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买了两块咸猪手，本来是想做零食吃的，边看节目边嚼，好过瘾。可是到了做饭的时候，才发现解冻任何肉类，顺手抓了一大把用来炒黄瓜和大蒜，也挺下饭的。
rosejyy2000
黄鳝汤营养价值高，在华人地区视为补血强壮剂。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克，脂肪0.9-1.2克，钙质38毫克，磷150毫克，铁1.6毫克；此外还含有硫胺素（维生素B1）、核黄素（B2）、尼克酸（维生素PP）、抗坏血酸（维生素C）等多种维生素。1.增强记忆力2.保护视力
钕孩冭迗眞♀
1面团食材放入厨师机的大碗里，启动一个和面程序。2和成面团盖保鲜膜放入烤箱启动发酵功能，将面团发酵制两倍大。3发酵好的面团。4做成披萨饼放入烤盘里，这次用的方形烤盘，刷一层披萨酱。5撒一层芝士碎。6放培根和虾仁。7放上洋葱圈和青椒圈。8最后撒一层芝士碎，烤箱提前预热上下火200°烤十五分钟。9出炉了。10切块装盘。小窍门虾仁用胡椒粉，盐，料酒拌匀腌制十分钟。
最初的最美❤
一道简单但又好吃的快手菜
我要注销账号
非常喜欢吃披萨，更喜欢自己做的披萨可以放很多很多的材料，和自己喜欢的食材满满的芝士，吃起来超满足。
徐京辉-
腐竹的营养价值很高噢，含有丰富的蛋白质，脂肪含量不是很高，和喜欢的蔬菜一起凉拌很适合保持身材噢。常吃腐竹可强健骨骼、增强免疫力，预防老年痴呆等。天气越来越暖和，凉拌菜开始端上餐桌喽~
糖小田yuan
杏鲍菇很鲜，无论是凉拌还是爆炒，都非常好吃！今天分享一个凉拌的做法，简单又美味！
小豆的麻麻
1准备好食材2牛肉切条3意面开水下锅煮十分钟，捞出备用4锅中热油下入洋葱，牛肉翻炒5加生抽，料酒，耗油翻炒6放入配菜7加胡椒粉，披萨酱翻炒制配菜成熟8放意面翻炒均匀即可9出锅装盘完成
最初的最美❤
1食材：青椒、莲藕。2熟猪肚。3将莲藕洗净、去皮。4放在案板上切成片，待用。5将青椒去蒂去籽洗净捞出。6放在案板上切开，待用。7将熟猪肚放在案板上切开，待用。8烧锅倒油烧热，下入莲藕和青椒翻炒一下。9接着，加一些清水翻炒翻炒至断生。10然后，合入切好的熟猪肚翻炒一下。11最后，加点生抽、盐。12调味炒匀，即成。
花鱼儿
1青椒洗净去帝切丝。2猪肉切丝。3锅中热油放入葱花炒香。4下入肉丝翻炒。5料酒，生抽，耗油翻炒。6放青椒丝翻炒。7炒制青椒断生加盐调味。8出锅装盘。
最初的最美❤
家里刚入超高颜值的网红新思特多功能料理锅，红红火火的大红色非常的喜庆！看到这个六连不沾烤盘立刻勾起了我做早餐的欲望，做了西红柿青椒饼，表面金黄，口感软糯，香味四溢，老幼皆宜。煎豆腐外韧里嫩不在话下，还可以放入喜欢的蔬菜煎一下，具有非常的多面性灵活性。第一次煎了菠萝，出乎意料的好吃，口感软软糯糯的显得更加的甜了，菠萝香味更浓郁了，没有酸味，吃一次你就会爱上它，再不用担心吃菠萝过敏引起的嘴角疼或者倒牙的现象了。再搭配一个溏心鸡蛋，美哒哒的能量营养早餐一锅出，分分钟就完成啦！特别的省事、省心、省时！
阳光明媚99
鸡肉除了鸡腿和翅膀，其他位置的肉很容易干柴，连炖汤的鸡肉小美都觉得是柴的，这次买了一个仔鸡用来干烧，虽没有黄焖鸡那么有糯味，干烧的鸡肉迸发出不一样的香味。这份鸡肉整个过程大火，几分钟就行呢，用的调料也很少，小白也能做成的美味。快手菜，快手菜… 下班回家十分钟就能上桌的菜品，前提是要先准备好鸡肉哦。重要：一定是仔鸡，年轻的鸡，而且肉鸡比较合适~~
小美的美食谱
1杏鲍菇洗净切片。2青椒切丝，红椒切丝。3胡萝卜去皮洗净切片。4锅中放油烧热，放入肉片炒熟。5放入青椒丝、红椒丝，翻炒均匀。6放入杏鲍菇，翻炒。7翻炒均匀。8调入酱油、蚝油，翻炒均匀。9出锅盛盘。10开动吧????
原来你也在这里！
1豆腐切三角块。2锅中放油，放入豆腐煎至两面金黄。3盛入盘中。4木耳泡发，洗净。5青椒切丝，红椒切丝。6胡萝卜削皮洗净切片。7锅中放油加热，放入肉和大蒜爆香。8放入青椒丝、红椒丝、胡萝卜，炒至断生。9放入木耳，翻炒均匀。10放入豆腐翻炒均匀。11调入酱油、蚝油、郫县豆瓣酱，翻炒均匀。12出锅盛盘。13开动吧????
原来你也在这里！
这是一道低油低盐的健康菜。虾蓉配上青椒胡萝卜，坐在香菇船上，浏览春色，景致甚是美好啊！
呼噜娃哈哈
我喜欢吃辣的东西，不过在家里却很少做，因为家里俩MM不吃辣的。为了能自己吃，要慢慢培养她们两人才行，哈哈。 做了个豆腐，用了郫县豆瓣酱，只放了一点点，所以不算辣，虽然看起了是红红的。小MM试了下，说好吃，不辣，呵呵，这就行。
琴心剑胆
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
