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中午吃了一大堆零食还是饿..就做了点杂粮粥。
泥娃娃yoyo
1将枸杞，豌豆，黄豆，绿豆，糯米浸泡30分钟。2在藕节口三厘米处切断，用作盖子。把浸泡好的小材料塞进藕节里面，用牙签固定住盖子。3取出凉冷，切成片。4浇上梨汁蜂蜜就OK了！如图。小窍门藕节煮的越软越好。
卢浮宫的跳蚤
1粉皮泡发，鸡翅洗净。2把粉皮，鸡翅，绿豆，姜片，少许料酒一起放入煲锅中煲45分钟。吃时放少许盐调味即可!小窍门这个粉皮很耐炖，所以先泡会比较好!图片上那样是我已经泡了几个小时的样子了!
狗窝
1这个杂粮粥就是家里的啥:黑米，白米，薏米，糙米，黑豆，白豆，大豆，小豆，绿豆，红豆，黑白芝麻，百合，莲子，花生洗净。2放高压锅里煲成粥即可！小窍门只要食物不相克就好不易烂的那种豆类先用水泡几个小时！
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
春天到了，用家里闲置的茶壶发绿豆芽吧，茶壶避光，放在暖和的地方，每天用自来水浸湿四、五遍，一天一个样，四天就能发出满满一壶豆芽菜来，绝对环保的。
50hou
绿豆薏米水鸭汤，下午才在网上搜来的做法，依葫芦画瓢吧，效果不错，味道也不错，和大家一起分享一把做法；不过，做法好像在美食中国也有呢.
酸辣土豆丝
简简单单就可以制作出和冷饮店一样的口味1
小豆丁子
1绿豆。2绿豆放入高压锅。3绿豆开花后料理机打成泥状。4.....5然后入锅加牛奶，冰糖小火文煮即可。6装入模具里，冷冻。
君梦深蓝
一到夏天,冰箱里就常常少不了各种清热解暑的糖水或者茶饮.一回到家,通常第一件事就来碗冰凉的糖水.而绿豆沙就是自己最常做的糖水.
乐逍遥
1先准备好材料。2把材料都倒入沙锅中，洗净，加入大半锅的水，浸泡半小时。3用大火煮开，改用小火焖煮1小时左右。4如果有电焐褒，大火煮开后，直接放入电焐褒，1个半小时即可。小窍门薏米仁：有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，常吃对头发有营养头发、防止脱发，使头发光滑柔软，也能使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。 大黄米：又称黍米，具有补脾止泻,和胃安神之功效.大黄米营养丰富,含有蛋白质,脂肪,炭水化合物,钙,磷,铁,锌,硒,硫
老姜的屋里香
老婆饼有一个美丽的传说。以前有一对恩爱夫妻，媳妇甘愿卖身为家翁治病。失去妻子的丈夫并没气馁，努力研制出一款味道奇佳的饼，最终以卖饼赚钱赎回妻子，重新过上幸福生活。这款美食制法流传至今，被称为“老婆饼”。
甜牙敏
1250克的绿豆用水淘洗干净，放入电压力锅内，加入350克的水煮熟。用料理机把煮熟的绿豆打成泥，锅中加油放入白糖，白糖溶化即可，把绿豆泥放倒锅中翻炒，炒的没有水分即可。2油面面团；中筋面粉200克，加入少量的色拉油合成面团。 水油面；中筋面粉200克，加入水和色拉油合成面团，醒10分钟。 用水油面团把油面面团包起来，就跟包包子一样，用手轻轻按压，用擀面棍，擀成椭圆形的饼，对折两次，在擀开卷起，切成30克的小面团，擀成比饺子皮少厚一点就行，包入绿豆泥，轻轻按压，刷一点水和蛋液都行，在沾
805750984
最近找出了好几年没用的搅拌机，拿来粉碎黑米和绿豆。
舒舒的厨房
进入炎热的夏天,应该是吃绿豆的时候了,看看绿豆粥是怎么弄的: 绿豆是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿，与粳米相搭配，煮成粥， 又可健脾益气、养血生津，确为夏季解暑佳品，且因本品并非过于寒凉，不会滞胃凉脾
YOYOvs
1萝卜半个、鸡蛋2个2将萝卜擦成丝、打入鸡蛋2个、放入面粉（不用加水）3放入调味料盐、鸡精、姜粉、花椒粉同面糊搅匀，放置10分钟。4饼铛加热放食用油，将面糊倒入模具中定型。5将蛋饼煎至两面金黄即可。
one
1海鳗洗净，切段，加少许料酒腌制一下。2葱姜切段。3锅下油，先放入大蒜小火炒香。4转中火放入鳗鱼段，翻炒至变色。5加入葱姜，糖，豆瓣酱，酱油，醋，水，炒匀。6烧开转小火盖盖焖10分钟，出锅前收下汁，出锅即可。
爱吃de胖子
1蒜苔切段。2虾米洗泡干净沥干水分。3烧热锅倒入油瀑炒姜。4接着把虾米加入翻炒至出香味。5倒入蒜苔一起炒。6边炒边加少许生抽白糖，炒到蒜苔断生即可熄火上碟。
蓝色南半球
1买回来的豆饼倒入一个大一些的容器中摊开，稍微晾凉干。2不粘锅中倒入油，放入豆饼中小火炸至豆饼。3取一个碗倒入美极鲜，盐，糖，香醋，胡椒粉，淀粉，香油搅拌均匀成为调味汁备用。4炸好的豆饼盛出放入吸油纸上去掉多余油份。5青红椒，蒜瓣全部切碎。6炒锅倒少许油爆香青红椒和蒜末。7再把调好的料汁浇入加一些清水，煮至汤汁浓稠。8煲汤汁浇在炸好的豆饼上即可。
红豆厨房
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
