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1大米和小米1:1的比例洗净备用。2牛里脊洗净备用。3皮蛋和所需蔬菜备用。4汤锅入水放入大米和小米煮沸，转小火慢煮。5牛里脊改刀，加料酒，盐，五香粉，酱油，胡椒粉拌匀腌制一会。6皮蛋切丁，配菜改刀装盘。7粥浓稠后加入牛肉煮变色。8加入蛋蛋搅拌一下。9放入青菜和胡萝卜拌匀。10加盐调味撒入葱花即可。11美美的营养粥完美出锅。12成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您六月安好！
米拉Miira
1草鸡入锅煮几分钟。2捞出洗干净切成小块。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入草鸡，加入生抽，盐，老干妈辣椒酱，料酒一勺大火快速翻炒。4豆腐切块备用。5加入豆腐。6加入适量清水，大火烧25分钟。7青菜洗干净备用。8橘子切块备用。9青菜煸炒熟捞出备用。10装盘，午餐有着落了。
逝去的爱情
1鸭腿肉准备好。2不需要下油，入锅煎。3加入腐乳，生抽，适量清水，大火烧开转小火。4加入少许盐，焖至大火收汁。5取出来，切块。6青菜洗干净备用。7油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入青菜煸炒加入少许盐煸炒熟。8鸡蛋入锅煮熟。9所有材料装盘，，添加一点橘子，开吃。
逝去的爱情
1刀削面家中常备一点，早餐来一点太方便了。2小葱洗净切碎备用。3青菜洗净控水，鸡蛋提前煮熟。4锅中入水煮沸，放入刀削面煮三开。5放入青菜继续煮开。6将刀削面和青菜一同盛入盘中，撒入葱花，芝麻和辣椒粉，用热油淋入激出香味儿。7放入酱油，醋，盐，码入鸡蛋，食用前搅拌均匀即可。8成品图。9成品图。小窍门刀削面的厚度不一样，煮的时间也不一样，快熟的时候可以尝尝，搭配一点蔬菜，美美的早餐就这么简单！
米拉Miira
1所需配料准备就绪。2一盒牛肉卷准备就绪。3木耳洗净，竹笋备用。4青菜和西兰花洗净控水。5各种配菜随意搭配，洗净备用。6豆皮和豆腐改刀装盘。7锅中入油烧热放入豆瓣酱和火锅底料，加入葱姜蒜炒香。8加入浸泡香菇沉淀后的水和适量开水。9中火煮沸，加盐调味。10放入香菇，竹笋，豆芽煮沸。11依次加入木耳煮沸。12再加入鱼丸，豆腐，牛肉酱卷小火慢炖一下。13熟后码入青菜关火捂一下即可。14美美的下饭炖菜完美呈现。15成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
米拉Miira
1青菜洗净。2切好。3葱、姜切好。4面粉加入适量清水，搅拌成絮状。5准备好鲍鱼、鱿鱼。6锅内放玉米油，把葱、姜炒香。7锅内倒入清水。8锅内水烧开，把面絮下入锅里。9放入青菜。10放盐调味。11倒入蒸鱼豉油。12锅内加水烧开，下入鲍鱼、鱿鱼焯水。13放入鱿鱼、鲍鱼，烧一会就行。14鲜美疙瘩汤开吃吧。
雨中漫步_kRsJPX
1熟鸡肉准备。2芋头胡萝卜分别去皮切块。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒土豆胡萝卜。4倒入熟鸡肉一起大火快速翻炒。5加入咖喱粉适量。6加入适量清水，加入少许盐。7大火烧开，转中小火，至大火收汁即可。8炒青菜，备用。9一碗米饭，菜放表面即可！
逝去的爱情
快手又少油、好吃又下饭的黑椒茄子一碗米饭不够吃哦！
线线3896
1馄饨皮准备就绪。2豆腐，鸡蛋和葱准备就绪。3青菜和胡萝卜洗净切碎。4豆腐切碎，锅中入油烧热倒入豆腐，淋入蛋液，炒至微微发黄即可。5将鸡蛋豆腐炒好盛出。6青菜切碎后攥干水分。7将青菜和葱末一同放入盆中，加五香粉和姜粉，用热油淋入激出香味儿。8加盐和蚝油搅拌均匀备用。9取一张馄饨皮，放入馅料包成包子状。10口向下依次放入笼屉上。11入开水锅蒸五分钟即可。12时间到后取出放入盘中。13美美的素馅白胖子就可以享用啦。小窍门蔬菜随意搭配，喜欢皆可，好吃无负担哦！
米拉Miira
西红柿、青菜和豆腐三者搭配，营养丰富，豆腐鲜嫩好吃。
红•宏
天气热懒得出门，把冰箱里的东西拿出来凑合一下，也挺美味！
筠旸JY
家婆给了一包黑料汁，正在苦恼怎么解决，想到还是做意粉比较搭，有点辣辣的。
笨小呆
1青菜清洗备用。2锅中热油煸炒蒜子倒入青菜翻炒均匀加入盐即可。3装盘。
甜甜mimi
1准备食材：面饼，青菜，纯肉肠，鸡蛋。2面饼下锅煮熟捞出。3调酱汁：1勺生抽，1勺耗油，1勺老干妈，1勺鸡精。4蛋液下炒锅再丢入纯肉肠不加任何调料，再下入洗净的青菜炒软。5将煮熟的面饼铺在上面。6倒入酱汁。7翻炒均匀。8成品图。
小家有女初长成
时间比较紧张的早晨，我经常会做一些这样的鸡蛋饼给家人做早餐，手不用沾面粉，不用和面不用揉面，不到10分钟就能完成，特别快手，软而筋道又不易破。再搭配上一杯牛奶或豆浆，营养丰富，用来做早餐再合适不过了！
卤蛋厨房
很多人平常家里做菜基本上就是炒两炒随便装个盘就行了，不管怎么堆砌，只要是盘菜就行。其实只要稍花点小心思，将菜品的颜色和造型做得别致一些，简单的家常菜也可以给人很不一样的感觉，而这就是煮妇们需要掌握的小智慧罗！
坨坨妈
1面团揉匀。2切成每个50克的剂子。3红枣洗净。4擀成长条。5两头和中间放枣。6慢慢向中间卷起。7卷到中间反过来。8擀成长条片状，卷起一头后反过来。9再卷另一头，卷到中间。10摞起来中间用筷子压一下。11放上两个枣。12抽出筷子。13做好的枣卷子。14放入锅中。15大火烧开20分钟即熟。焖3分钟出锅。16晾凉装盘，即可享用。
gaopingzhao
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1鸭肉斩件，晾干血水。2青椒剥成块待用。3热锅下油，葱花（葱白），蒜，鸭肉爆炒。4炒至肉变色下蚝油，酱油继续翻炒4分钟。5下青椒炒2分钟。6加盐调味即可。
秋夕
1汤圆开袋，取出需要的分量。2炒锅里加油开中火，放入汤圆。不停地滚动炒锅。3待汤圆滚炸制发黄即可成盘取出食用。小窍门一定不要油热时放汤圆，会炸到的哦。
魅惑儿
