搜索
简单好吃。多多的海鲜，拉丝的芝士，太幸福啦！
Depelec德普
1准备材料，两个鸡蛋打散2鸡蛋液中加盐和胡椒粉米饭搅拌均匀3放油，把米饭放在模具中摊平4定型后去掉模具，翻面，抺上披萨酱5撒上一层奶酪6撒青豆玉米粒和火腿丁7最后再撒上一层奶酪8盖上盖煎2分钟9出锅
阳春白雪三月三
我的午餐，我来做~~~~~~~~~~~~~~油麦菜鸡蛋炒饭，在炒的过程中加了点辣椒面，有点辣辣的、很好吃哦。。。
花鱼儿
喜欢海鲜焗饭的鲜美滋味，来一盘健康实惠！
小堂堂妈妈
菜包，小时候常吃的是白菜包饭的，现在改为生菜更简单，好吃，关键是生菜无农药，吃了放心~
关于小妮
紫菜包着米饭，清淡 爽口。寿司醋带着一点点甜味夹着黄瓜的清香，简单中透着精致。
cc饼屋
经常会在某个时候饿的肚子咕噜咕噜叫，家里除了剩米饭往往没有现成的食物，却还想吃的有食欲点。 冰箱里常备的黄瓜洋葱胡萝卜，属于我家的万能菜，煎菜饼炒饭样样都行。顺便拨拉出来几个海鲜丸子和大虾，准备做个好看美味的蛋包饭。 家里的青虾吃完了，只能用红虾代替。但青虾头煸出的红油是任何虾都代替不了的，有条件的小伙伴们尽量选择青虾。
杨木木
鸡肉咖喱饭是一道以鸡肉为主要材料制作而成的简单易制的家常菜。嫩嫩的鸡肉加上颜色亮丽的胡萝卜块和土豆块，再配上美味独特的咖喱酱汁，让人食欲大开！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布哦！
duzhaoteng
新学期就要开始了，妈咪们是不是又在为孩子们的早餐在绞尽脑汁啊？果子现带来一份海底世界趣味餐分享给愁于不知如何制作趣味餐的妈妈们。不要说这样的趣味餐吃不饱哦！做好后可以另配一些水果、汤品或粥等做早餐，也可以用来做辅食。
开心果子365
1切碎火腿肠，颗粒要小。2做好的大米饭，和生鸡蛋火腿肠，加入适量香油、咖喱粉、椒盐。葱花，混匀。米饭多的话就多打几个蛋。蛋少了容易不成形。具体量参考主图，那样多的米饭打一个鸡蛋就够了。在盘子上弄成扁平正方形。3油下锅烧热后转小火，放入拌好的米饭，注意保持形状。一面煎出薄硬壳了就翻面。煎出薄脆硬壳是为了口感和保持形状，大米都是熟的根本用不着煎几分钟，所以不要久了，我也就煎了2分钟左右。4两面出薄硬壳后就可以出锅了，切两刀摆一下，装盘完成。小窍门1.真的要全程小火！第一次做火大了虽然做成锅巴也没什么不好吃的但
雨落有樱
1香菇洗净用温水泡发，虾米、银鱼仔就用清水泡会就可以了。2虾米用油炒一下。3热油后把银鱼仔翻炒。4滴几滴酱油和两滴白醋。炒匀暂出锅。5香菇切小小丁。水不要倒掉。6香菇用油炒几下后把泡香菇的水倒入。7加入适量酱油，煮至水干即可。8加入米饭和所有食材。9炒匀。10用爱心模具做成一个个小爱心饭团即可。一口一个刚刚好。嘻。
是甜甜呀
1先把虾米用开水浸泡下2锅里倒入许多水，放入米饭，冬菜，开始煮3煮开后放入虾米4放入木耳5调味，OK小窍门水一定要放多，不然煮了之后是稀饭，不是粥。 PS:拍照技术有限，请多多指教！
小恬恬妹妹
从中医角度讲，南瓜有温中益气、消炎止痛等功效，非常适用于脾胃虚弱、营养不良的人。同时常吃南瓜可增强人体免疫力，改善秋燥症状、化燥为平和。核桃除了有健脑之功效，更有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、滋养皮肤等功能。二者结合，更适合秋天食用。加一点熟米饭，可以增加香糯的口感。
Meggy跳舞的苹果
1准备材料，米饭预热，鸡排炸熟2用一磨具放入保鲜膜，放入半碗米饭3我用擀面杖做工具，将米饭压实。4放平底锅两面烤一下，有助于米饭定型，按2，3，4步骤做出2片米饼5将所有材料都垒起来，大功告成了。
温柔柔
1都切小丁er2炒嫩点，碎一点3少油，小汤勺3ml左右就好，放入米饭，翻炒4先将鸡蛋和豌豆放入，然后翻炒1分钟，再放入叉烧肉肉丁er，翻炒5分钟，待米饭颗颗成粒后，放入葱丁和少量盐，翻炒1分钟，出锅5完成
Miko_mr
1把洋葱 青红椒切块 干辣椒 生姜。2把洗净的猪肝剔除筋后切薄片，加料酒 生抽 胡椒粉 干淀粉上浆拌匀腌制10分钟左右。3油烧热将猪肝倒入快速翻炒，猪肝饱满就赶快盛起。4锅里余油爆香干辣椒 生姜。5下洋葱 青红椒翻炒。6配料快熟是倒入猪肝用盐 少许生抽 胡椒调味。7稍微翻炒就起锅装盘。小窍门把洗净的猪肝放到冰箱里速冻一会，就可以切出很薄的猪肝片了。猪肝在下油锅前，在调好味的猪肝里淋少许油拌匀。只见猪肝饱满就证明爆好，就立刻盛起。用这种方法炒的猪肝入口鲜香 滑嫩。最重要的是要选择新鲜的猪肝。
@那时花开@
板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；所含高淀粉质可提供高热量，富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。用板粟来炖鸡翅，不仅浓浓鸡肉香，还有甜软粟子香，保你停不了口
A苹果小厨
黑婆鱼，我们都叫它黑老婆，生活在浅海的石缝中，生性凶猛，专吃海参幼苗。它骨骼坚硬，肉质非常鲜美，炖出的汤更是雪白鲜美
A苹果小厨
可用剁椒的地方真是不少，不仅可以蒸鱼，也可以蒸肉，还可以蒸菜，用剁椒蒸包菜，适合喜欢吃辣的朋友，当然，放多放少随您
A苹果小厨
平时很少做咖喱食品，家里的董事长总经理不吃辣，所以很少煮辣的食品，久而久之变得不太会弄。某日女儿放学回来不知发了什么神经，缠着一定要吃咖喱，只好看看冰箱里有什么材料了：有鸡半只、薯仔一个、洋葱一个，哈哈，基本够用了，只是配料不够，将就一下吧，就煮薯仔咖喱鸡吧。（改天她要吃日本菜我不是很麻烦？）
琴心剑胆
