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妹妹给拿来的过桥米线，煮了尝尝，味道真不错，看产地是梅河口的，一种感情油然而生。疫情期间梅河人对我们的持援永难忘，暖心间，疫情过后要去看看这美丽的城市。
金凤栖梧
炎炎夏日，就想喝点清淡的汤，那这道“口蘑裙带汤”可不要错过了哦！
球娃娃
1食材：裙带菜、开洋（已泡）、北豆腐。2取适量的裙带菜用清水泡发开。3将北豆腐放在案板上切成小块。4将泡发开的裙带菜放在案板上切一切。5起锅倒油烧热，下入切好的豆腐翻炒翻炒至微微发黄。6接着，合入裙带菜和开洋翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8调味炒匀即成。
花鱼儿
天太热了，给家人们炖锅汤吧，超级补钙的裙带菜，喝了这汤，孩儿长个了！
球娃娃
1排骨冷水下锅焯烫出血水后捞出洗净备用。2排骨放入砂锅中。3放入姜片。4加入适量清水。5大火煮开转小火煲1个半小时左右。6裙带菜用清水泡发一下洗净备用。7煲了一个多小时以后的排骨汤。8放入裙带菜。9继续小火煲30分钟左右，出锅前再少许盐调味即可。10成品。11成品。12成品。13成品。
_蒍鉨变乖々
1少许虾仁加胡椒粉花生油抓匀备用。2裙带菜提前用清水泡发。3香葱洗净切葱花备用。4豆腐冲洗一下后改刀切小块备用。5锅中热油放入虾仁翻炒。6加入适量清水。7放入裙带菜，大火煮开。8煮开一两分钟左右，加入少许盐调味。9放入豆腐。10继续煮开一两分钟后加入葱花即可。11成品。12成品。13成品。
_蒍鉨变乖々
1蛏子用盐水吐沙后再洗净备用。2香葱洗净切葱花备用。3豆腐冲洗净后改刀切块备用。4锅中热油将裙带菜翻炒一下后加入适量清水。5少许盐调味后大火煮开两三分钟。6加入豆腐。7加入蛏子。8继续大火煮开至蛏子断生，洒上葱花和胡椒粉即可。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
1白菜洗干净切碎，裙带菜泡发，虾皮备用。2面粉加水搅拌成小疙瘩。3煮锅加水烧开后放入面疙瘩煮熟。4炒锅放油烧热，放入葱花，虾皮爆香。5放入白菜炒软。6放入生抽，醋，盐，裙带菜（切碎）翻炒均匀。7倒入疙瘩汤里，加白胡椒粉，香油调味即可。8成品图。
阳台上的草莓
1食材：裙带菜、梭子蟹（已清洗）、姜片。2取适量的裙带菜用清水泡发开。3将梭子蟹去蟹壳蟹鳃蟹胃用剪刀剪开。4起锅倒油烧热，下入姜片炝锅。5接着，下入梭子蟹，加适量的料酒。6翻炒翻炒。7然后，合入泡发好的裙带菜，加适量的开水。8翻动一下煮开、煮上3——4分钟。9最后，加适量的盐。10调味翻匀即成。
花鱼儿
1鲫鱼洗净备用。2裙带菜提前泡发好备用。3热锅下油放入鲫鱼煎至两面金黄。4加入适量开水，大火煮开。5放入裙带菜。6大火煮开煲至鱼汤奶白，也可转入砂锅煲。7出锅前少许盐调味即可。8成品。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
裙带是藻类海带科海草，营养价值很高，丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有生理功能的活性成分，具有利尿消肿、消痰软坚、促进排便等功效。做汤味道很鲜美
陌颜0503
1裙带菜泡发，青椒备用。2鸡蛋磕入碗中打散。3韭菜洗净切段。4裙带菜和青椒改刀放入碗中，加五香粉和盐搅拌均匀。5韭菜放入碗中继续拌匀。6锅中入油烧热倒入蛋液。7翻炒片刻微微上色即可出锅。8家常美味，请您品鉴。9成品图。小窍门咸香可口，低脂又健康哦！
米拉Miira
1食材：裙带菜、魔芋结、鸡蛋。2取适量的裙带菜用清水泡发开。3将鸡蛋打散。4起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5接着，合入泡发好的裙带菜和魔芋结翻炒翻炒。6然后，加适量的生抽。7加适量的盐。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1裙带菜提前泡发备用。2锅中热油打入一个鸡蛋，煎至两面金黄。3加入适量开水。4大火煮开，煮至汤色奶白。5加入裙带菜。6继续煲5分钟左右。7出锅前少许盐，胡椒粉调味即可。8成品。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
1裙带菜热油泡发备用。2瘦肉洗净切薄片。3瘦肉加入适量花生油，玉米淀粉，蚝油抓匀备用。4锅中热油放入裙带菜翻炒。5加入适量清水大火煮开煲两三分钟。6少许盐调味。7加入适量瘦肉。8大火煮开至肉片变色即可。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
1把南瓜外皮洗净，把南瓜子和外皮去掉。2切成大小均匀的长条，摆入盘中。3盖上保鲜膜。4放入微波炉，用高火加热6分钟。5取出来去掉保鲜膜。即可食用。小窍门温馨提示：如果喜欢吃甜一些的，可以添加少许蜂蜜调味。
gaopingzhao
简单方便
老公最好
1清洗猪耳朵，可以用盐搓洗干净。2放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾，这个过程不要盖盖，可以去腥味。3然后拿出来，用温水洗一下。4刮掉猪耳朵上的毛。5准备调料。6锅里放入卤汁加水（水量可以与猪耳朵平行），倒入干辣椒和姜片。7倒少许老抽和料酒（可以去腥和上色）撒一些十三香粉。8待水煮开后，放入猪耳朵。9开盖煮沸后，再盖盖小火煮40分钟。（这之间可以翻动一下猪耳朵，以免一面上色太浅）10然后别开盖，关火焖上3小时以上。11这时也凉了，可以拿出来切条即可装盘。小窍门PS： 1、猪耳朵先用小火烘一下，然后用小刀刮毛，
香橙可米露
好久没吃饺子了，和朋友一起包饺子吃啊，平时都是自己吃饭，今天也忙活起来了，呵呵，下次吃水饺要到冬至了~~
一诺的家
1鸡蛋打散备用（加少量盐）。2油锅加热，倒入打好的鸡蛋，倾斜煎锅使蛋液分布均匀呈圆形。3培根放入油锅炸一下。4炸好的培根平铺在鸡蛋饼上，放上切好的黄瓜条，加上蓝莓酱（呃~这个忘拍了）。5将鸡蛋饼卷起来就可以米西米西了。
sinojoey
