搜索
放冰糖味道更好的，但是，为了减肥，我没放糖，只是食用的时候备了冰糖，实在不喜欢原味的感觉，可以放冰糖溶化后再吃。
不做妖精好多年
1桃胶提前浸泡清洗干净。2锅里加入适量水，倒入桃胶煮沸后转小火慢炖。3木瓜太熟了，直接用汤匙把肉挖出来。4倒入桃胶里一起煮一分钟。5煮至木瓜有点融化后关火晾凉，倒入牛奶拌匀即可。6冷藏更美味。
全の美食
妹妹给我买的搭配酸奶吃的麦圈，收起来忘记了。这回找东西给找出来，干净做个酸奶杯，放了麦圈的酸奶，这一餐就不需要吃主食啦。
不做妖精好多年
1木瓜、香蕉、纯牛奶。2木瓜切开去籽。3木瓜、香蕉切小块。4与牛奶一起放入料理机中，启动机器30秒。5香甜奶昔喝起。
清水淡竹
自从猪肉猪骨涨价，很少煲骨头汤了。一是为了省钱，二是响应国家节约粮食不浪费的号召，煲汤后的骨头和肉渣的命运只有一个：被倒掉。想想心疼。所以从今往后有机会买猪骨头，就拿来焖、炖、煎、烤、炸，吃了它。过节过年煲骨头汤，把汤渣取出来炒一炒吃了。节约是福啊。木瓜和骨头粉丝，做好了觉得他们真是般配呢。给孩子吃，没加辣椒。
Deliciousfmaker
1成品图来一张。减肥菜谱。2紫薯提前蒸熟。木瓜去皮。3紫薯切块，木瓜切块，熟鸡蛋去皮，对半切开。4表面挤少许沙拉酱即可！
逝去的爱情
木瓜煲排骨的做法小贴士~加醋是为了让排骨中钙质释出，汤的味道也更香甜。
立佳人魅力女性
木瓜黄鱼汤的做法小贴士：1. 木瓜不要买太熟的。2. 黄鱼肉质比较散，所以为了能吃到肉，用了片鱼肉最后放的办法。如果你不介意吃不到肉的话可以不用这么做，直接煎鱼就可以了。3. 葱姜蒜一定要煎到金黄才开始熬汤，才不会熬出葱臭味。4. 在此基础上还可以放豆腐下去一起煮。
立佳人魅力女性
这个时候是我们这木瓜开始成熟的时候，一直到冬季都会有木瓜。前几天做木瓜酿，没用完一个木瓜，煲汤可以消耗多点，就买了骨头，亲戚给了一点补好卖的红菌干，怕放长虫，想起来也洗了点放下去。
爱在夏郢
入秋了，虽然中午气温还比较高，但早晚温差比较大。天气比较干燥，有时候明显感觉到了嗓子干、皮肤发干发痒，这就是缺水的表现。那么秋季家常润燥补水应该吃什么呢？银耳是首选，银耳又叫白木耳，也称雪耳，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种无机盐及维生素的多种营养物质。银耳煮烂后口感仿佛燕窝，因此被称为“平民燕窝”。前段时间在饭店吃过木瓜银耳盅，觉得还不错，正好家里有木瓜和银耳，我们也来做一个吧。木瓜炖银耳顾名思义是由木瓜、银耳和冰糖一起炖至而成，加上枸杞稍作点缀，老少皆宜，滋润养颜。下面我们就一起来看一看这道口感软糯清
不愿下楼的猫
银耳、红枣、枸杞、木瓜搭配冰糖煮上半个小时，清甜可口，美容养颜。
四月豆
我家里的菜木瓜，以前的品种，做菜很甜的。
爱在夏郢
清甜滋润的清补汤品。
琪_feXjZ8E2
木瓜含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪及多种维生素能有效地补充人体营养增强机体抗病能力。银耳富含天然植物性胶质还有滋阴益肾的功效。这两种方法都能有效地熬汤有助美白、丰胸、滋阴去燥等功效。
琪_feXjZ8E2
清补滋潤，虽没煲汤那么浓郁的口感，但肉鲜嫩汤甜，有肉有水果，很不错。
琪_feXjZ8E2
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
土耳其风味的面包、一学就会。
tumeigui
美食网上很多朋友都用砂锅炖汤，馋死我了。这回正好妈妈的一个老友送了一只砂锅，我真高兴，终于能喝上砂锅炖的汤了。
guanghui1980
瑶柱，又名扇贝柱，很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛，自然是西兰花，外加各色蔬菜，配色又配营养了。其实，用的都是素菜。新年到，大鱼大肉吃得多，偶尔吃吃素，换换口味，也更利于健康。另外，这是一道纯素菜，由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多，大家也试着做做吧。新年快乐！
蓝晶翎
