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1准备好牛奶。2吉利丁片凉水泡软。3泡软的吉利丁片沥掉凉水。4牛奶加入砂糖，小火煮至温温的，搅拌几下，将砂糖溶化。5温好的牛奶加入泡软的吉利丁片，搅拌均匀后晾凉。6木瓜洗净切开顶部，挖去木瓜籽，取一个碗放置。7晾凉的牛奶倒入木瓜内，剩下的牛奶一点都不浪费，可以做成果冻。8顶部盖上，包上保鲜袋，入冰箱冷藏几小时。9成品。
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适合六个月以上的宝宝，木瓜泥帮助消化，润肠通便。
最初的最美❤
炎热的夏天让我能想到最最惬意的事就是，在开着空调、吃着甜品、看着电视剧，也不用担心会长胖。美容养颜的甜点——木瓜椰奶冻，远远望去像不像富士山，隔着屏幕就能感受到清凉，快把这座富士山搬回家吧！夏天是吃木瓜的好季节！Buling buling buling ～Q弹凉爽椰奶香～
大林Darling
很适合夏天的一款水果甜品。
阿布是网图党_MFVPJg
炎炎夏日，一定要有凉凉的甜品才OK~，木瓜牛奶冻—清凉解暑，美容养颜。
有家鲜厨房
冬瓜，清热解暑，护肾利尿，降脂减肥。木瓜，健脾消食，补充营养，抗疫杀虫，二者味甜，配于猪龙骨，味道更加清甜。
凤记美食
1把材料准备好，把银耳泡发撕了放下锅里面。2等银耳百合莲子这些煲得差不多再加入木瓜和冰糖。3再煮半个小时到一个小时就OK啦。小窍门红枣最好去壳，听说这样比较好。
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1木瓜去皮切块，这木瓜放了几天，熟过头了，样子没那么好看????。2雪耳半朵，浸泡10分钟左右洗净，撕开。3红枣八颗洗去灰尘。4汤锅里加入适量清水，将雪耳及红枣倒入，开火煮20分钟。5加入冰糖及木瓜，煲至冰糖融化即可。6成品图。
珠珠——原创的乐趣
梨汁的清甜中带有木瓜的香甜，润肺，养颜，颜值美美哒????。
一溪月
补中益气，美容养颜。
一溪月
补水滋润，清甜可口的鸡汤~
緣豆兒
最近天气真的太干燥了，喝点木瓜银耳糖水润润嗓子。
落花糖堡DIY烘焙
哈哈哈，听说桃胶木瓜银耳都是美容养颜的作用，我也是第一次做，桃胶少放了，下次可以多加一些。
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木瓜营养价值高，既可生吃，又可作菜，其味道清甜、多汁，无论是作汤、糖水或小炒都是一道美味佳肴，特别适合在这个初秋的季节食用
花姐私厨
木瓜牛奶炖雪梨，主要食材，就是木瓜、牛奶、雪梨、冰糖。其中冰糖选择黄冰糖比其他糖的口感好效果更佳。有润肺止咳清痰去火等好处，我用的这款甜度适中，没有其他杂质和陈色，炖好的木瓜牛奶雪梨羹不甜不腻，很好吃。 木瓜是水果也是菜，木瓜含有丰富的维生素，具有美容抗衰老，增强人体免疫力等效果，雪梨，是秋天最好吃的水果，润燥补水，润肺止咳，缓解喉咙干痒。木瓜、雪梨、牛奶、冰糖这四种食材结合，堪称完美搭配。美白抗衰老、润肺止咳，清燥补水，做法也很简单。
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
1先把鸡翅切两段 用清水洗净2把锅烧热，放入40g油，凉油下入2两豆豉，中火炒香，再放一次放入1两蚝油，葱姜蒜末，干红辣椒末，1勺料酒，1勺酱油，2勺糖，最后再加入两大炒勺清水3调一些水淀粉（稀），开大火，把芡汁倒入锅中，煮粘稠，关火4把洗净的鸡翅倒入锅中，裹上豉汁，然后连豉汁一起盛出装盘5另起蒸锅，把盘子放在蒸锅里，水开后大火蒸20分钟。最后也可以撒一点小香葱段在表面，提味又点缀。
怡少堡主
1将红薯洗净、蒸熟30粉，连皮切成小块。2将鸡胸先切片，姜末和鸡精，与大米一起，加水放入锅里煮成粥。锅里放入蒸好的红薯，以后放盐和枸杞。
Abao
简单哦
彬~爱厨房
1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
