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早市上，农家刚拔的青萝卜，不知道是什么品种，又脆又甜，跟本地青萝卜有点区别。（我们本地青萝卜口感艮，生食辛辣）。擦成丝清炒一下，色泽翠绿，入口咸鲜，唉，真招人喜欢????
一溪月
清淡，咸鲜，色泽翠绿。
一溪月
一人食的时候，这个汤可以搞定一餐。现做的肉丸子很嫩汤很鲜，新鲜清淡非常符合我的口味。
緣豆兒
1萝卜和葱洗净备用2海米备用3萝卜切丝4锅中入油烧热倒入海米和葱炒香5放入萝卜丝翻炒6大火快炒哦7出锅加盐调味即可8家常小菜请您品鉴9成品图。小窍门大火快炒，锁住营养！祝您愉快。
米拉Miira
1所需食材准备就绪2青萝卜切丝3红萝卜切丝4青蒜切丝备用5一同放入碗中，加辣椒粉用热油淋入，放入盐，酱油，醋搅拌均匀即可6家常小菜完美呈现7成品图。小窍门现吃现拌，祝您周末愉快。
米拉Miira
1青白萝卜分别洗净去皮2切成滚刀块3牛骨冷水下锅焯出血水后冲洗干净4将焯好的牛骨放入电高压锅中，加入几片姜片5加入适量的水，盖上高压锅盖原味汤程序1个小时6待气阀散气后打开盖，开盖煮开7放入青白萝卜，继续开盖煮程序8煮至萝卜断生，这时的牛骨汤已经呈奶白状，出锅后少许盐调味即可9成品10成品。
_蒍鉨变乖々
家常快手凉拌小菜，颜值不高，味道好????
线线3896
爸爸种的萝卜又丰收了，各式花样吃萝卜又开始了????????????炸萝卜丸子在我家很受欢迎。这次做的萝卜丸子没有挤水，我加了些即食麦片。家里没有即时麦片的，可以挤一挤萝卜水。
线线3896
民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法，可见萝卜的营养价值，药用价值都是很高的，现在正是萝卜上市的时候，各种跟萝卜有关的美食被端上了餐桌。
乐焙儿
青萝卜，清热生津、凉血止血、消食化滞，高血压，高血脂者宜多食用。
琪_feXjZ8E2
秋冬吃萝卜的季节，萝卜丸子大人小孩都爱吃。萝卜好便宜呀！
懂得，爱
卜卜脆，微辣，爽口，配什么都行，反正就是好吃。秋天正是吃萝卜的时节。
琪_feXjZ8E2
菜地里自种的水果萝卜有收获啦，翠绿的颜色看着挺养眼的，味道也很鲜甜。这种萝卜第一次吃，擦成丝炒起来，只放了最基本的油和盐，感觉也很好。
清水淡竹
1青萝卜洗净。2切丝。3绞馅机搅碎。4瘦肉剁成肉泥和剁好的萝卜放在一起。5香菜切碎加入所备调料拌好馅。6发酵好的面团倒进适量的玉米油，手上抹油，用手就揪一块面团，捏成饼状，包上馅，收口。7电饼铛加热刷油，放饼胚煎至两面金黄。8成品。小窍门面团要软，刷油不沾手。
香飘我家厨房
1蒜苔洗净去除头尾，胡萝卜洗净2蒜苔，腊肉，青萝卜，胡萝卜切丁3木耳香菇泡发4切小丁5酱油，蚝油，白糖，料酒调汁6锅中放少许油，放肥腊肉丁7炼出油8倒入胡萝卜丁煸炒2分钟，然后倒入其他食材煸炒3分钟9倒入调好的汁，煸炒均匀10盛盘。
宁静致远0217
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
1将各式材料洗净。2黄瓜，香菇切片；蒜去皮拍碎。3锅里油烧热，下蒜片爆香。4下入香菇翻炒，放酱油，蚝油。5加1碗水进去煮。6至汤汁只剩三分之一时将黄瓜放入翻炒一下，加盐，鸡精调味即可。7成品。。。。
家有桐宝
自从宝宝大了点能和我们同桌吃饭后，每天都要为他准备至少一道以清淡、营养为主的菜肴。今天为大家准备的是我们老家经常会吃到的一种菜的做法，而且搭配都很有营养。
shenfang
