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牛肉的做法很多，对于上学的孩子来说是很好的营养餐，今天给大家介绍一种辣牛肉的做法！
焱垚小baby
最近儿子学习压力很大，需要吃点好的。今来一款：香辣牛肉炖萝卜。时蔬搭配，营养均衡，口感更是美美哒！
米拉Miira
1冰箱冷藏的馒头。2一分四切好。3准备些清水。4牛肉切片放入锅中不用理会。5将馒头两面湿水放入锅中。6均匀码好 翻面。7煎至表面微黄金黄即可。8煮好的鸡蛋切花件 配两片牛肉 就是满满的正能量。
老U爱小轩哥
牛肉脂肪含量较低，适合减肥人群！
四夕明仔
今来一款美美的下饭菜：牛肉丁炒蒜苔，方便美味，妥妥多吃一碗饭哦！
米拉Miira
1牛肉、笋子分别滚刀切好后焯水，生姜拍散2下油，油热后放入姜和八角等大料暴香，再放入一勺豆瓣酱炒出香味，下牛肉翻炒一下，加入水大火煮开，小火慢炖。放入整根的葱，只取味道不吃这个葱3牛肉七成熟倒入笋子、香菇、四季豆，鲜薄荷。熟的时候再加入盐调味即可出锅。
蓝雨阳光780913
1乌冬提前煮开过一下热水。2处理好的虾仁热锅下游煎一下，卷起来就可以了3加入事先腌制的牛肉一起翻炒4加入切好的青红辣椒5加入豆芽6加入提前烫好的乌冬7加入耗油、酱油、黑胡椒碎8美味。
杨小姐的厨房
1牛肉提前切片用玉米淀粉腌制半小时，油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒牛肉七成熟捞出2锅内留底油，大火煸炒胡萝卜苦瓜3加入少许开水大火煸炒一分钟。4加入牛肉大火煸炒一分钟。5加入少许盐，少许生抽。6撒入葱花大火煸炒即可出锅。7盛盘，完成任务。8成品图
逝去的爱情
1素菜类食材提前准备好，牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉，生抽腌制半小时备用。2胡萝卜去皮切片备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒牛肉七成熟捞出。4锅内留底油倒入芹菜大火煸炒一分钟。5加入胡萝卜，牛肉大火煸炒二分钟。6加入少许盐，炒均匀，入味。7撒入葱花，炒均匀出锅。8盛盘，完成。9成品图。
逝去的爱情
1牛肉切丁2西红柿切块3胡萝卜切块4起锅放水，下入牛肉焯水5牛肉变色就可以。不用太久。6起锅放油下入姜蒜八角桂皮翻炒7下入牛肉翻炒8同时下入西红柿和胡萝卜翻炒。加盐9然后放入高压锅10加入适量的水。煲三十分钟11成品
等你的每一餐
1牛肉切片。西红柿切开。2海带洗好放入高压锅中。加盐加油。先煲十分钟。3煲出来。4下入牛肉和西红柿。再继续煲。二十分钟。5撒上葱。6成品图。
等你的每一餐
经典的菜做法不同，味道也不一样
琪_feXjZ8E2
1大火烧开，加入意大利面大火煮12分钟捞出待用。2青菜清洗干净沥干水份备用，牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉腌制半小时，3大火煸炒牛肉一分钟。4加入青菜大火煸炒至7成熟。5快速倒入面条大火煸炒6加入少许盐，少许生抽调味，大火煸炒出锅。7盛盘，成品图。完成！8成品图9成品图。
逝去的爱情
1洗芹菜，滤水，切小丁，越小越好。2炒牛肉馅儿，我混合了猪肉肥肉，不然吃起来肉质很老。3把所有调料倒入，豆瓣酱，生抽，耗油，一起炒制出香味盐最后放，待肉熟透盛出。4豆瓣酱是朋友做的送的，很不错。5发好面后，切成小剂子。6按扁擀圆。7开包，肉馅最后要包之前把芹菜丁放入搅拌均匀，再放点白糖提味。8尽可能多包点褶皱好看????9沸水上锅大约蒸15分钟，关火再闷5分钟出锅。10造型还可以。11做了不少。12口感还不错，满满牛肉香味。13我最爱的牛肉包呵呵。小窍门牛肉馅儿可以根据自己口味来调整，可以麻辣，微辣，或者
一彭私房纯手工包
有机菜花营养很高，加强牛肉和辣椒进行翻炒，很下饭哦
焱垚小baby
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
