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双耳听琴是一道家常菜肴，主要材料为银耳，木耳，芹菜。其操作简单，清淡爽口，营养丰富！
碗里姜膳
营养健康减肥菜
温晓情
减肥菜
温晓情
简单营养的粥，有爱心的粥！
小堂堂妈妈
1猪肉、木耳、香菇切碎，加入香油、盐和馅。2开锅热油。把切碎的葱姜蒜煸香，煸香后把热油倒入和好的馅里，搅拌一下。3我是买的馄饨皮，馅和好之后就可以包了。4看我包的大馄饨，又丑又大！5成品图，放了点紫菜汤。
时尚大兵
凉拌木耳是一道美味的家常凉拌菜，主要材料为木耳。其操作简单，营养丰富，脆嫩爽口，是大众餐桌上很受欢迎的一道菜品！
碗里姜膳
1准备原料2鸡蛋打散，加少许水，这样炒的鸡蛋特别嫩3不粘锅倒油4油六七成热倒入鸡蛋，快速划圈搅拌，待鸡蛋全部抱团了立刻关火。5另起油锅，先放胡萝卜，木耳炒一分钟左右6放青笋继续翻炒7青笋特别好熟，翻炒几下就可以了，然后把炒好的鸡蛋混合，翻匀调味。
食与艺术→_→团子妈
1干木耳泡发，最好用开水煮三五分钟；2白菜叶切下去；3放倒菜刀片白菜，宽的地方两边片；4右边片一下；5片好的白菜；6葱、蒜切好备用，喜欢吃辣再准备点干辣椒段；7热锅倒油，待油热后，先放干辣椒，放葱花炒香；8放白菜片翻炒；9放入木耳翻炒；10放酱油和少量盐翻炒一会儿，白菜熟了放蒜末；11慢慢倒入水淀粉勾芡；12出锅啦；13成了。
菊子厨房
小鸡炖蘑菇是东北一道名菜，东北有句俗话说：“姑爷领进门，小鸡吓掉魂”意思是说新姑爷第一次到丈母娘家，丈母娘都是以小鸡炖蘑菇招待，因此，新姑爷来，小鸡就知道自己的末日到了，要被与蘑菇炖在一起，作为美味奉献给姑爷了，所以就吓掉魂了。然而吾爱把嫩鸡改成了我俩都爱吃的鸡腿，大块肉来得更实际一些
吾爱烘焙
冬天减少肉的摄入有益于健康。小瓜鸡蛋是绝配，加上木耳很美味。包水饺从头到尾要花费很长时间和精力，能耐心包水饺的都是真爱⑉°з°-♡
梦见当大厨
非常简单的快手菜
卡米莎
1豆腐和西红柿洗净切丝切小块备用2葱，木耳，香菇切碎3锅烧热倒入少许油爆葱4倒入西红柿翻炒片刻5倒入水烧开，可以加入高汤我不吃荤所以用开水6碗中倒入半碗水倒入胡辣汤料搅拌均匀7水烧开倒入溶解后胡辣汤料搅拌均匀，倒入打好的鸡蛋搅拌，放入调料：盐，鸡粉，白胡椒粉，生抽，耗油8煮好的汤倒入汤盆中，倒入醋撒上香菜滴几滴香油就可以享用了
G寒冰
学包了这款漂亮的蒸饺，像一个福袋，希望可以把健康，快乐，幸福，财富，智慧都装在饺子里，把吉祥如意装在每一个人的心坎里。
石榴树2008
1准备食材2粉丝，木耳提前泡好3锅烧热，放入葱蒜辣椒爆香后放入海鲜丸4炒出香味放入木耳5放入白菜，6放入粉丝，加豆瓣酱，醋和海鲜酱油翻炒，加入适量水，大火煮开改小火收汁即可7配一碗杂米饭，就可以，酸辣开胃
T汤夫人
今晚吃两个菜，都吃光光了喔????
ॐ菩玉
1杂菜粒0.5杯、洋葱1个、芹菜2大瓣、香菜适量、葱头2个。2冰冻鱼片1盒。3将洋葱切圈，香菜切段、葱头切碎。鱼用白兰地、白胡椒面、盐腌过，然后打1蛋取蛋白，加两汤匙玉米粉（做玉米发糕的，不是打芡那种）、玉米淀粉2汤匙在放蛋白的碗里，搅拌均匀，然后倒入腌鱼的碗里，再翻均匀，让鱼块粘满蛋浆。4起锅，热锅放油，倒入蒜茸葱头碎，爆香。5倒入杂菜粒，兜至基本熟。6加入罐装番茄酱0.5罐，茄汁2汤匙，少许盐、糖，胡椒面，翻几下。7倒入香菜和洋葱圈、几滴香油，兜几兜。8浇在码好了鱼块的盘子上。
rosejyy2000
山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。
shirly00
1将调料中的葱、姜、蒜、朝天椒都切碎备用。2鲫鱼治净，两面各划两刀，各自用少许盐抹一遍，腌制20分钟后，入油锅煎。3煎至两面金黄出锅。4炒锅留少许底油，将蒜蓉辣酱倒入翻炒，依次倒入图1中的配料、白酒、老抽、糖、醋、盐、鸡精和适量水（我用加了一小碗），炒匀。5将煎好的鲫鱼倒入，与汤汁融合。6小火焖8分钟汤汁浓稠即可。
双鱼座米屑儿
辣子鸡的做法有很多种，我常常拿来做的方法就有两三种，以后慢慢放上来，今天颠覆的是比较麻烦的一个，没有川味的那么干，也没用鲁味离不开的酱，算是是我自己创造的吧，和大家分享。
胡小椒
鸽松，为乳鸽胸脯肉。单独取下剁成茸，采用不同的烹饪方法，可以调制出不同口味儿的鸽松菜品。 这款菜品选用了干鱿鱼丝，虽为干品，却也不失其海鲜味儿······ 传统佳节与国庆节相遇，难免有亲朋相聚。在略带暑意的早秋，这款菜品无疑是较好的选择。 嫩滑的鸽松，既有腐竹特有的豆香，又有鱿鱼丝带来的海鲜味儿······不同的滋味，特殊的享受!
籣草児
