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这是一款“冒充”凤梨酥的苹果酥，用苹果做馅，酸甜可口，点缀上一朵樱花，看起来好像还有那么一点点格调，苹果馅要炒干一点点
龙宝宝陈诺
超简单！健康！低脂！炎热的夏日来一碗最好不过了~
吕哈哈ANGEL
香香，软软，甜甜的，哪个宝宝不喜欢？我都忍不住一个接着一个...次！次！次！以后要经常做。
一日五餐辅食
夏日炎炎，需要开胃菜哦！
我是土豆
简单，营养的美味早餐，开启味蕾。
yoyo原色
天热爱喝饮品，现在我越来越喜欢在家里DIY，打个果汁煮个糖水什么得，今天就用夏橙配上苹果还有青梨打了一份果汁，孩子们超鼓喜欢哦。
牛妈厨房
1苹果洗净切成小块2拿出彩虹糖3摆在盘子的边边4插上牙签5慢慢享用吧
爱吃Baby≧◇≦
苹果最好是生吃，因为经过蒸煮的苹果，会大量破坏苹果内的营养素，从而失去应有的营养价值。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它可以缓解肠道蠕动，能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，膳食纤维同样起到润肠通便的作用。 苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。而且更重要的是富含锌元素。据科学研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促
lanmami
1苹果，梨切丁放盐水里泡一泡，颜色不会丢失。2把其他水果都切丁。3泡在盐水里的苹果，梨捞出，和别的水果放一起，加入酸奶，????了4建议放冰箱冷藏一下，那样会更好吃????
唯Ai美食
天气越来越热大中午喝冰米酒就想配辣白菜五花肉找个窗口吹吹风一口米酒一口肉再嘎吱一口辣白菜真心爽到家了！
朝族媳妇辣白菜
苹果最好是生吃，因为经过蒸煮的苹果，会大量破坏苹果内的营养素，从而失去应有的营养价值。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它可以缓解肠道蠕动，能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，膳食纤维同样起到润肠通便的作用。 苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。 可以看出苹果对人体的好处，而且苹果不论是老或少都是那么的适宜
wyflove
1将西瓜皮、火龙果、苹果、梨、桔子、哈密瓜、香蕉、葡萄洗净。2切成不同的花样。3拼盘。小窍门果盘
王彩芬_akbUSd
芋圆的吃法大都是冷吃或是冷藏后食用，我不喜冷食，突发奇想芋圆中加入红枣、玉米粒、红糖做成热的芋圆甜汤会怎样呢？事实证明热的芋圆也照样Q弹，加入了红枣、红糖还养颜，玉米粒的劲道口感很丰富。
红米乐呵
包饺子剩的面团，自然发酵后，用点小苏打综合一下，给不喜欢吃早餐的小朋友做个水果披萨，效果不错，这大披萨也是吃掉一半，有成就感呐！
大海微澜
润肺清甜汤水
Wu吴小厨
1洋葱 青红椒 生姜 蒜 小葱。2把鸡剁成小丁，用盐 料酒 胡椒 生姜腌制。3把洋葱 生姜 蒜切成粒，青红椒 葱切成段。4把腌好的鸡丁下油锅。5把滑熟的鸡丁捞出待用。6锅底少许油把生姜 蒜 洋葱炒出香味。7放入滑熟的鸡丁 青红椒 葱段翻炒。8加少许盐 生抽 胡椒调好味即可。
@那时花开@
前几天同事给了个很大的南瓜，看见市场上有卖现炸南瓜球的（油黑呼呼的还要8块钱一斤）就自己做了些，余下的我做了八十多个南瓜饼分别送了3个朋友
@那时花开@
每次买猪蹄，我都会先到菜市场去预定，预定那种筋没有抽掉的猪前蹄，儿子爱吃所以贵点也没关系
@那时花开@
鸡蛋和西红柿的比例是个关键，如果番茄少了，炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩；番茄多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础，而且是营养均衡的保障。
hongtanye
1土豆提前蒸熟 准备材料。2锅中煮开水 放入金针菇和香菇焯烫40秒。3捞出过凉水再控干水分。4土豆去皮碾成泥 菇类切末。5然后将三者混合拌匀，加入黑胡椒粉和盐 待冷却。6将豆腐皮去边角硬条。7将做法5放少许在豆腐皮上。8然后卷起来。9两边折向里，用少许水淀粉涂一下 不容易散开。10折的直一些，包起来好看。11卷到头的时候，上角再涂一些水淀粉粘合。12同样的方法都包好。13锅中倒油，油温八成熟时，放入卷好的素鸡。14煎至金黄，多翻动，火力可以调一下中小火。15全部煎好盛出。16准备酱料。17锅中留的底油 依
香橙可米露
