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喜欢吃披萨，但往往因为做饼底费时间，需要揉面，发酵，所以并没有很多时间这样做。选择白吐司片做底，实为非常好的一个选择，味道不错，又省时省事很多。即使在早上，也能轻松做好一份营养丰富的早餐~
apple1231
做了特别多次的甜面包，我妈说吃腻了。所以我是想方设法的把面包变咸，这次的千岛香葱面包类似于肉松沙拉面包，不过把里面的沙拉酱换成了千岛酱，我妈说好吃~
吃好吃的喽520
吃吐司的时候抹点儿果酱是不是有点太单调了？那就把蔬菜都添加进去吧，这次的三明治没有太多的肉类、或者是鸡蛋，而是选用时令的蔬菜，挤一点儿千岛酱，早餐就有了~
吃好吃的喽520
儿子不爱吃青菜，每次吃饭都费脑子。今天做了玉米青瓜沙拉，超级爽口，酸酸甜甜，加了小玉米，儿子很爱这口。可以给宝宝做零食，健康营养。也可以当菜吃。不吃垃圾食品，不提供垃圾食品给孩子。多做点青菜蔬果类的，养成爱吃蔬果的好习惯。
袜子老婆
可爱的青蛙造型的汉堡胚，每个只有杯蛋糕大小，搭配酱牛肉片、水煮蛋、生菜、西红柿和沙拉酱，又可爱又美味，很适合做小盆友的早餐。汉堡胚可提前做好，早上直接夹上辅料就可以吃啦，两分钟搞定。
寻找桃花岛
烧饼是大家都喜欢吃的早餐中的一种，而这款法风烧饼区别于普通烧饼的干和黄桥烧饼的油，在油皮中加入了一点猪油和酵母，烤好后烧饼有一种酥软的感觉，香葱和肉松的加入使得烧饼更鲜香。
鸣翠燕
“经历的越多越明白取舍的意义。素心居静越来越喜欢简单的表达方式和简单的生活，但是却并不排斥“复杂”。我一直认为素食烹饪不单是一项技能，而是特殊的表达方式。 素心居静希望通过这种方式引起大家对心灵，对环境保护，对于爱有更深的理解和感悟。一直以为素食和环保的关系是大家都理解的常识，原来不是，原来许多人还不了解一餐饭，素食和吃肉，所产生的碳排放量相差有20-40倍之多。所以，光从这一点来说，我就觉得我做的这件事情非常有意义。更别说增加素食比例对于身体的好处以及由此带来的内心宁静祥和进而心生柔软和爱惜万物。芦笋清
素心居静
不喜欢普普通通吃个面包片当早餐，就总是琢磨用面包片可以做些什么，最好是加工简单、营养均衡的哈，之前一直做三明治或者吐司披萨，这次尝试了吐司花盏，加入自己喜欢的蔬菜，烤成美味的面包花，一人吃了两朵哈哈^_^
缙小喵～
1适量烧开水 放入适量盐2鸡脯肉切条 放入开水中小火一分钟 捞出 沥水3把水继续烧开 把西兰花洗净劈开 胡萝卜切丁 放入开水中烫煮15秒 捞出沥水4煮熟的鸡脯肉切丁 和西兰花 胡萝卜丁 入盘 浇上千岛酱 完成！
深夜食堂桑
1小排包整体从中间分层片开2把烤鸡肉和豌豆粒炒匀，培根煎熟，黄油常温融化3把鸡肉豌豆铺在排包底层4撒盐，黑胡椒，挤上千岛酱5铺上奶酪6摆上培根7盖上排包8刷黄油，撒芝麻9入烤箱10分钟10按排包纹路切开，OK啦小窍门烤鸡肉可以用任何肉代替
siyi777
1图中材料备好，洗净。2西生菜和紫包菜切丝，苦菊摘短，橙子去皮去籽切片，摆入盘中。3淋入百香果汁。4淋入千岛酱。5搅拌均匀即可。6成品图小窍门1.百香果比较酸，我个人比较喜欢，不喜欢可以不放。2.千岛酱可以根据自己的喜好添加。3.其实只要自己喜欢，不相克的菜都可以做，还可以加入胡萝卜和黄瓜。
钱钱de餐桌
突然发现，寿司不仅做法简单，而且里面可以包进去自己喜欢的任何食材，做成任何的形状。今天就做了这样水滴形状的寿司，里面抹了一层千岛酱，放点儿烤鸡肉，味道别提多棒了~
吃好吃的喽520
每次水果多到吃不完时，我就会开始做沙律。因为这样一下子就可以消灭几样的水果，而且最后还能全部吃完！这次的经典水果沙律，选料就是看你冰箱里还有什么水果，有就赶紧拿出来做沙律吧！
瞳仁里的魂
1面包片切去边边～2火腿肠切片和鸡蛋煎好～3面包片上放火腿和适量黄瓜片～4再放上一片面包～5放上煎鸡蛋和适量黄瓜（也可不放，依个人口味），摸上适量千岛酱～6最后盖上面包片切块即可～小窍门可以依据个人口味添加其他食材和酱料～只要你开心就好～
Lydia江
干着去上班，往往忽视早餐。不过现在只需要三步就能搞定！让你一天元气满满～
Lydia江
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸，用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸，与豆腐同置一盆中，加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油，分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺，将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案，分别嵌于豆腐掺上，上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上，加清汤烧沸，加胡椒粉，放入豌豆苗烫熟，舀入汤盆内，将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
面在煮的时候一定不要过头，煮的太久就没有那种QQ的感觉，蒜头一定要和才一起放，放的早了炒出来味道会很重。由于时间仓促，具体步骤的图片没有拍，下次补上。
liuchao
香、滑，马友鱼本身就是一种名贵的海鱼，淡晒马友鱼经过煎后外层非常香，而慢慢咬下去后又会觉得内层的名贵海鱼鲜味......
Alla bilder och recept ar fram Niklas
小兔子爱美丽
酥肉做汤更是汤鲜味美。
Sincerity
