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排骨鲜香入味，南瓜香甜粉糯，煮熟后浓浓的南瓜汁简直是米饭杀手
萌萌虾球
家里南瓜好多啊，一时吃不完，不如做月饼馅吧，女儿的冰皮月饼又多了一种馅料了。南瓜里加了奶粉和黄油，呈现出浓浓的奶香味，除了做月饼，也可以用来做包子或面包馅。
眉记：
1大米淘洗后加正常煮饭的水量放到电饭煲中。2南瓜、土豆去皮洗净切成块3五花肉切小块，放锅中小火熬出油4先放入土豆翻炒5再放入南瓜翻炒，加盐和料酒炒匀6铺到大米上，按煮饭键7南瓜容易熟，用铲子一拌就糊了，不过这样也蛮好吃的，肉香咸甜口味的焖饭吃了一碗赶脚还不过瘾????。
清水淡竹
前几天妹妹问我，可以做黄色馒头吗？我说当然可以，加点南瓜就好了！ 不过我妹妹说的是那种用碱发面，碱加多了之后呈现的哪种黄色~。 PS小时候妈妈蒸馒头，总是蒸不好，不是碱多变黄了，就是碱小开花了。我妹说，那是小时候的味道… 南瓜馒头，不用加一滴水哦！ 喜欢小说的朋友，可以继续关注我的原创小说《广告魔女录》，连载于qq阅读！大家可以订阅，顺便投上您宝贵一票！
小榴莲妈妈
吃瓜的季节，西瓜、南瓜、冬瓜、丝瓜……孩子们唯独只爱吃西瓜。昨天下午孩子奶奶做的南瓜汤，一点点都不肯吃。做成南瓜糖馅饼后，吃完了还要。
陌情菲
南瓜营养丰富，加牛奶做成南瓜羹，口感细腻，奶香味浓，很适合小盆友饮用。
tgcyy
平时我做了中规中矩的馒头，某些人基本不吃的，但把馒头蒸成了花形，我就看他每次都会吃，果然食物也得有颜值才可以。这次做双色的花馒头，使用的是一次发酵法。
春天DIY美食
简易酸菜鱼，标配酸菜鱼需要片鱼、码味、吊汤、油滋，总要耗费一番功夫；平日里总想慵懒一下，来一道快手酸菜鲫鱼吧～
幽幽奇
简单两三步就搞定的南瓜山药酸奶糊，营养健康又美味，美容瘦身，低脂养胃‼️全家人都爱吃，好吃到舔碗啦，减肥期间的宝宝们也可以吃哟！
风意画
1准备好南瓜和牛奶2南瓜切成片3上锅蒸15分钟至熟4南瓜泥5取适量的南瓜泥和牛奶放入榨汁机中6打成汁7加适量的蜂蜜8好了????9南瓜的清香加上淡淡的奶香，味道美美哒10????11????
芊芊_DOkzbcaviraI
南瓜具有清热解毒的功效，小米补中益气富含多种维生素和矿物质，红薯具有抗癌的作用。这又简单又营养的南瓜红薯小米粥老少皆宜，赶快做起来吧。
手机用户7618_nI4z
1山药南瓜红枣鸡蛋黑芝麻混在一起打成泥装盘（盘中垫硅油纸）撒若干葡萄干或枸杞，点缀物任意添加都可以的2加保鲜膜，水开上锅蒸10分钟，焖3分钟，出锅3切成小朋友喜欢的形状即可4松软可口，适合小朋友食用。小窍门山药的量要比其他食材量多，可以保证蒸糕的松软度
有孩子的小姐姐
1南瓜去皮洗净，红枣、大米准备。2南瓜切小块。3大米和红枣淘洗两遍，全部食材放入高压锅中，加适量水烧煮，盖盖上汽后10分钟。4初秋时分，天气还很燥热，喝南瓜红枣粥正当时。
清水淡竹
1南瓜 大米 适量。2南瓜削皮去瓤。3南瓜 切块 大米和南瓜块淘洗备用4待水煮熟后 放入大米和南瓜块5南瓜和大米变软 盛碗。
小叶子
12南瓜削皮切块。3准备好葱姜4放油放姜放南瓜炒一下。5加点水，煮熟。6放葱。OK。小窍门注意随时看着，不要煮糊或者水放多煮稀。
Susan～
1山药去皮洗净切片。2猪肉切片。3包菜洗净切大片。4热锅放油，放猪肉翻炒，加适量盐。5待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟。6加点水稍微煮一下。7加入包菜翻炒。8待包菜炒熟，加入一点盐，鸡精调味即可。
小羊小小
1土豆一个，青椒2个，茄子1个（实际我用了半个茄子）。2茄子切滚刀块。3土豆切滚刀块。4青椒切片。5葱、姜、蒜分别切末。6锅中倒油（多一些），油热后放土豆，将土豆炸至金黄色捞出。7再将茄子放入锅中炸软捞出。8关火以后将青椒放入锅中过一下油捞出备用。9锅留底油，葱姜末和一半的蒜末炝锅。10放入炸好的土豆和茄子略炒。11倒入冰糖，老抽半汤匙，蚝油半汤匙，蒸鱼豉油一汤匙，料酒两汤匙，闷一下，然后加水三汤匙，盖上锅盖小火焖3分钟。12放入青椒和剩下的一半蒜末炒均，加盐、鸡精调味，最后水淀粉勾芡。13炒好后装盘即可
洋娃娃@
三杯鸡是江西传统名菜，此菜色泽酱红、原汁原味，醇香诱人，酒饭皆宜。
美味天使宝宝
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
