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甜甜糯糯非常好喝，早餐不错的选择
董小伊
今儿豆浆加了绿豆，口感变的丝滑多了！暖暖的来一口，很赞呢！
米拉Miira
腊八节．怎能少得了喝腊八粥呢、小伙伴们今日喝粥了么？过了腊八就是年、这日子过得太快了……腊八粥，又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的习俗，腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等）。腊八节喝腊八粥的习俗来源于佛教。农历十二月初八这天是佛祖释迦牟尼成道之日，古印度人为了不忘佛祖成道以前所受的苦难，也为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛，便在这天以吃杂拌粥作为纪念。自从佛教传入中国，各
沙儿飞飞❉
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！传统就要传承，一起做起来吧，暖心又暖胃！
柠檬小厨～～
今天是腊八节，这是中国传统节日，俗称“腊八”，节期在每年农历十二月初八，这节日的习俗是“喝腊八粥”。甜粥，咸粥全凭大家个人口味。今年的腊八节我煮了腊肉咸粥，再烙一点香豆面饼，炒个小菜，全家人一餐就搞定了。
Dream芸_
1准备好的食材。2淘洗干净（可以提前把豆类泡着）。3一次性给足水。4放入电饭煲。5按煮粥健就OK。6喜欢吃甜的中途给点冰糖。7成品欣赏。8成品欣赏。9成品欣赏。
@那时花开@
今年的腊八粥由于工作的原因，错过在腊八节那天做腊八粥，所以没有腊八那天更新做腊八粥的文章，昨天正好出差回来休息了一天，今天就开始准备食材做腊八粥了。做腊八粥的材料虽然可以根据自己口味随意添加，但其中三类食材是必不可少的，第一类是谷类，如大米、糯米、江米、黑米、等。第二类是豆类，如红豆、黄豆、绿豆、黑豆等。第三类是果类，如花生、莲子、桂圆、蜜枣、红枣、松子等，而这三类食材都有补血美容养颜和泻火功效，很适合喷血和经常上火的人食用。
月亮私家烘焙
1绿豆泡隔夜。第一天。2绿豆放在透气的盆里，上面用湿布盖上，再压上重物，盖严实避免见光。每日早晚用清水冲洗。3第二天。4第三天。5第四天。6第五天。已经可以食用了。
小透明zwh
1绿豆用高压锅加水（水末过绿豆一指节，和做米饭的用水差不多）压10分钟，拌糖做馅料备用。绿豆可以换成红豆，芋头或板栗。豆馅分成18份。2分别把面饼配料按面、糖、油、水顺序搅拌成面团。3面饼团均匀分成18等份。4油酥配料面粉和油（猪油或者食用油代替）混合做成油酥，也平均分成18等份。5一份面饼包一份油酥。6封口。7攒成团。8包过油酥的面团用擀面杖擀成长条，卷成卷。9重复上次步骤第二次把卷压扁、擀成长条、卷成卷。10横向卷一次 ，纵向卷一次。11把它压扁成饼皮。12包住馅料。13左手托着右手拇指食指捏住上下两
JUNJUNHAHA7
腊八粥，选择了5种米，豆、果、糖类5种，虽说不是七宝五味，合起来也是十全十美了，不用浸泡，电炖锅煮上4个多小时，香甜软糯，尤其是青稞米和三色藜麦米的特别口感，太好吃了，这粥全家人抢着喝。
大海微澜
天天宅家里，没运动，那我们就吃点绿豆祛热毒，下下火，加上滑溜溜的洋薏仁，饱腹又低脂哦。
琪_feXjZ8E2
饭菜一锅端，想吃什么放什么，只要是耐煮的食材就可，青菜就不行啊。
爱在夏郢
1绿豆泡发几小时。2百合清洗。3绿豆百合加入到电饭锅中。4加入清水冰糖，按煮粥键即可。5成品。6成品。
甜甜mimi
1前夜用温水泡发海带。2海带改刀。3绿豆洗净。4电压力锅选排骨项，炖好排骨。5炖好的排骨里放入生姜、海带、绿豆，盖上电压力锅盖，压煮20分钟即可。6用盐调味即可。7成品。
红米乐呵
1洗干净煮。2煮开了加入西米。3我煮了差不多一个多小时，西米看不见白心了就可以加入冰糖。4可以啦！
杨洁的家常菜谱
1先把鸡翅切两段 用清水洗净2把锅烧热，放入40g油，凉油下入2两豆豉，中火炒香，再放一次放入1两蚝油，葱姜蒜末，干红辣椒末，1勺料酒，1勺酱油，2勺糖，最后再加入两大炒勺清水3调一些水淀粉（稀），开大火，把芡汁倒入锅中，煮粘稠，关火4把洗净的鸡翅倒入锅中，裹上豉汁，然后连豉汁一起盛出装盘5另起蒸锅，把盘子放在蒸锅里，水开后大火蒸20分钟。最后也可以撒一点小香葱段在表面，提味又点缀。
怡少堡主
1将红薯洗净、蒸熟30粉，连皮切成小块。2将鸡胸先切片，姜末和鸡精，与大米一起，加水放入锅里煮成粥。锅里放入蒸好的红薯，以后放盐和枸杞。
Abao
简单哦
彬~爱厨房
1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
1大虾去须洗净。2香菇泡软洗净。3片成片。4香菜洗净切段。5热锅下油，先放入葱姜炝锅。6再放入大虾翻炒。7炒出虾油。8然后放入香菇，加盐，水大火翻炒20秒。9最后放入香菜翻炒几下出锅即可。
爱吃de胖子
