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1、木耳洗净焯水，用凉水过一下。最好是东北木耳，加油雨歌家2青椒洗净切片。西红柿切块。3把所有的调料都放进碗中拌匀。4锅中放油，大约一分钟后，放入青椒与木耳继续翻炒5最后放入西红柿，翻炒6倒入调料快速拌匀，出锅。小窍门木耳最好是小黑木耳更多内容关注微博@牛中东，微信cjxmccy
cjxmccy
腰花鲜嫩，造形美观，味道醇厚，滑润不腻
♀小梅♀
朋友送了一份三文鱼过来，我分开来几餐将它消灭。婆婆对这种鱼极敏感，于是我将三文鱼改改切切，变得让她看不出来。这样子混搭在菜里，婆婆以为三文鱼丁是香肠呢。送上这一款混搭的木耳小炒，喜欢的朋友们可以参考一下。
牛妈厨房
孩子爱吃这个菜，自己做卫生，又不需要像饭店那样过油，这个做法就特别简单方便。调料根据自己口味调节，我不知道怎样设置适量，必须让写数目，不然发不了，就随便写了。
碎心鱼001
莴苣是夏天的时令菜，清脆爽口又下饭。
樨儿小厨娘
我是最喜欢吃豆腐脑，嫩嫩的豆腐脑，浇上醇香的卤子，吃上一碗，那叫一个美啊！ 吃这豆腐脑，有的配着包子吃，有的搭着芝麻酱火烧吃，都是很美味的早餐！
桃子所
我也是刚学会做包子，这是第三次，对于新手来说，每次都很成功就很幸福了，以前喜欢永和豆浆的什锦包，这是自己想着做的馅，味道不错，我做之前看了很多方子，我胆大，不蒸馒头，直接蒸包子了，这是第三次蒸包子，妈妈都夸我很棒！
忆若蝉翼
家乡美 口味好
格子衫小帅气
1准备工作：土豆切块，洋葱切条，泡发好木耳撕小朵。起锅放油放入姜末炒香，放入腌好的五花肉快速翻炒至肉变色，盛出备用2锅底再加少许油，放入洋葱炒香依次放入土豆、木耳、炒好的五花肉，翻炒3放入盐、老抽、蚝油继续翻炒4加水大火煮开，转小火盖上焖煮5倒入半熟的米饭中继续焖煮至自动关火。米饭提前放电饭煲煮，水要比平时少一点（因为倒入土豆里也有水分）一定要在米饭里面水分接近没有的时候再倒入炒好的土豆6撒葱花享受美味的土豆焖饭，喜欢吃辣椒、口味重的还可以搭配拌饭酱哦个人比较喜欢嘎嘎多肉酱
宋宋在备孕
晚上下班回家忘买菜，拉开冰箱就有一把金针菇和半载黄瓜，于是想到做个凉拌莱吧，家里d有干木耳，搭配起来也很好，就这样diy一个莱。甭说口味还不错哦!
hgyst
粉包是一个平常早餐常吃的品种，粉皮包着全素菜，调味料不多，酱油恰到好处的起着提鲜作用，口味不会寡淡，正合夏天想减肥的人，多吃不腻！
火镀红叶
爱吃带馅的，今天下午我做了生煎包
yayun288
最近在减肥，底油少盐还要保证营养，最近做饭都要是清蒸水煮或者烤，既保证蛋白质的摄入，也控制了油脂的量这个菜里面有肉有鸡蛋有蔬菜还有菌类，很好的一道健康食谱
枫香清琴
夏天，来个凉拌菜，简单又营养。
摇曳的蒲公英
1三文鱼洗净用勺子刮下鱼肉。2用刀粗粗的剁几下。3放生抽、盐、糖、胡椒、料酒提味。4木耳提前泡好，洗净切碎。5放入鱼肉里，再打个鸡蛋，用筷子搅上劲。6面粉加适量水搅成雪花片后，用手揉成面团醒20分钟。7分成小份用擀面杖擀圆，包入馅料。8水烧开，下入水饺，激两次冷水至水饺浮起即可。
郑大絮叨
1白菜切小块。2锅里放油，放葱、姜煸炒。3放入白菜翻炒。4放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。5放入青蒜末翻炒。6放入鸡精调味即可。7出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
上次老丈人老家来的时候给我带了几块客家咸肉，好咸。搞不清楚做的那么咸干嘛，而且没放酱油腌制，白白的，半块就可以吃一碗饭了，哈哈。剩下一块，放在冰箱里差点遗忘了，这次拿出来，先煮了好久，试试还是咸的，晕。我拿它来炒黑豆芽，味道还是挺咸香的，特别是豆芽好吃。呵呵。
琴心剑胆
我喜欢吃辣的东西，不过在家里却很少做，因为家里俩MM不吃辣的。为了能自己吃，要慢慢培养她们两人才行，哈哈。 做了个豆腐，用了郫县豆瓣酱，只放了一点点，所以不算辣，虽然看起了是红红的。小MM试了下，说好吃，不辣，呵呵，这就行。
琴心剑胆
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
