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1首先把腊肉、香肠用热水煮熟去咸，需约15-20分钟；青菜开水焯下备用。2香肠腊肠切薄片备用。3米饭凉水浸泡1小时备用。4水多半碗，盐半勺，糖少许，蚝油3勺，海鲜酱油、生抽少许可以只放一种，也可换成鱼露，搅拌均匀备用。5米饭洗净后，在锅底层、周边涂一层油，米饭放入锅内再放油搅拌均匀，米饭与水的距离为食指的第一个关节。开大火焖饭10-15分钟。6收水成功后有这种洞洞。7放入香肠腊肉鸡蛋小火焖5-10分钟。8放入青菜后继续小火焖2-3分钟，后关火焖15分钟。9焖好后，均匀浇上汤汁，开动。
nonodeqinmeimei
今天中午，我吃泡饭顺便消灭冰箱中的剩菜，我儿子他不想吃泡饭，就给他做了【鸡蛋泡菜炒饭】，看他吃着那个香啊~~~~~~
花鱼儿
简单的寿司，也是一款不错的早餐！
婧-椛氺冄
每到这个季节，大白菜叶长到男人手掌那么大的时候就想吃饭包。这是东北地区特殊的饮食习惯，现在已经很少有人这样吃了！
奇玉音缘
1所有原料图，饭量跟平时的一样，这是我家两天的饭量。2土豆洗净，去皮切丁。香肠洗净，切斜片。3热油，爆香蒜末和姜末（蒜末和姜末尽量切细一点）4下香肠炒香。5下土豆丁，炒至变色。6将炒好的香肠土豆丁拌入电饭煲中，连同油一块。按下煮饭键。7这是煮好的样子，超级香的8赶紧盛一碗次次~~
甜心小娇妻
1材料2锅里倒一小勺油，润一下锅就行，不要多3倒入米饭，用铲子弄散，不要有结块的4倒入蛋黄5用铲子把蛋黄和米饭拌匀，力气够的话最好用颠锅6加一勺盐和黑胡椒，炒匀后撒上一把葱花7装盘
九三爷
网上爆料了某热门连锁小龙虾盖浇饭出问题了！其实在家做就是费点时间而已，趁着周末35元买了2.5斤小龙虾在家做！实惠还放心！
麦子老妈
剩饭也有春天，好好吃饭
☆沵婼荿風★
1用事先调好的米饭均匀抹在紫菜上，注意上边留出大约2厘米左右的距离不要抹上米饭，在最后闭口时好闭口不会把米饭露出来。米饭中 香油 盐 米饭比例是3:1:100 也可以做成酸甜口味的 用苹果醋加水稀释再用饭拌。2放上煎蛋饼和沙拉酱，位置在中偏下的位置 ，沙拉酱不要喷在两侧留出一些距离，包的时候不会挤出来。3放胡萝卜，火腿肠 黄瓜条 腌萝卜 鱼饼 金枪鱼（金枪鱼可以换其他食材 比如炸虾 牛肉 培根 肉松 等）。先后顺序没有固定的，怎么好包怎么来。4下一步从底部一起拿起向里卷，卷的时候要卷紧，然后两双手要握住
音无♪结弦
1马铃薯去皮洗净，切成片。2切成片的马铃薯上锅蒸，开锅大火蒸20分钟。3黄瓜和胡萝卜切成条，用淡盐水浸泡。4香肠切成条。5鸡蛋打成蛋液，摊成鸡蛋皮，再切成丝。6蒸熟的马铃薯晾凉，碾成泥，加入适量沙拉酱和盐，搅拌均匀。7米饭加适量酱油和香油，搅拌均匀。8竹帘上铺紫菜，再抹上一层米饭。不要铺满，上面留出一些地方。9米饭上抹上一层马铃薯泥。10在底部放黄瓜条、胡萝卜条、香肠条、鸡蛋丝。11卷起竹帘，从下往上慢慢卷起，到顶部时稍微压一下，使寿司卷上尖下宽，呈水滴状。切块摆盘即可。
千门封竹
红薯含胡萝卜素、膳食纤维维生素A,B,C,E及钾、铁、铜、硒、钙等，被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”！红薯可以少量的给宝宝加到辅食里，能增加肠胃蠕动，防止便秘的同时还能补充营养，且红薯甜丝丝的，宝宝都爱吃！
宝妈小厨.
1准备材料： 玉米，土豆，胡萝卜2切成丁放开水里烫烫熟。3准备材料： 红肠。4将冷饭倒入油锅中煸热煸软5然后将玉米土豆胡萝卜丁放进锅中一起翻炒6最后倒入红肠丁和葱。7起锅前放入一勺盐和少量味精
Sai25640
秋天是吃芋头的季节，软绵绵，怎么吃都好吃。
橘子了
简单易懂，美味健康
Mrc96
给小宝宝吃很好
yoyoisxueer211
南极冰笋产自南极附近的智利齐洛岛（CHILOE）年均4℃的深海中，是一种长得有些像笋的特殊藻类。 发好的冰笋为灰褐色，口感滑嫩，有嚼劲。最好的烹调方法是凉拌，其次是炒。用于凉拌，最好采用“炝”的技法，用于炒，则以“清炒”、“爆炒”为优。在调味时，咸鲜和酸辣比较适合。因为其本身没有特殊滋味，所以口味忌清淡。
梅依旧
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
在我们老家，有一种年糕叫“花糕”，或叫做“枣花糕” 称其为“枣花糕”是因为做出的形状像朵花，而且也是用家乡个大、肉多的大红枣做的所以称为“枣花糕”。 这种枣花糕在家乡还有一个风俗，过年时当娘的给姑娘专门做的一种食品，也就是初二回娘家时，给闺女带回家的礼物。 枣花糕的寓意很简单，当娘的就是希望自己的闺女在新的一年里长得像花儿一样越来越年轻越来越漂亮，工作和生活红红火火，高高兴兴一年比一年高。 枣花糕形状繁多，以面作圆底盘，卷条边缘为纹，铺一层红枣，上面再加上一层比第一层略小的带花边的面盘，上面可做上各
梅依旧
