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1南瓜去皮洗净蒸熟压成泥晾凉备用。2将南瓜泥，酵母加入面粉中，慢慢加水活成较软的面团，揉光滑，盖保鲜膜发酵。3面粉中加入酵母，慢慢加水活成较软的面团（面粉和水的量约为2：1，适当调整），揉光滑，盖保鲜膜发酵。4取适量发酵好的白面团，揉出气泡，搓长，切剂子，擀成中间稍厚边缘薄的面皮。5取一小块南瓜面团，揉出气泡，擀成厚约5mm的面片，用圆形的裱花嘴的小头刻出几个圆形的小面片，做小猪的鼻子，用大头刻出几个圆形面片，一切为四，做小猪的耳朵。6包入适量的红豆沙。7像包包子那样收口，捏紧，去掉多余的面团。8揉圆后，
悦悦玉食
买了好多木薯粉，各种小圆子做起来，颜色美美哒，营养满满哒。
调料喵
因为南瓜本身就是甜的，所以不用加糖，这是一款口感细滑，营养美味的健康饮品
福女
新开发的一道甜品，南瓜和蜂蜜的浓郁、橘子和青柠的清爽混搭在一起，口感非常独到。纯天然的材料制作而成，也是上好的儿童辅食。
xiaoyao221
1吐司1片（烤焦些的）南瓜100g（蒸软捣成泥）淡奶油100g牛奶100g鸡蛋2个砂糖25g香草3g（不喜欢可以不放）肉桂粉3g（不喜欢可以不放）适量葡萄干2容器选一个透明或者白瓷的，能进烤箱就行。先用黄油涂抹容器内壁。3切块面包和葡萄干一起放进来。4牛奶、淡奶油、砂糖加热至糖融化就好5鸡蛋打散6蛋液里加入南瓜搅拌7所有湿料放进来，再继续搅拌，直到全部融合。8过筛后倒入刚才的容器，浸湿面包9准备一个烤盘，放一块干净的布（防滑），再倒开水。10把容器放入烤盘，水要没过容器的一半。入烤箱180度，30分钟。1
vivian太忙
这次买的南瓜特别甜面，做了几次南瓜馒头和南瓜饼干后，一直没舍得吃，放冰箱存了很长时间，今天天冷，拿出来给女儿做个南瓜炖土豆，放了点五花肉，又甜又香又面。
金凤栖梧
女兒開始添加輔食了，餵了三次南瓜泥她都不愛吃，家裡沒有低粉只有中粉，酵母放很久也不知道能不能用，試試發糕吧。這是個人份，因為一蒸好我就吃光了!
给我一个陈包子
1南瓜蒸熟,和糖,所有粉类和成不粘手的粉团,再揉成圆形,按扁,两边粘上芝麻.2不粘锅放油,两边煎成金黄色3开吃啦小窍门1.放一点面粉口感会好一点,没那么粘牙,2.南瓜水份比较大,蒸完之后不用加水,直接就可以和面了,粉类只要放到面团不粘手就好了,没有苛刻 的比例和用量,
曾澄
南瓜是很温暖的一种食物~~~生长不费力，储存期更是长之又长~~~~似乎它就在厨房某个角落，静静地看着你亲睐别的食物~~等待你眸然回首发现它的存在~~~是不是很像一个虽朴实，却更温暖踏实的暖男呢~~~~“暖男”搭配醉人的酒酿，更暖人，也更动人~~
零零落落2011
这是一款用料非常简单的汤，只有牛肉、南瓜、盐，牛肉都知道比较难炖，普通的锅子需要炖煮二个小时左右，用电压力锅可以帮助我们节省时间，带有南瓜清香的牛肉汤具有润肺消痈以及祛毒的作用。
悠哈厨房
最近有点偏爱南瓜，宝宝很喜欢吃， 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。
等妈韩雪
1南瓜削皮 切小块 放入蒸锅 大火煮20分钟 筷子能扎透就熟了2捣成南瓜泥 放糖酵母3分批倒入面粉 搅拌均匀 揉成面团 4等待醒发 发成之前的两倍大5和面 面光 手光 盆光6和面 面光 手光 盆光7做成彩色的馒头小窍门冬天把面盆下面放盆热水 面容易醒发
陆爱司
1南瓜一个2肉馅400克3粉丝一捆4南瓜叉丝5肉馅倒油煸炒6粉丝切段7和面要和软一些8提前发好的面9把所有的料耗油 十三香 五香粉 鸡精 ，混一起，拌匀 最后放盐10开始包了11包好，醒发30分钟 12蒸20分钟 闷2分钟 13出来了 很美味哟14选择面粉 一定要 精制面粉 这样做的包子 ，有型又好看15~~~~
睿睿的春天
南瓜饼是一道汉族菜式，主要是以南瓜为原料做成的饼，各个地方的制作方法都不太一样。酥软甜糯，香味醇厚，润肺健脾，镇咳化痰。适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。
菜菜烘焙屋
有鱼似无鱼，做这道菜的时候不确定，家里人会不会喜欢。颜色美美哒，上桌后孩子问我这是什么？我肯定不会告诉你，这是鱼啊。因为这家伙不爱吃鱼，更不爱吃南瓜，我说是肉肉做的。她竟然吃了五片……
大尘zi
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
