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1腐竹提前浸泡好，肉丸切片2木耳提前浸泡洗干净3热油锅，爆炒腐竹和肉丸4把木耳倒进去继续爆炒5调味即可6好了，可以吃了
yanqm86
1热油锅，爆炒虾仁和瑶柱2把腐竹倒进去一起爆炒3把肉丸和木耳一起倒进去继续爆炒4快速翻动5调味即可6好了！营养美味
yanqm86
1先把肉丸片煮熟2把粉丝放到锅里煮3搅拌均匀4把鸡蛋倒进去5煮开6调味即可食用啦7营养早餐搞定
yanqm86
1热油锅，炒豆角2豆角炒至变色后，把肉丸倒进去一起炒3调味即可4好了！荤素搭配，营养美味好吃
yanqm86
好丰盛啊！什么都有，想吃什么就夹什么
yanqm86
1热油锅2把土豆丝倒入炒锅3快速翻炒4把肉丸倒进土豆丝里一起炒5快速翻炒，把所有配料倒进去调味6美容菜炒好了！
yanqm86
1热油锅之后把油麦菜倒进去炒2把油麦菜翻炒3油麦菜八成熟后，把肉丸片倒进去4肉丸油麦菜一起炒5调味6起锅！
yanqm86
又到吃麻辣烫的季节了～一家人围坐在一起，热热呼呼来上一盆，别提多爽了????
多芸转晴
1需要用的食材，香葱洗净，切小段。（肉丸是买的现成的）2热锅冷油放入肉丸，炒至变金黄色。3放入葱段，翻炒片刻放入少许蚝油。4成品装碟即可。
婉雯妮子
自创菜，家人喜欢这道菜品，我来烹饪，温暖家人的胃。
满唐羽舞
简单三步曲的汤，大芥菜味苦，能清热解毒，但很多人不喜欢吃。我却独爱这种苦，通常煮这道汤都会配点瘦肉或放点排骨，今天漏买了，就这样清清淡淡的也好喝。
玲珑煮妇
1准备好材料2各种调料混合一起3饼切块4油热炒香各种配菜5加水煮开后放调料和饼块6再次煮开后在煮两分钟即可
Candy小迪啊
冬天里辣辣的一锅乱炖，超级美味，超级诱人，全身暖暖的，好舒服的一顿饭！
翟女……
1煮开水，把肉丸放进去2然后把粉丝也放进去3煮开后把粉丝搅散4把所有配料放进去5有早餐吃了
yanqm86
1用叉叉把鸡翅鸡腿串起来2用叉叉把肉丸香肠串起来3有番茄酱、蜂蜜、酱油和花生油4鸡腿肉丸刷烤汁5鸡腿鸡翅肉丸刷烤汁6肉丸刷烤汁7烤炉放碳生火，把刷有烤汁的食物放下去烤8时不时翻动食物以免烤焦9烤了差不多时，再刷烤汁，继续烤10烤好部分了，开吃！
yanqm86
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟，捞出。3锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀娃娃菜形）至面粉全部融化，然后倒入鸡粉（再不用放盐了），再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜，裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
一节莲藕，烧汤只用了一点，剩下的清炒。非常清脆爽口，看着就很有食欲呢！
红豆厨房
