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1后面把除油和小苏打以外所有食材混合、揉好放油揉均放一边代发酵2发酵面团时间准备辅料3辅料准备好，面团半发后把小苏打放点水混合在面团里带5分把面团分2个，（我这是作2个披萨的量，几寸不知道一个有盘子大小，把面团擀圆中间用叉子扎孔放蕃茄沙司和披萨草，放奶酪，玉米粒、青豆、烤肠、奶酪、培根元葱青椒、奶酪4烤箱预热220度把做好的披萨放到烤箱中层15分钟出锅
yaqipk
想吃披萨又没有高筋面粉和马苏里拉，看到有南瓜和巧克力，心想不如做个派!
keeper小宝贝
豆子炒烂肉在我眼中一直是一道很下饭的菜。舀几勺豆子炒烂肉拌在饭里拌着吃。在炎热的夏天里，即使没什么胃口也能吃上一大碗饭。
二婷爱美食
做一餐出来，可以吃好几次的饭????奶香浓郁哦！
心如止水喜悦
1通心粉煮好后用凉水过一下装盘2鸡肉丸、青豆、玉米粒煮熟。红辣椒、火腿切丁装盘3锅里放略多油，放入红辣椒，炒熟后放入青豆、玉米、火腿、鸡肉丸、通心粉。之后放酱油，少许盐、糖。大火炒半分钟。4装盘，完成小窍门配料没有局限性，随意添加。
yue大仙
1小块咸鸭腿，胡萝卜丁，香菇丁，青豆，大米洗净放在一起2加少许老抽搅拌均匀，加平时煮饭的水量，按煮饭键。3煮饭结束后焖一会就可以吃了，可以加老干妈或其它小菜。
剥开颗糖
婆婆种了圣女果，虽然好吃，但总吃有点腻，所以就想办法把它弄成菜，没想到味道还不错。 甜酸综合的很好，圣女果的酸味也盖住了鱼的腥味，颜色也很正。鱼肉外焦里嫩。
哈喽兔家居
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪酸形成的作用。青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症一般人群均可食用。大豆味甘、性平，入脾、在肠经，具有健脾宽中、润燥消水的作用。
～梅杰
1毛豆剥好洗净备用。2咸萝卜干洗净切丁，小米椒切圈，瘦肉切丁，备用3起油锅爆香蒜米，放小米椒，瘦肉炒熟，倒点酱油，然后放萝卜干炒香。4然后倒入青豆翻炒几下，加水焖熟，因萝卜干特咸没有放盐，不加萝卜干这里要加盐。5超级好吃的下饭菜哦
悠然天使2010
1食材：土豆 洋葱 胡萝卜 牛肉 青豆 大米2所有食材炒3盐和酱油调味4与大米一起放入电饭锅，加水，比一般焖饭多加水，视电饭锅情况5出锅
婷婷走走ぁ
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性，健脑和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黄质，对于预防老年性黄斑病变有一定好处，同时也对于高血压高血脂有良好的食疗作用。眼瞅着，青豆玉米的鲜季即将过去，来一道青豆玉米浆只为那别样的清甜与清香。。。。。
食·色
我们家小朋友口味比较刁，所以我经常换花样给他们做，今天尝试了这款，非常惊艳哦！
江西赣州～陈姐
想吃煲仔饭了╭╯ε╰╮没砂锅，电饭锅也能做嘞!
keeper小宝贝
简单，好吃又减肥的一道美食。
悦悦玉食
材料：青豆200g，蒜头10瓣，盐3g，白砂糖8g，蒜粉5g
爱做美食的好妈妈
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
resecrets
北方的“烩菜”品种很多，实际就是大杂烩。过去在年节时很常见，但是做好了也不是很容易的事，要想味道好还真要下一番功夫！“烩菜”有什锦烩丸子、什锦烩豆腐、什锦烩粉条、什锦烩饹馇、什锦烩海味，还有什锦烩肚肝等等。制作“什锦烩”爆锅很重要，也就是炝锅，如底口没做好味道就不会好。今天做一道北方的什锦烩菜，叫做“荤素烩什锦”，里面用了五花肉、炸豆泡、香菇、冬笋，还有青菜。具体做法如下；
大炒勺
你有没有这样的体会，有时候信手拈来的几样食材搭配起来做菜却创造出了让人胃口大开的奇妙的味道。酸菜和鲜笋都是十分家常的食材，但这样的搭配可谓是天衣无缝。其实这种做法也是以前听我奶奶说的，当时住在对面的是一户从福州搬过来的人家，当时就送来了一大盘的酸菜笋过来。第一次尝试了之后就被这种味道深深的吸引了，鲜笋的鲜嫩清香搭配上酸菜特有的酸味，再加上福州人做菜必不可少的白糖，咸中带着酸甜，透着鲜笋的清香和清脆，绝妙的搭配神奇的味道~
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