卤豆腐干。
水青青
1辣椒，蒜瓣，炸好的豆腐。2红辣椒和蒜切碎。3炸好的豆腐条里依次放进盐，醋。再淋上香油，蚝油，辣椒油。4浇上卤汁。5放进切好的辣椒和蒜米6拌匀制十分钟即可。
水青青
现在新鲜的蚕豆上市了，很嫩的，不用剥外壳就可以炒着吃!蚕豆含有丰富分营养，其中里面含钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育，很适合成长的儿童来食用
阿大^.^
1炸好的油豆腐条少许，。2切点蒜米，辣椒。3烧油放进辣椒丝炒匀。4再放点盐将辣椒炒断生。5再放进油豆腐条炒匀。6再放进蒜米和鱼香粉。7浇上卤汁。8调点鸡精炒匀出锅。9炒好的鱼香油豆腐。
水青青
1备卤汁，豆腐片，尖椒，香葱。2豆腐片切丝，切点香葱和辣椒。3切好的豆腐丝用裹烫的开水烫三遍。4沥水装碗里，。5倒进备好的卤汁。6淋上香油即成。7喜欢味重的再放点其它的调味料。
水青青
1白豆腐片，。2卤汁倒进锅里加盐烧开…。3再放进白豆腐片烧开。4再转中火卤上半小时，途中放点调味鲜。5卤好的豆腐片冷却后出锅。6用模具压出形。7撒上辣椒，香葱，淋上香油上桌。
水青青
1备卤肉，蒜瓣，青椒。2卤肉切片，青椒和蒜切碎。3将蒜和青椒装碗里撒点盐，淋上醋和蚝油，香油，放进辣椒汁，。4调点卤汁合拌均匀。5拌好的调料倒在上肉上。6拌匀。7即可开吃。
水青青
鸭肫即鸭胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。贫血病患者尤其适合食用。上腹饱胀、消化不良者，可多吃鸭肫。 尤其是胃病患者，食用鸭肫可帮助促进消化，增强脾胃功能。
好妈咪私厨
1猪耳朵先放进卤汁里卤入味，。2猪耳切丝，青椒切丝。3先炒青椒…。4放点盐将青椒炒断生。5再放进切好的猪耳炒匀。6再放点原卤汁烧开。7放点味精提鲜即可。8装盘上桌。
水青青
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
