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魔芋what?女生圈最火的一种减肥食物，很多减肥达人的食谱都有它的出现。自从知道了魔芋有减肥的功效，嘻嘻……就爱上了魔芋了。吃货朋友们今天有口福了~今天给大家分享的一款高颜值的奶茶，噔噔噔噔~，美少女们最爱的减肥奶茶——魔芋奶茶！
不想开奶茶店的奶茶店主
每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140克、维生素E11.85毫克、B族维生素、钙142毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22毫克、镁39毫克、铜0.48毫克等。1、扇贝中含有丰富的多不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能保持细胞的正常生理功能、提高脑细胞活性和增强记忆力、降低血液黏度和改善血液循环等作用。2、扇贝中含有大量的的维生素E，对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。从而可以有效的驱除因皮肤过敏或者是感染而引起的皮肤干燥和皮肤瘙痒等皮肤损害。3、扇贝中
祯祯宝贝
这是在超市上经常看到的一款小零食，自己在家做健康卫生，一块钱的魔芋可以做上这么一大份哦。
雨欣欣欣
1菠菜洗净切段2魔芋3锅中放入适量水烧开后放入菠菜4加入魔芋5大火烧开后放入适量盐淋入少许麻油即可6成品。
鸣翠燕
1魔芋切片备用2猪肉切片加入少许生抽腌制一会3蒜苗辣椒备用4先把肥肉油煸出再加入瘦肉翻炒，加入魔芋翻炒5加入蒜苗辣椒翻炒均匀加入盐调味即可。
甜甜mimi
1热锅倒入油，烧热加入姜片蒜片泡椒爆香，2然后加入切好的魔芋翻炒，3我没有放盐因为泡椒是我自己泡的很咸，所以不用放盐味道刚刚好4起锅前加入香菜炒1分钟左右就可以起锅啦！
杨洁的家常菜谱
魔芋是一种价廉物美的食材。价格非常的便宜。可以清除肠道里的毒素，清脂减肥，今天把魔芋单简单的凉拌，非常的美味。
雨欣欣欣
魔芋零是一种脂肪低能量的食物，有助于减肥哟。
馋嘴猴
1准备好西芹四根，魔芋一块，肉适量，肉已经切成丝，还有郫县豆瓣酱2葱姜切末，西芹切小段，魔芋切片3锅中放油，煸炒肉丝至变色4肉丝变色后放葱姜爆香，再放一勺郫县豆瓣酱，继续煸炒5肉丝炒匀后，放入西芹段和魔芋片翻炒6加适量盐和蒸鱼豉油调味，再次翻炒均匀后出锅7喜欢吃魔芋，我觉得辣味的魔芋才更好吃。
馋嘴猴
酸菜和泡菜都是四川的地方特色，这些食材很普通，在超市就能买到。利用酸菜和泡菜本身的盐水和材料来炒这道菜非常的鲜美，也很快手哦。
雨欣欣欣
魔芋烧鸡翅尖、麻辣鲜香、非常好吃????
沙儿飞飞❉
四川特色菜，青椒入味，魔芋也带有鸭肉的香味，魔芋烧鸭里的魔芋比鸭肉还好吃。
蓝雨阳光780913
作为无辣不欢的四川人，水煮鱼是解馋之首选！！！
泉水露露
吃过菠萝鸡接着尝一下菠萝鸭，鸭肉没鸡肉嫩，但搭配酸甜的菠萝焖一会肉会入味，做法和菠萝鸡一样的，加了一些魔芋豆腐，吸收了鸭肉和菠萝的汤汁，很有滋味。
四月豆
免费分享一道学费￥500+的休闲小零食制作教程，感谢大家的关注！
魔法厨房1989
庞多米是法文pain de mie的音译，其中pain是“面包”，mie指面包内部的组织，所以直译就是“只有内部组织的面包”，泛指以柔软组织为主，没有焦香外壳的加盖白吐司。
香橙可米露
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
