1食材:苹果、小青瓜、香蕉、砂糖桔2沙拉酱3将小青瓜和苹果清洗清洗。4苹果去皮放在案板上切成小块,待用。5随后,将清洗好的小青瓜放在案板上切成小块,待用。6接着,将香蕉去皮放在案板上切成小块,待用。7然后,将砂糖桔去皮,掰开待用。8最后,将切好的苹果搁入盘子中。9最后,将切好的苹果搁入盘子中,依次合入小青瓜、香蕉和砂糖桔拌匀。10挤上沙拉酱,即成。
花鱼儿
针对不喜欢吃水果的人,做成这样的沙拉是个好办法,切成小块吃起来也很方便,在餐厅这样一小份也不便宜,自己在家做一份,实惠又卫生!
阿大^.^
沙拉面包的柔软,沙拉的香柔合在一起,口感超好。。。
雪峰儿
多余的饺子皮可以这样做。
cc饼屋
现成的面包片,两个鸡蛋,就搞定一顿营养丰富的早餐,美味还吃的健康。
土豆丝卷饼
香香甜甜、软软糯糯。儿子说这是他吃过的最好吃的蛋糕卷。每次做蛋糕卷,夹层一般都用淡奶油,很好吃,但是热量也很大,这次尝试用了香甜沙拉酱和核桃来做夹层,非常成功。蛋糕卷外皮软糯细腻,夹层有沙拉酱的润口和核桃的香,咬上一口,非常回味
土豆丝卷饼
昨天做了吐司 打开冰箱 有培根蔬菜蟹柳 早餐正好做个培根珍蟹三明治 营养满分 动力满满哟~ 燕麦含有丰富的植物性脂肪对身体益处多多,可以帮助血管疏通【培根珍蟹三明治】配合红糖燕麦吐司粗细结合,口感丰富,充满了家的味道!简单的吐司 但是搭配不同食材 华丽丽的转身 自由选择 满足百变的你 隔天或搭配牛奶或做个三明治 简单早餐 自己动手 健康卫生 说不出的满足感 早餐还在外面吃?你OUT啦~
小猪食册
用三明治当早餐即营养又健康,不管你是用来当早餐,还是去郊外郊游,带起来都很方便,做法更是简单。三明治加了番茄酸酸甜甜的味道,吃起来不会有那种干巴巴的感觉。
紫韵千千
1吐司片用平底锅稍微加热一下;2材料准备;3取一片吐司,放上三明治火腿片,生菜叶,挤上沙拉酱;4盖上一片吐司,放上火腿片、煎好的荷包蛋、生菜叶,挤上沙拉酱,再盖上吐司;5将边缘切掉;6最后对角切开即可。小窍门1、材料可以根据自己喜欢的随意搭配。
january0106
这个饼用到的食材都很健康且美味,做法上除了西餐常用的黄油外,还加了西式的沙拉酱,这两味料的加入,让这个饼更具风味了。
万山红
减肥三丝,紫甘蓝,胡萝卜,冬笋,沙拉酱。加工简单,不用沙拉酱,可改糖醋的。
dhc680
女儿很爱让我讲自己小时候的故事,然后就跟别人讲:“我小时候……” 许多小朋友都喜欢这个故事, 跟着小蝌蚪一起去找妈妈,幸福温馨的结局。 暖和的春天来了。池塘里的冰融化了。青蛙妈妈睡了一个冬天,也醒来了。她从泥洞里爬出来,扑通一声跳进池塘里,在水草上生下了很多黑黑的圆圆的卵。 春风轻轻地吹过,太阳光照着。池塘里的水越来越暖和了。青蛙妈妈下的卵慢慢地都活动起来,变成一群大脑袋长尾巴的蝌蚪,他们在水里游来游去,非常快乐。 有一天,鸭妈妈带着她的孩子到池塘中来游水。小蝌蚪看见小鸭子跟着妈妈在水里划来划
如莲静心
简单的一道西式菜肴。本想把牛油果酱挤成水草,结果比野草还难看,好在味道不坏。
温暖sunny
今天教各位粑粑麻麻做的这道黄金吐司卷,视觉上就很让人充满食欲,金黄色的蛋皮外衣裹着软软的白色土司和粉色的火腿片,咬上一口,还有香甜的沙拉酱,宝宝们一定会按耐不住啦!还可以配上一杯牛奶或果汁,美味又健康...... 想了解更多图文并茂的美食制作过程,可以关注微信号“宁有滋味”,每周三、周五和周日都有新菜谱!
duzhaoteng
香蕉饼现在在各大酒楼都可以吃到,看着一个黑色皮肤的阿叉在那里将饼超飞越大,然后包裹一点香蕉叠起来就可以了,但是自己没有阿叉利害,也不懂飞这些饼,所以还是老老实实的从超市里买了印度飞饼来试试做,不过口感还是有差的,只不我的这种做法会更健康。
anjolee
常见甜品
黄清文
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜,咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味,做法属类,但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈
1所用材料:牡蛎干、豆腐、肉、姜蒜、料酒等。2牡蛎干事先浸泡10小时以上。3豆腐切小块、肉切丁。4锅内倒少量油,姜蒜爆香。5加入肉丁煸炒。6炒至变色。7再加入牡蛎一起炒。8加适量热水烧开。9烧开了。10切好的豆腐放砂锅底部。11将煮开的牡蛎肉汤倒入砂锅内。12大火烧开转小火20分钟。13最后加点鸡精跟香菜即可。14.....15.....16.....
鱼家小厨
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细,生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油,将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油,下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子,接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀,亮色。7下入韭菜绿,快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