搜索
炎热夏天吃饭没有食欲的时候来个西红柿虾仁素卤，配点青菜，啃根黄瓜，咬一口大蒜，保证让你胃口大开呢！
筠旸JY
1肉末用料酒和盐腌制一下。2煮开水。3放整个肉末团。4然后加入木耳丝和姜丝。5放入少许橄榄油。6出锅前加入少许盐，撒上葱花即可。
杨洁的家常菜谱
1所需青菜备好。2青虾解冻，木耳泡发。3蔬菜改刀切成细丝4虾仁西红柿改刀。5我们先来做花椒油，我用的是东古一品鲜和淘大黄豆酱油混合的，一次吃不完留着拌菜炒菜都行。6锅内放油烧热，放入花椒粒，小火炸出香味儿微微冒烟。7趁热浇在碗里，嗞啦一声就行了。8三丝素炒一下（见我的菜谱，有发布的）。9一大碗西红柿虾仁素卤（具体做法详见我之前发布的菜谱）。10黄瓜洗净切成段，新蒜剥好。11煮锅内注水烧开放入切面煮一会儿至熟透。12盛出。13依据自己的口味添加素卤，蔬菜，花椒油，简单拌一拌就开吃吧！14成品图。
筠旸JY
把煮熟的玉米粒剝下来，和其它蔬菜炒在一起，不仅颜色搭配的好看，而且营养还互补，口感也有层次。夏天到了，蔬菜也多，一个菜中多用几种食材确是明智之举，再加上一些火麻仁增加清香和营养就更棒了。
美食娘娘馨睿
1备好材料，千张切丝，泡发的木耳切丝，香菜，蒜，小米辣切好。2锅里烧开水，放入木耳，千张，豆芽焯熟捞起沥干。3放入碗中，加入蒜末，小米椒，香菜和所有调料拌匀即可。
全の美食
酱爆圆白菜是我们这里很流行的一道美味。一般的饭店都有卖，居家操作也不是很难。只是，不同的人不同的制作。我这款是私家家庭版，以家人的口味调制酱料。成品很不错。
尔东叶
蔬菜煮汤我喜欢放一些鸡蛋，有的人喜欢淋蛋花，但我不喜欢，觉得香味不够浓郁。我喜欢把鸡蛋液倒入油锅里煎熟，再倒入热水来煮汤，看着清彻的热水变成浓白而不断的翻滚，整个人都变得欢喜起来。随着翻滚鸡蛋也吸足了水分，变得柔软而有弹性。这时可以放一些蔬菜进去同煮，鸡蛋又吸收了蔬菜汤的清香，吃着更清爽了，而原本清爽的蔬菜，也因为多了一些油脂香味和鸡蛋香味，变得滋味丰富更可口了。
清欢的烟火生活
好吃不过饺子，今天是头伏，人们常说“头伏饺子二伏面”，那咱们今天就吃饺子吧。
红•宏
1准备好材料，木耳，鲜笋先焯水2分钟捞起沥干。2鸡蛋打散。3鸡蛋炒熟铲起。4五花肉炒出油后倒入蒜姜小米辣，豆豉炒香。5再倒入木耳，豆干，，鸡蛋鲜笋翻炒均匀。6炒半分钟后加入盐，酱油，耗油，糖，葱炒熟即可。
全の美食
1热油我放得比较多，炒熏鸭肉。2多炒一会。3几分钟差不多干了很多。4放入干辣椒及花椒，姜蒜片爆香。5然后放入备用的木耳丝，记得木耳提前焯水捞出切丝备用哦。6出锅前加入适量盐和味精调味即可。7可以啦！8很香哦！
杨洁的家常菜谱
头伏这天，做了火麻全营养水果萝卜馅儿的饺子，为什么说是火麻全营养呢？因为：饺子皮里加有火麻蛋白复合粉，调肉馅时也加了火麻粉代替淀粉使肉馅更嫩；饺子馅儿中放了火麻油，不仅营养还增清香；蘸料中放了焙香的火麻仁，有滋有味；而且头一次用水果萝卜做馅，色泽清爽，吃到嘴里还有颗粒有层次感，这样做的饺子，增营养、降低升糖指数非常美味，与大家分享。
美食娘娘馨睿
鱼香肉丝的历史不长，是民国时期的一位川菜大厨创制的，相传灵感来自泡椒肉丝，主要是用鲫鱼腌制的泡辣椒炒制猪里脊肉丝而成，以此将肉丝炒出鱼香味，故而叫鱼香肉丝，是川菜中的一道名品。
重庆美食频道
#酸爽开胃美食#现热没胃口，那就吃酸辣汤，酸酸辣辣的，好吃又开胃，边吃着自己炸的油条，边喝着黑椒酸辣汤，很满足~~~
老方小雨
1所需食材准备就绪。2菜花和娃娃菜洗净备用。3木耳和粉带提前浸泡。4锅入油烧热倒入葱爆香。5放入娃娃菜和菜花翻炒。6放入鱼豆腐继续翻炒。7加入骨头汤煮沸，放入木耳和粉带，毛豆米煮沸。8煮至入味即可。9出锅加盐和白胡椒调味。10家常美味即可享用。11成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢即可，祝您愉快！
米拉Miira
1木耳提前半小时在清水中泡发。2胡萝卜切片，莲藕去皮切片。3切片的莲藕清洗两遍，在清水中泡浸。4大蒜拍扁，荷兰豆洗净摘去头尾。5锅内加油，下大蒜爆香。6再下胡萝卜和莲藕大火翻炒20秒。7加入木耳大火翻炒几下。8再加入荷兰豆翻炒断生，中途淋入少许清水。9最后加盐和鸡精提味。10成品图。小窍门1、切片的莲藕需要清洗去除淀粉，清洗完需要在清水中泡浸防止变黑。2、食材入锅翻炒的过程可加入适量的清水，这样更容易炒熟。
零下一度0511
1材料:番茄,鸡蛋,海藻芽,鲜面条,葱。2将鸡蛋打散,番茄切片,海藻芽切小块,切葱花。3炒锅放油,将鸡蛋大火快炒盛出备用。4用余油将番茄炒出香味。5加3碗水煮开。6放入海藻芽。7再放入鸡蛋,加胡椒粉,盐,麻油调味。8另起一锅煮面把面条煮熟捞入碗中。9加上煮好的番茄鸡蛋海藻汤,再洒上葱花即可。
家有桐宝
【农家大酱汤】这是一款土的能掉渣的汤。但它也是朝族的最爱。
馋嘴乐
1各式样材料洗净,香菇,红萝卜,姜切片,葱,香菜切段。2锅里放水,将姜片,葱段放入烧开。3水 开后将香菇,红萝卜,蚬子放入煮开。4小火再煮5分钟,放盐,胡椒粉,鸡精,麻油调味。5同时另一锅水烧开,将面条煮熟后捞入煮好的蚬子汤中,洒上香菜即可。6出品。。。
家有桐宝
1蚬子加少许盐,胡椒粉,姜末腌制20分钟。2鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。3锅里下多点油,将腌好的蚬子下锅。4这时蚬子会出水,大火快炒将水分收干。5倒入鸡蛋液。6待鸡蛋液凝固后立即关火即可。7出品。。。
家有桐宝
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 今年，家父在自家的后院种了10几棵丝瓜，收获颇丰。除了自家食用，还给邻舍送了许多。“馋嘴乐”用自家收获的丝瓜，做了25道丝瓜菜肴，组成一个丝瓜菜肴系列，在此逐一介绍，仅供感兴趣的朋友借鉴。
馋嘴乐
