菌菇汤:其实就是用菌菇熬制的汤。菌菇种类繁多,我们常见的有金针菇、香菇、平菇、草菇、蘑菇、茶树菇等,还有一些比较珍贵的口蘑、松茸、松露、猴头菇等也是属于菌菇类;一般菌菇都具有提高机体免疫力、抑制胆固醇增加、促进血液循环,降压、滋养皮肤等作用,同时还是很好的减肥食品。用多种菌菇放在一起炖汤,对于上班族来说是个福音,不用花大把时间摘菜洗菜,再放些萝卜和时令蔬菜一起炖,简单快捷味道鲜美、最关键是营养更健康~~~
老方小雨
1猪肉用绞肉机绞碎2肉末加入料酒一小勺、生抽一小勺、盐半小勺、鸡蛋一个、生粉一勺抓匀腌制一会3将腌制好的肉做成小肉球备用4蘑菇、香菇、姜、葱洗好备用5全部材料备好6锅里放油烧热加入姜末炒香7加入香菇翻炒8加入蘑菇翻炒片刻9加入一碗清水烧开10加入小肉球11再次烧开转中火继续烧5分钟左右12加入适量的盐13少许糖调味14加入葱花即可出锅15盛盘享用16成品欣赏
香香的小厨房
中午做肉丝的时候,前夹肉上剩了一点肥肉。我加上了白蘑菇和青豆做了一道红烧菜。一点也不浪费很是下饭????????????
雨欣欣欣
1面包粉加酵母揉成团醒发,擀成饼状,放烤盘中用叉子叉上眼子210度烤7分钟拿出备用2切蒜末,洋葱丁,西红柿去皮也切碎3锅中放黄油溶解4先放洋葱和蒜末煸香5再加西红柿煸香,加番茄酱,盐,糖少许水炖至收汁即可6备用7蘑菇,三文鱼切片备用8切香肠片,虾仁丁备用9比萨酱抹匀在饼底上10依次摆放香肠,三文鱼,蘑菇片和虾仁丁11撒上马苏里拉奶酪12放烤箱200度烤20分钟即可
蓝悠沁雪
1吐沙后的文蛤用开水煮一下,大部分开口后关火即过凉水,剥出文蛤肉,容器里放入清水用筷子顺时针搅拌一会儿,用漏勺捞出,再放入清水反复清洗三四回,文蛤肉就不会有沙子了。2蘑菇洗净,切厚片备用3锅里倒入清水烧开,豆腐切成小块放入开水锅中煮至水开,捞出过凉水,备用4香葱白和姜切末5韭菜洗净切成段6小碗放入小半碗清水,放入约3-4克盐,倒入一点鱼露,白胡椒粉,调匀7热锅冷油放入姜葱爆香,倒入蘑菇翻炒片刻加入适量的水烧至断生,加入豆腐稍微搅动几下,文蛤放入后即刻将调好的调料再次拌匀,水淀粉下锅后要不断搅动锅,以免糊锅
寻一份安逸_
汤喝完了才发现没有拍成品照,^_^大人小孩都能喝
阿四的天空_kMmKDH
花鱼儿家的菜菜来了。。。
花鱼儿
偶尔在youtube上看见厨师介绍如何处理蘑菇的经验,收获甚大,可以把炒蘑菇扩展到炒蛋或炒肉上面,俗话说百闻不如一见,我想是百想不如一做,做做就知道了。
rosejyy2000
1成品图2猪肉剁成末3蘑菇洗净去蹄,挖空中心4将蘑菇蹄剁碎5将肉末等材料放入碗中,加入盐糖、生抽、蛋白、葱抓匀上劲6再放入生粉拌匀腌制一会7用小勺将肉馅填入蘑菇中8放入姜丝(拌肉馅时忘了放姜末、放了姜末就不需要这一步)9蒸锅水烧开后放入,大火蒸8分钟左右、焖2分钟10蒸好后有很多汤汁,取一个小碗将汤汁倒出11水淀粉备好12将汤汁倒入锅里、加入少许耗油烧开,用水淀粉勾芡13将勾好的芡汁淋在蘑菇上14一道美味的蘑菇酿肉就做好了
香香的小厨房
1热锅入油,蒜末爆锅,西红柿切块炒出汁2蘑菇放入翻炒几下,加适量清水3煮开以后中火煮三分钟,放入面条4快煮熟时放盐,关火装碗5配碟蔬菜吧
萱妈DaisyCheng
