搜索
有些想吃凉凉的甜品了，虽然夏天还没有真正的来到，但是这诱人的美味似乎又抵挡不住啊
敏zhu
牛奶燕麦粥就是一种健康粥。牛奶燕麦粥由牛奶和燕麦组成。大家都知道，牛奶的营养物质十分丰富，日常饮食离不了它；而燕麦，跟牛奶的营养价值不相上下。于是，牛奶燕麦粥就成为了餐桌上一道备受喜爱的健康粥。
小不点_June
芒果吃前玩一下，简单摆摆，就是一朵美丽的花。
满宝妈妈
1准备好草莓芒果。2将草莓切对半，芒果去皮，切块。3摆盘。成品。4用薄荷点缀即可。5自拍一张。6看着好想吃吧。
逝去的爱情
蛋糕卷做早餐比较方便呢
小堂堂妈妈
偷点时光，做个酸奶杯！美味过瘾，低脂低热量，层层有惊喜！哈哈????说来就来！
米拉Miira
萨芭雍，最爱的甜品之一。这世上好的滋味千千万万，但能称之为美妙的不多。冷与热，新鲜和甜美，微醺和清冽，朗姆酒的甜香，蛋黄的浓香，椰蓉的清香，每一口都是一百分的美妙。
贝壳0703
开启沙拉新模式……桑葚酸奶沙拉！美美的营养，美美的心情！
米拉Miira
芒果汁是用芒果制作的一道甜品。芒果汁有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，芒果汁能提高我们的免疫能力，保护我们的身体，芒果汁能清洁我们的肝脏，肾脏和血液。
金凤栖梧
芒果季，当然不能错过芒果美食！
琥珀maggie
先用酸牛奶做过个人感觉太浓特向做水果捞的朋友请教兑了半瓶纯牛奶，味道挺不错。
kx7748
现在的芒果便宜又好吃，晚饭后做了份简单的芒果班戟，酸甜软糯灰常好吃????。
贝壳0703
1碗中放入35g燕麦，加开水泡4分钟。2用水果刀将芒果竖着抛开，在果肉一面划“#”字，去皮取肉放入碗中。。3用勺子将果肉压碎后倒入泡好的燕麦中，搅拌均匀。4撒入一些自己喜欢的干果即可。如核桃,开心果,黑加仑干,枸杞,腰果等。
阿汤小私厨
1纯牛奶倒入小奶锅中，加入适量白糖小火加热至白糖溶解，不要煮开，晾凉备用。2一片吉利丁片放冷水泡软。3隔水加热至融化，稍凉一会倒入牛奶中搅拌均匀。4将混合好的牛奶倒入容器中。5切成小丁的芒果。6加入芒果，然后放入冰箱冷藏。7一般上午做好，晚饭完后就可以拿出来享用了。8如果不想等那么久的话，可以放入冷冻室十到二十分钟左右即可。
柴米油盐酱醋茶YLYN
芒果不管是用来做布丁还是冰淇淋，或者是蛋糕，都是一样的美味。似乎芒果这种水果就是为了甜品而生的。自己做蛋糕，可以加入大量的芒果肉，吃起来非常过瘾哦。
马琳malin
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
1鸡腿肉用十三香以及少许盐腌约一小时。2圆椒切成丝。3烧热油锅放入鸡腿肉。4两边煎至金黄色，倒入甜辣酱再加少许水、盐、白糖胡椒粉。5将圆椒丝加入一起翻炒。6汁快收干之前熄火上碟。
蓝色南半球
