1准备好食材。2清净切好。3准备好香料。4蒜末、香菜准备好。5蚝油、生抽、老抽、白糖准备好。6锅内放玉米油烧热,倒入香料炒香。7倒入驴肉翻炒一会。8倒入西红柿。9倒入蚝油、老抽、生抽、白糖翻炒入味。10倒入开水大火烧开。11转中火炖1小时。12放入白菜,盐。13继续炖20分钟。14白菜软烂。15放蒜末、香菜。16成品。17营养美味、好吃极了。
雨中漫步_kRsJPX
继续吃春笋。搭配肉类来吃吧,感觉更好吃一些。
不做妖精好多年
驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。
不做妖精好多年
做这个的时候家族有老人去世,从老家来人的堂哥他们来我家了,以至于有的步骤没拍完,可以参考别的丸子菜谱哦。
不做妖精好多年
去市场买香菜,买的少呢就一块钱几棵约1两,买的多么就6块钱一斤,我就买了半斤。买多了就做主菜吧。
不做妖精好多年
驴肉营养丰富有降压降脂、安神养血、滋阴壮阳,家里大人小孩都适合吃。
琪_feXjZ8E2
1驴肉150克。2水芹菜,蒜,姜,胡萝卜。3驴肉切片放腌料抓匀腌制15分钟。4水芹菜,胡萝卜改刀切好备用。5热锅放油,下姜炒香。6再放入腌制好的驴肉大火翻炒。7驴肉变色后放入蒜末,葱白炒一下下。8然后放入水芹菜,胡萝卜大火翻炒一两分钟。9调少许盐再翻炒均匀就可以了。10炒好了,非常香。11成品图。12成品图。
琪_feXjZ8E2
1准备好食材,驴肉提前煮熟。2切好。3水淀粉、蛋清、香菜准备好。4锅内加水。5放入西红柿,驴肉。6大火烧开。7倒入水淀粉。8淋入蛋清。9放盐、牛肉粉。10放香菜、芝麻油。11成品。12美味。
雨中漫步_kRsJPX
夏季适合吃点苦瓜,祛燥热。
不做妖精好多年
我家老佛爷不能吃咸,所以这个驴肉就是稍微有咸味道。我自己或者炒菜或者搭配蘸水吃。
不做妖精好多年
为了给老母亲吃,卤的原味驴肉除了肉香几乎没有咸味,我就再次加工一下。
不做妖精好多年
天上龙肉,地上驴肉;要健康,喝驴肉汤,要长寿,吃驴肉!
美食家_8hUpe
这块驴肉就是相当于猪肉的贵妃肉部分。放点鲜辣椒和蔬菜一起炒了更好吃。
不做妖精好多年
1西芹洗净,取驴肉。2切菜斜切片。3切葱姜。4葱姜和芹菜放一起。5泡好的木耳洗净。6冷水下锅焯水。7水开几分钟捞出过冷水再洗净。8切丝。9把熟驴肉放开水里煮开。10捞出。11热锅冷油。12油热放蔬菜和食盐。13翻炒均匀。14放生抽。15放驴肉和木耳。16翻炒几十秒即可。17成品。
不做妖精好多年
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
坨坨妈
两个俺最爱的人,老爸和俺家小帅哥的生日在同一天,两周前我就开始琢磨做个啥样的蛋糕呢~~小帅哥爱吃巧克力滴,老爸牙口不好要吃松软滴,想来想去这款【黑森林】最适合~~这款蛋糕堪称经典,玩烘焙的视乎都做过,蛋糕装饰自由发挥。我做的不咋样,奶油挤花实在不是俺强项,一年到头也挤不了几次,好在味道不差~~在此祝老寿星:福如东海,寿比南山! 小寿星:学业有成,健康成长!
浓咖啡淡心情
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女