1螃蟹洗净切两半用葱姜料酒腌一下,面粉鸡蛋加少许盐和成面糊。2腌好的螃蟹切开的地方粘上面糊放入烧热的油锅炸至金黄色,放入少许生抽翻炒均匀加入冷开水煮沸,水开2分钟后放入其它的配料,完全煮沸后倒入之前多余的面糊,面煮边不停搅拌防止粘成块。好了后关火撒入葱花和少许盐即可。3煮好后盛出锅可以吃啦
芯宝六六
菇类对人身体有特别多好处,含有丰富维生素,特别是维生素D!膳食纤维也多,以后我要经常吃蘑菇。。。
花鱼儿
5分钟快手菜
霖食记
1准备食材2蘑菇去除根部,每个蘑菇撒上少许盐3打入鹌鹑蛋4上锅大火烧开蒸十五分钟5将蒸好的蘑菇鹌鹑蛋取出,把蒸制过程中多出来的汤汁倒入炒锅,加入一茶匙生抽,少许香油,大火烧开勾欠6将勾好的欠汁均匀的浇在蘑菇鹌鹑蛋上,撒上葱花即可7成品
厨娘宋宋
1羊排自然解冻后用厨房纸拭干水份,在羊排的两面撒上盐和黑胡椒粉,并稍加按摩使之更入味,腌制20分钟。2准备蔬菜。3磨菇和香菇根据大小一切四、洋葱切圈、青椒黄椒红椒切块,切成段的芦笋和切成小朵的西兰花焯水后捞起、胡萝卜、土豆切块煮熟后捞起待用。4撒入适量盐和黑胡椒粉、迷迭香、百里香橄榄油、鸡精拌匀。5做烤盘上用锡纸做成容器,倒入所以蔬菜整理平整。放入烤箱中上下火180度烘烤20分钟,中途取出翻拌一次使之入味更均匀。6热锅倒入橄榄油,黄油融化,放入蒜瓣姜片煎出香味,摆入事先腌制好的羊排,中小火两面煎1分钟捞出
夏家私享菜
韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动,对治疗便秘有很好的功效哦~!今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的,油相当少,是个减肥的好选择,希望大家喜欢~!
冰冰icy
这两天咳嗽,在姨妈家拔了点草珊瑚回来泡茶喝。突发奇想做点草珊瑚茶冻来吃吃。
笨小娅
这炒饭是自己想出去来的 ,配料可以根据自己的口味调节的 。做这个一定要用大火的灶,我家只有土灶。
馋谗猫
1草鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块,再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌,搅拌过程中加入2大勺水,一直搅拌到鱼肉浆变得上劲,有弹性。4手抓适量鱼肉,握起手,从虎口挤出一团鱼肉搓圆,大火烧开水后放入锅中,鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1莲藕削皮,切成薄片,泡水去除涩味。2紫甘蓝切成粗丝,放入塑料篓子中。3将沥干水分的莲藕放入滚水中略煮,再将滚水倒在步骤2上烫过后,沥干水分。4趁热充分的混合,再加入盐、蘑菇精、白醋、糖、话梅,调味凉拌,等到凉了之后,放入冰箱中,冷藏5小时以上,待入味爽脆后即可装盘。小窍门莲藕对人体健康的维持,心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C,类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素B12,加叶酸和铁是造血原料,卵磷脂虽量少与蛋白质等作用,使体内毒素排除干净,可消除肥胖、生理失
樱舒